美味推薦:香辣韭菜,京醬肉絲,小炒腰花,杏鮑菇燜土豆片的做法

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香辣韭菜

美味推薦:香辣韭菜,京醬肉絲,小炒腰花,杏鮑菇燜土豆片的做法


材料:韭菜、朝天椒、油、鹽、醋、雞粉、姜、蒜、花椒、生抽、白糖。 做法: 1. 韭菜洗淨瀝乾水分切段;姜蒜、朝天椒切末;鹽、生抽、醋、白糖、雞粉調勻。 2. 熱鍋上油,放入花椒粒炒出香味,撈出花椒,倒入姜蒜末、朝天椒末炒香。 3. 把韭菜段倒入,大火翻炒,倒入調好的料汁翻勻後即可起鍋。

京醬肉絲,是一道知名度很高的菜餚,它是北京菜中的經典代表菜之一。製作時選用豬瘦肉為主料,輔以甜麵醬、蔥、姜及其它調料,用北方特有烹調技法“六爆”之一的“醬爆”烹製而成。

京醬肉絲

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做法 1.裡脊肉切成薄片 2.改刀成肉絲 3.加入一個雞蛋,拌勻 4.準備好甜醬 5.開水汆下下 6.鍋裡放入花生油,炸香蔥姜,然後放入甜醬,炒香後放入肉絲 7.小餅蒸熟擺盤,肉絲也入盤 8.切好黃瓜絲,齊活

豬腰含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等,有健腎補腰、和腎理氣之功效。 營養價值 豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用於 治療腎虛 腰痛、水腫、耳聾等症。 一般人群均可食用 適宜腎虛之人 腰痠腰痛 、遺精、盜汗者食用;適宜老年人腎虛耳聾、耳鳴者食用;血脂偏高者、高膽固醇者忌食

小炒腰花

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材料: 豬腰1只,五花肉100克,紅椒丁50克,蒜薑片10克,蔥段50克。 調料: 醬油10克,蠔油3克,雞粉2克,鹽適量,料酒10克。 製作: 1.將五花肉切成片,豬腰對半切開,中間的部分切除,然後打花切成小塊後,用清水漂洗乾淨。 2.熱鍋冷油後,放入五花肉煸炒製出油時。倒入蒜薑片和紅椒丁煸炒制香,接著放入處理好的腰花,烹入料酒翻炒。放入調味料炒均後,放入蔥段大火煸炒制香即可出鍋。

杏鮑菇燜土豆片

美味推薦:香辣韭菜,京醬肉絲,小炒腰花,杏鮑菇燜土豆片的做法


食材 杏鮑菇200g、土豆200g、紅椒適量、油適量、蠔油適量、生抽適量、孜然適量、辣醬適量 做法 1、土豆去皮切片,杏鮑菇切片。熱鍋下油,放入土豆片翻炒一會。 2、放入杏鮑菇翻炒一會。放生抽翻炒一會,放孜然辣醬。放紅椒,放蠔油,盛入盤中。

土豆燒五花肉

美味推薦:香辣韭菜,京醬肉絲,小炒腰花,杏鮑菇燜土豆片的做法


1、將五花肉洗乾淨切塊,土豆去皮洗淨切大塊,生薑洗淨切片。 2、把鍋燒熱後,下一點油,放薑片,再下五花肉煸炒。 3、然後加入適量的醬油和糖上色。 4、放入土豆、幹辣椒翻炒一會,再加入適量的清水。 5、中火燜30分鐘左右至土豆軟爛。 6、在快收汁的時候,加入少量的豆瓣醬一起翻炒。 7、再加入適量鹽調味,湯汁收幹即可。

雜蔬拌木耳

美味推薦:香辣韭菜,京醬肉絲,小炒腰花,杏鮑菇燜土豆片的做法


材料:幹木耳20g、香菜2棵、青椒一根(實耗1/3根)、胡蘿蔔一根(實耗半根)、洋蔥一個(實耗1/4個)、大蒜4瓣、鹽1/2茶匙、醋1茶匙、生抽1/4茶匙、油1湯匙。 做法: 1、 將各種原料洗淨備用,黑木耳涼水泡發; 2、分別將胡蘿蔔、洋蔥、青椒切絲備用,香菜切段,泡好的黑木耳擇洗乾淨並撕成適當大小的塊; 3、 湯鍋中水開後,下黑木耳焯至水再開即可撈出,過涼水後備用。根據個人喜好可將胡蘿蔔也焯一下; 4、焯好的黑木耳與切絲的蔬菜放置在一個容器裡,壓入蒜蓉; 5、將油燒至8成熱後澆至蒜蓉上; 6、加各種調料攪拌均勻即可。喜歡吃辣椒的,可以加辣椒油

