冬天你們一定少不了吃牛肉對不對?牛肉不但味道鮮香醇厚,營養價值也很高,是冬季進補的絕佳食材。
今天就給你們帶來美味的牛肉家常吃法,一上桌最先光盤,快來學學吧~
01
番茄肥牛鍋
肥牛除了可以涮火鍋,還可以做出很多下飯美味哦,比如番茄肥牛鍋,酸爽濃郁,好吃到最後連湯汁都不剩,吃一次絕對能留在家庭常做榜單那種。
只要會做番茄炒蛋,那拿下這道菜就不在話下,朱莉牆裂建議沒做過的可以試試,不好吃來找我~
/ 食材準備 /
番茄········3個
金針菇·······1把
肥牛卷······300克
姜······1塊
蒜·······3瓣
香菜·······少許
生抽·······2勺
料酒·······1勺
鹽······2勺
(以上食材可根據個人口味酌情增減)
1. 番茄底部劃十字,燒一鍋開水,放入番茄燙一下,方便去皮;
2. 像涮火鍋一樣,用筷子夾肥牛片在沸水中涮,至肥牛卷變色即可;
3. 番茄切成小塊,金針菇去根部,撕成小塊,姜切絲,蒜拍扁,香菜切小段;
4. 起鍋熱油,倒入薑絲、蒜瓣煸出香味;
5. 放入番茄塊,煸炒出紅油;
6. 加兩碗清水,煮至水沸;
7. 放入金針菇煮3分鐘,再放焯過水的肥牛卷,加2勺生抽、1勺料酒、1勺鹽調味;
8. 裝盤後點綴少許香菜,濃郁誘人的番茄肥牛鍋就做好了~
紅湯汁浸入到肥牛裡,番茄的酸甜口感中和了肉的油膩,特別開胃。
配著米飯吃,忍不住又多吃了一碗,減肥這件事,就和番茄一樣,融在肥牛裡好了。
02
蒜泥肥牛
/ 食材準備 /
【食材】
肥牛卷1盒/韭黃少許/花生碎/白芝麻適量
小青椒2個/小米辣2個/蔥白小段
香菜少許/姜蒜適量
【調味料】
醋1勺/糖1小勺/生抽1勺
老抽1小勺/料酒1勺/鹽少許
1. 冷水鍋中加入大蔥段,薑片,燒開後加入肥牛卷,倒入1勺料酒,煮熟後撈出。
2. 取一個小碗依次加入醋,糖,生抽,老抽,切好的小青椒和蔥蒜末,攪一攪。
3. 裝有肥牛卷的盤子里加入韭黃段,倒入調好的料汁,撒上白芝麻。
5. 鍋中加適量的油,燒至八成熱澆淋在肥牛上。
6. 最後撒上花生碎和香菜,拌勻即可。
相比起蒜泥白肉,覺得涼拌的肥牛卷吃起來不會膩,還保留了原汁原味,操作起來也是極其簡單,短短5分鐘就搞定~
剩餘的湯汁再蘸著焯熟的蔬菜,吃起來也覺著美味至極了!夏天偷懶的妙方,還不趕緊收下?
這麼簡單的菜,還不趕緊拾掇起來!
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