家常菜:手撕包菜,韭菜炒八爪魚,尖椒雞,白菜炒木耳

手撕包菜

家常菜:手撕包菜,韭菜炒八爪魚,尖椒雞,白菜炒木耳

所需食材:包菜、蔥、姜、幹辣椒、生抽、食鹽、清水、食用油

步驟一:包菜掰開,放入清水中洗乾淨,甩幹水分後撕成塊。

步驟二:蔥洗乾淨切細絲,姜去皮切成細絲,幹辣椒切成小段。

步驟三:起鍋熱油,油熟後放入蔥絲、薑絲、幹辣椒,煸炒出香味。

步驟四:倒入包菜翻炒均勻,繼續倒入適量生抽,一直翻炒到包菜斷生,撒入適量食鹽,炒勻後即可盛出食用。

韭菜炒八爪魚

家常菜:手撕包菜,韭菜炒八爪魚,尖椒雞,白菜炒木耳

【食材】八爪魚10條、韭菜160克、紅幹椒4個、生薑絲3克、蒜蓉少許、鹽1茶匙

【做法】

1、先將八爪魚處理乾淨,切段或整隻待用

2、韭菜淘洗乾淨後擦去水,然後切段,根部和葉子分開放

3、炒鍋燒熱倒入食用油,倒入生薑、紅幹椒、八爪魚,開大火爆炒1分鐘,再倒入蒜蓉和蠔油繼續翻炒1分鐘

4、倒入韭菜根、鹽翻炒十幾秒鐘,再倒入葉子部分,繼續翻炒至斷生,即可關火裝盤。

尖椒雞

家常菜:手撕包菜,韭菜炒八爪魚,尖椒雞,白菜炒木耳

用料 主料 雞半隻 青辣椒500克 蒜幾瓣 姜適量

輔料 油適量 鹽適量 生抽適量 五香粉適量 料酒適量 澱粉適量

過程:

雞洗淨,將骨頭剝下來,先切條,再用刀切成小塊,儘量剁細。把幹澱粉、生抽、料酒、五香粉、鹽放入雞肉中,抓勻,醃製10分鐘 。油鍋燒熱,將姜蒜末倒入鍋中炒出香味。倒入青辣椒圈,炒出辣味後撈出備用。另起油鍋,下入雞丁,大火煸炒,直到雞塊表面的油脂析出,肉塊焦黃緊緻。將炒好的青椒圈倒進去,加鹽調味,炒勻即可出鍋。

白菜炒木耳

家常菜:手撕包菜,韭菜炒八爪魚,尖椒雞,白菜炒木耳

所需材料:白菜心1個、黑木耳(幹)1把、油鹽適量、蔥1段、大蒜2瓣、生抽1湯匙、雞精1茶匙、米醋幾滴、

做法步驟:

1.我們先要把黑木耳放在溫水中泡發2-3小時,然後再把黑木耳洗淨,大一些的黑木耳,撕成小朵。

2.白菜選用大白菜的菜心部分,吃著口感好,脆嫩,水分足。把白菜葉子剝下來,投洗乾淨,控淨水分。

3.把白菜片成片,白菜葉和白菜幫的部位分開放,把白菜用片成片,白菜更容易入味,白菜葉和白菜幫分開放,炒制時,先炒白菜幫再炒白菜葉,這樣,白菜幫和白菜葉的熟制時間一樣,白菜葉就不會炒過火,白菜吃著口感脆爽。這是炒白菜的小竅門。

4.炒鍋內加入適量的油燒熱,下入蔥花,蒜片,幹辣椒段爆香。

5.再下入白菜幫大火翻炒1-2分鐘。再下入木耳一起翻炒,將白菜幫炒制斷生。

6.下入白菜葉,再加入鹽,生抽,雞精,用大火快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。


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