02.05 媳婦真麻利,只花20分鐘,早餐滿滿1大桌,網友:有福氣,缺媳婦

春節以來,一直宅家,儘量不出門,這麼多天下來,家裡的菜還有嗎?

是不是冰箱裡蔬菜、肉菜都幾乎吃光了?

當家裡只剩一樣蔬菜時,看我也能做一大桌早餐!

發了朋友圈,網友評論:這樣的媳婦哪裡找啊,老公太有福氣了!

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那就是多做麵食,利用乾貨和雞蛋,因為這些東西時間囤久一些,也是不會壞的。蘿蔔、胡蘿蔔、土豆這些也比較容易放,今天我就用了一樣白蘿蔔。

曬曬我家今天的早餐,2碗筍乾菜蘿蔔絲雞蛋榨面,煎餅,手煮紅棗奶茶,飯後再吃個橘子,補補維生素。其中爺倆吃榨面加煎餅,我是煎餅加奶茶,男人食量大,我胃口小,1杯奶茶2塊餅就行,三人各得其所,其樂融融!

這3樣早餐,同時開動家裡的鍋和廚房小家電,充分利用空檔時間,合理安排,做起來其實很快的,大約也就20分鐘左右吧。

筍乾菜是乾貨,家裡有一大袋子,自己家以前曬的。白蘿蔔特大號的,一個能吃好久,放一段時間也不會壞,略炒一炒來煮湯,跟筍乾菜是絕配,特鮮美!

金黃的雞蛋,營養滿滿哦!

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這個煎餅是用了一丁點蔬菜丁,不加也可以,主要是雞蛋和麵粉,加水煎成一個大煎餅,簡單又方便。

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今天這個奶茶是我自己煮的,加了1顆紅棗,不用加糖,甜甜的,很香,比賣的好吃多了!營養也好,做法卻簡單。

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下面說下做法,從起床開始,哈哈。

奶茶就我一個人喝,所以我只取了1顆大紅棗,1盒牛奶,我用的是紅茶末。

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紅棗去核,切塊。

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牛奶和紅棗加入迷你破壁機內,按“果汁”鍵,它自己會工作,目的是打成紅棗奶,喜歡吃顆粒的這一步也可以省略。

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破壁機打紅棗奶時間大約為2分鐘。這個2分鐘可以準備材料,蘿蔔擦絲,雞蛋加鹽打散,同時雞蛋、麵糊加鹽、黑胡椒粉和適量水,調成濃稠的麵糊。如果有其它蔬菜可以加一點到麵糊裡,沒有就不加。

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紅棗奶打好,它自己會停止,備用。

鍋內加油,燒熱,倒入蛋液,用筷子攪散。

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加入蘿蔔絲翻炒。

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加適量水,撒1把筍乾菜,煮開。

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煮開後放入榨面。但是這麼一大鍋煮開,還是需要一段時間的。

等待期間,用右邊的灶眼,煮個紅茶。100毫升水加1點點紅茶末。

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煮開1分鐘後,過濾掉茶末。

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再把剛才的茶水倒回奶鍋。

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破壁機裡打好的紅棗奶倒入紅茶中,中小火煮至鍋邊起泡就可以關火。不用煮開。煮開的牛奶營養會流失。

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奶茶煮好後,換平底鍋,把剛才拌好的麵糊放煎鍋,一面煎黃以後翻面。

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同時,時刻注意左邊的大鍋,煮開後,放入榨面,加鹽、料酒和醬油調味,煮熟盛起。

煎餅和煮麵2個鍋同時關注一下。

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最後盛出榨面,撒蔥花,倒出奶茶,煎餅切一切,3樣差不多同時上桌!

好吃又飽腹!

小貼士:榨面煮好了,一定要快吃哦,某人睡懶覺遲遲不來吃,碗裡的榨面會發漲,越來越多哦,哈哈!

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