冬天你们一定少不了吃牛肉对不对?牛肉不但味道鲜香醇厚,营养价值也很高,是冬季进补的绝佳食材。
今天就给你们带来美味的牛肉家常吃法,一上桌最先光盘,快来学学吧~
01
番茄肥牛锅
肥牛除了可以涮火锅,还可以做出很多下饭美味哦,比如番茄肥牛锅,酸爽浓郁,好吃到最后连汤汁都不剩,吃一次绝对能留在家庭常做榜单那种。
只要会做番茄炒蛋,那拿下这道菜就不在话下,朱莉墙裂建议没做过的可以试试,不好吃来找我~
/ 食材准备 /
番茄········3个
金针菇·······1把
肥牛卷······300克
姜······1块
蒜·······3瓣
香菜·······少许
生抽·······2勺
料酒·······1勺
盐······2勺
(以上食材可根据个人口味酌情增减)
1. 番茄底部划十字,烧一锅开水,放入番茄烫一下,方便去皮;
2. 像涮火锅一样,用筷子夹肥牛片在沸水中涮,至肥牛卷变色即可;
3. 番茄切成小块,金针菇去根部,撕成小块,姜切丝,蒜拍扁,香菜切小段;
4. 起锅热油,倒入姜丝、蒜瓣煸出香味;
5. 放入番茄块,煸炒出红油;
6. 加两碗清水,煮至水沸;
7. 放入金针菇煮3分钟,再放焯过水的肥牛卷,加2勺生抽、1勺料酒、1勺盐调味;
8. 装盘后点缀少许香菜,浓郁诱人的番茄肥牛锅就做好了~
红汤汁浸入到肥牛里,番茄的酸甜口感中和了肉的油腻,特别开胃。
配着米饭吃,忍不住又多吃了一碗,减肥这件事,就和番茄一样,融在肥牛里好了。
02
蒜泥肥牛
/ 食材准备 /
【食材】
肥牛卷1盒/韭黄少许/花生碎/白芝麻适量
小青椒2个/小米辣2个/葱白小段
香菜少许/姜蒜适量
【调味料】
醋1勺/糖1小勺/生抽1勺
老抽1小勺/料酒1勺/盐少许
1. 冷水锅中加入大葱段,姜片,烧开后加入肥牛卷,倒入1勺料酒,煮熟后捞出。
2. 取一个小碗依次加入醋,糖,生抽,老抽,切好的小青椒和葱蒜末,搅一搅。
3. 装有肥牛卷的盘子里加入韭黄段,倒入调好的料汁,撒上白芝麻。
5. 锅中加适量的油,烧至八成热浇淋在肥牛上。
6. 最后撒上花生碎和香菜,拌匀即可。
相比起蒜泥白肉,觉得凉拌的肥牛卷吃起来不会腻,还保留了原汁原味,操作起来也是极其简单,短短5分钟就搞定~
剩余的汤汁再蘸着焯熟的蔬菜,吃起来也觉着美味至极了!夏天偷懒的妙方,还不赶紧收下?
这么简单的菜,还不赶紧拾掇起来!
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