健康不會時時刻刻伴著你，這不是詛咒，這只是一個委婉的警告。你抽菸,,醺酒,熬夜，上夜店你可以玩可以耍可以在某一特定的時刻放縱自己，因為是人都會有需求都有慾望。或許現在的你比牛都強悍，很久很久以後你會依然壯實嗎？
抽菸：一支菸，一個打火機燃燒的不僅僅是青春，而是生命。煙對身體的危害其實我也不需要濫調陳詞了，鋪天蓋地的吸菸廣告為什麼阻止不了你吸菸的衝動，或許煙已經是你習慣生活的一種需求了，就像現在的年輕人一樣，只要手機不在身邊他就跟沒了魂似的。當然小段不會阻止你戒菸，見了你或許小段都會傳你一支。
小段只會告訴你抽菸傷身體，適當喝點清肺的東西。（比如：每天喝一杯蜂蜜水）
醺酒:酒是好東西，不過不要貪杯哦。餐桌夜店酒吧你是否整夜宿醉，現江湖水深望君子珍重，因為別人不是想弄醉自己而是想看著你酒醉後的瘋狂，人的慾望是戰勝所有人。當然酒是交流交心必不可少的。小段依然不會欠你戒酒，見了你小段或許會和你小酌一杯。
小段只會奉勸你勁酒雖好可不要貪杯，身體才是革命的本錢。酒醒之後注意養生（比如榨一杯石斛水彌補酒醉失去的東西）
熬夜：你兩點睡嗎？或許更遲。你是否深夜兩點還在打遊戲看電視，以一個最舒適的臥床姿勢來征服著自己的眼睛。這真的好嗎？精神發洩的誘惑力遠遠戰勝不了瞌睡。也不是小段在這裡寒暄幾句熬夜真的不好，你就早睡了。
小段只會說偶爾熬夜可以有，就怕我們把熬夜當成習慣。
當然寫這麼多小段不緊緊是想嚇唬你，是想讓你從我這裡買點蜂蜜，掙點小錢補貼家用。
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