紅燜羊肉

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材料 羊肉、西紅柿、胡蘿蔔、香料包(八角、小茴香、香葉、草果、花椒)、鹽、料酒、醬油、白糖、醋、蔥、姜、蒜 做法 1.先把羊肉切成大塊,用料酒和姜粉醃製。封好保鮮膜放入冰箱中冷藏4小時以上。 2.把西紅柿和胡蘿蔔切塊,蔥切段、薑切片。準備好香料,順手用高壓鍋燒一鍋熱水。 3.先熱鍋熱油,炒香蔥薑蒜,再放入羊肉翻炒。看到羊肉稍微有一點變色後,放入香料爆炒。 4.順鍋倒入料酒和醬油,醬油用生抽和老抽一比一調和。把炒鍋裡所有的材料倒入燒好水的高壓鍋裡。 5.加入一些糖,把切好的西紅柿放進去,大火燒一會。把浮沫撇乾淨,蓋上蓋文火燜15分鐘。 6.在高壓鍋裡燜過的羊肉已經滑嫩可口了,這時再把羊肉翻回到炒鍋中。小火慢收湯,同時加入切好的胡蘿蔔,這個過程大概需要半小時。 7.湯收的差不多的時候一邊嘗味道一邊加入鹽。最後在出鍋前,轉大火加入一點點醋攪拌均勻。

豆角燒土豆

美味推薦:香辣韭菜,京醬肉絲,小炒腰花,杏鮑菇燜土豆片的做法


豆角1大盤 土豆3個 豬肉100g 大蔥1小段 姜1小塊 油、鹽適量 料酒1湯匙 醬油1湯匙 蒜末3瓣 1. 豆角去筋泡水洗淨,土豆去皮洗淨,豬肉解凍,豬肉切粗條。 2. 豆角切段,土豆切比豆角粗的條,這樣才能熟到一起去,蔥切蔥花,姜切末。 3. 鍋內加植物油, 溫熱的時候放入豬肉中小火煸黃、煸出油,放入 薑末和料酒去腥。 4. 加蔥花爆香,放醬油提色,倒入豆角和土豆,大火煸炒至 豆角變深綠。 5. 倒入剛要沒過食材大碗清水,蓋上蓋子大火燒開,中火咕嘟。 6. 中途 要翻面,收到湯汁少許,加入鹽提味,加入蒜末翻炒均勻 即可出鍋。

蠔油蒜蓉西蘭花

美味推薦:香辣韭菜,京醬肉絲,小炒腰花,杏鮑菇燜土豆片的做法


食材: 西蘭花1棵、蒜半頭、蠔油1茶匙、鹽 做法: 西蘭花切成小朵,放在洗菜盆裡浸泡,同時做開水,放入少許鹽。 水沸騰之後放入可愛的西蘭花,最多不要超過兩分鐘,斷生即可,撈出瀝水。 坐鍋,涼油時就投入蒜末,小火煸到一半金黃時就可以倒入蠔油,快速翻炒均勻,馬上倒入瀝好水的西蘭花,整個過程一個字 快。 如果瀝水不是很徹底,鍋裡的湯汁比較多可以適當淋個芡汁,喜歡吃香油的盆友出鍋前淋入一點香油很提味。

麻辣拌雜蔬

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食材:蓮藕、大頭菜、菠菜、油菜、豆皮、丸子、土豆、海帶片、冷麵、花生醬、辣椒油、花生、鹽、醋、糖、麻油、孜然 製作步驟: 1、蓮藕和土豆去皮處理乾淨後切成片,大頭菜洗乾淨後撕成塊,豆皮切成片,其他的蔬菜洗乾淨備用 2、鍋中燒水,先將不易熟的丸子放進入煮一會,接著將蓮藕、土豆、海帶片放入繼續煮,最後將除了冷麵之外的食材放進入煮 3、煮至的時間準備調汁,準備一個大碗,裡面加入花生醬、辣椒油、花生、鹽、醋、糖、麻油、孜然,根據自己的口味適當調整, 4、將煮好的菜撈出來放入調好的料汁中,最後將冷麵燙3秒左右,和花生一起放入碗中,全部攪拌均勻就可以享用了

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