秋季要多吃紅薯,加一個雞蛋,鮮香軟糯,做法簡單,營養又解饞

大家好,歡迎來到頭條號筠寶廚房,我今天分享的是:秋季要多吃紅薯,加一個雞蛋,鮮香軟糯,做法簡單,營養又解饞。

地理和氣候的原因造成了北方人以麵食為主的飲食習慣,作為一個南方人,不知道什麼原因,我也特別喜歡吃麵食和製作麵食,給我一袋麵粉,還你各種好吃的麵食,我的拿手絕活,就是製作各種麵食,喜歡吃麵食的朋友不妨關注一下我,今天給大家帶來一個好吃的麵食做法,秋季要多吃紅薯,加一個雞蛋,鮮香軟糯,做法簡單,營養又解饞。

秋季要多吃紅薯,加一個雞蛋,鮮香軟糯,做法簡單,營養又解饞

糯米紅薯小餅

每年老爸都會在鄉下種一些紅薯,今年天氣乾旱,雖然紅薯收成不是特別多,但也足夠我發揮的啦,用紅薯可以做成各種好吃的麵食,今天這道麵食主要用紅薯、糯米粉、雞蛋製作而成,材料和製作方法雖然非常簡單,吃起來卻是軟糯香甜,非常美味。下面就把這道美食的製作方法與大家分享。喜歡的朋友可以跟著一起做起來哦 。

秋季要多吃紅薯,加一個雞蛋,鮮香軟糯,做法簡單,營養又解饞

糯米紅薯小餅

【材料】:紅薯一個約250克、糯米粉150克、雞蛋一個、豆沙餡兒少許、白芝麻少許。

【做法】

第一步:準備一個帥氣的紅薯洗淨去皮,去皮的紅薯從中間切開,然後切成薄片,切薄一些,更容易蒸熟。裝入盤中,倒入蒸鍋,蒸至軟爛。大約需要15~20分鐘。

秋季要多吃紅薯,加一個雞蛋,鮮香軟糯,做法簡單,營養又解饞

糯米紅薯小餅

第二步:蒸好的紅薯片壓成紅薯泥。紅心的紅薯特別的甜,水分不是特別多,但是特別綿軟,200克紅薯泥加入150克糯米粉,打入一個雞蛋,揉成一個偏軟的麵糰,加了糯米粉的麵糰很粘手,多揉一會兒就好了。

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糯米紅薯小餅

第三步:不用發麵,直接搓成長條,下成均勻大小的8個面劑,每個約80克左右,拿一個面劑,把它搓圓,再壓扁,捏成中間厚,邊緣薄的餅皮,包入豆沙餡兒,用虎口收口,再次按壓成小圓餅,注意用力均勻,防止把內餡壓出來。

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糯米紅薯餅

第四步:電餅鐺預熱,不用刷油,放上小餅,在小餅表面刷上清水,再撒上白芝麻增香。蓋上蓋子,中火烙三分鐘,電餅鐺周圍上氣揭開看一下,翻個面再烙三分鐘,小餅鼓起,按壓有回彈,我們的糯米紅薯小餅就做好了。

秋季這種麵食我家每天都做,不炸不蒸,香甜軟糯,老人孩子都愛吃。剛做出來的紅薯糯米小餅,看上去特別漂亮,芝麻的鮮香,糯米的軟糯,再加上餡料的香甜,促成這個小餅柔軟香甜,吃起來很解饞哦。可當零食也可當主食,兩頓之間,吃上一點,營養解饞又頂飽。如果大家也喜歡,可以在家裡試著做一做。

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