早餐蒸了一鍋“彩虹”,太美太好吃,網友:怎麼捨得吃

春暖花開的季節,做個七彩斑斕的早餐吧,看這樣那淺淺的“彩虹”,心情大好啊!

昨天晚上隨手蒸的彩虹發糕,看著好可愛啊,發朋友圈秀了一秀,大家都好喜歡。有人說:“這麼漂亮,怎麼捨得吃啊?”

今日早餐就是“彩虹”+豆漿,簡單、好吃,好好看呀,發了美食群和朋友圈,有1438個人求做法,開心啊,哈哈!

早餐蒸了一鍋“彩虹”,太美太好吃,網友:怎麼捨得吃

發糕也好,饅頭也好,其實都差不多,就是發糕的水分大一些,有揉麵版和麵糊版2種做法。今天這個我是揉麵版的,可以叫彩虹發糕,也可以叫彩虹饅頭。我喜歡軟一點,水分略多一些,所以就叫它“彩虹發糕”吧!

彩色饅頭之類的,很受大家歡迎,經常看到朋友圈有人在賣,尤其是哄小朋友,更是神器一件!

自己在家做的彩色饅頭,是不用人工色素的,完全利用一些食材本身的顏色,好看、好吃,又健康!

外面賣的色彩鮮豔,到底加了什麼,那就要看商家的良心啦!

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其實,自己做很簡單,很多食材是自帶天然的色彩的。比如南瓜泥和胡蘿蔔汁來揉麵,是黃色的麵糰,芒果泥揉麵是淺黃色的,菠菜、青菜汁揉麵是綠色的,紫薯泥揉麵是紫色的……等等,只要發揮你的想象力,真的很多,都很漂亮!

今天我這個用了3種顏色的麵糰,白色、黃色和紫色。白色是普通的麵粉,黃色是用胡蘿蔔糊揉麵,紫色是用了紫薯粉,如果沒有就用紫薯泥揉麵,都是一樣的,量的多少決定麵糰的顏色深淺,成品令人驚喜哦!

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材料:胡蘿蔔汁約70克,麵粉約130克+250克,紫薯粉約5克,糖30克(可加可不加),酵母1.5克+3克,水約140克(紫色麵糰+白色麵糰)

做法:

1. 首先打一些胡蘿蔔汁。我切了40克胡蘿蔔。

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2. 胡蘿蔔小塊加入迷你破壁機,加少許水,啟動果汁鍵。不加水沒辦法打汁,但是儘可能加少一點,能讓它轉起來打汁就好,大約加30克水試試,不夠就再加一點。

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3. 大約2分鐘後,倒出來就行。

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4. 我要做三種顏色的麵糰,分別是胡蘿蔔麵糰、紫薯麵糰、白麵團。胡蘿蔔汁已經打好了,紫薯我用了紫薯粉,如果沒有,可以用煮熟搗爛的紫薯泥代替,一樣可以得到紫薯麵糰。

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5. 先用胡蘿蔔汁約70克、麵粉130克,糖10克,酵母1.5克,揉成一個黃色的麵糰;

再用水約140克,麵粉250克,酵母3克,糖20克揉一個白色麵糰,取出分成2個麵糰,其中1個加5克紫薯粉,另外揉成紫色麵糰。如果用紫薯泥,紫薯泥的量參考胡蘿蔔泥。

(麵粉太少,揉麵機或廚師機其實都不方便揉,最好全部加倍做就方便了。我是用揉麵機稍微揉兩下以後再手揉,因為麵糰小,手揉也很方便。)

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6. 得到3種顏色的麵糰,紫色、黃色和白色。

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7. 每個麵糰再分割成2個小麵糰。

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8. 麵糰不用發酵,每個小麵糰直接擀成圓形面片,面片大小最好都差不多。

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9. 模具內刷油,先放一個白色面片,再依次間隔放不同顏色面片。面片的大小可以比模具略小一點點,因為發酵後還會變大。

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10. 全部面片放完,大概是一半高度。用的是學廚6寸加高蛋糕模具,做出來很高,也可以用7寸模具,可能正好。其實模具沒關係,也可以方的,甚至不用任何模具,直接圓片疊起來就行,我以前就發過。有了模具,只不過形狀規整,好看一點而已。

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11. 把整形好的生胚放在溫暖的地方發酵。我放在蒸烤箱裡發酵。

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12. 設置40度,發酵到2倍大。沒有發酵功能的,可以放鍋裡發酵,如果天氣熱,可以直接放外面發酵,上面蓋個大盤子。

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13. 發酵不是看時間,是看體積,大約發到2倍大的時候,直接開火蒸。我用這個蒸烤箱的蒸饅頭自動程序,沒有自動程序,就手動設置105度25分鐘。沒有蒸烤箱就用蒸鍋,直接開火蒸半小時左右。

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14. 關火後3分鐘再開蓋,蒸箱、蒸鍋都一樣操作的。蒸好啦,胖乎乎的。

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15. 這個是發糕,趁熱更好吃,所以直接就脫模吧,活底的,又刷了油,直接往上一託就成,切開,很漂亮哦,彩虹的顏色!

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