聊聊關於跑步

因為跑步,我收穫了一種習慣

跑步已經7月有餘,我收穫的是一種習慣。以前總是早晨醒來之後,躺在床上刷手機,刷一會睡一會,直到實在不想睡了,才會起床,之後一天迷迷糊糊,並且伴有頭疼之感。現在總是4點多自然醒,只要醒來在床上一分鐘也待不住,刷牙洗臉後,準備好裝備去跑步。

朋友小鄭的老公是以前當過兵,退伍之後,每天都是很早起床,然後去跑步,並且這個習慣一直維持了很多年。當時小鄭告訴我的時候,我覺得不可思議,想著大清早不睡覺起那麼早,簡直“有病”。現在我很能理解,因為部隊每天很早訓練,起床時間也是固定不變的,幾年的當兵生涯,小鄭的老公也早已養成了早起的習慣。

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跑步的好習慣

跑步以後,我見過凌晨4點多的清潔工打掃馬路的情景,享受過獨自一人奔跑在公園的感覺,以天為被,以地為床,中間只有一個自己。一個人奔跑在大街上,周邊漆黑一片,只有家屬樓偶爾的幾盞燈映射出一絲燈光照亮著眼前的路,有一段路段沒有燈光,我卻能看見不遠處早餐店的燈光。公園邊上正在蓋樓,塔吊上一串電子燈一閃一閃,微弱的燈光給了我一點安慰。5點整,公園兩邊的路燈開始工作,似乎是為了迎接我的來到。

你既然喜歡一件事情,為它花點時間咋了。

前幾天在網上看到一句話“你既然喜歡一件事情,為它花點時間咋了。”這句話使我瞬間豁然開朗,說出了我的心聲,是啊,我既然熱愛跑步,早起一會咋了,愛它,就會想盡辦法去努力,就如你愛一個人,願意為他付出一切一樣,但是愛人有可能讓你掉入萬丈深淵,萬劫不復,可是跑步不會,你只要努力去堅持,你就會變瘦變好看。

自從愛上跑步之後,剛開始想著每天早晨從家裡跑到單位剛好一個小時左右,這樣能節省時間,早晨時間也不會緊張,但是跑步到單位後大汗淋漓,衣服都溼透了,還要去換衣服洗澡,這樣太麻煩,根據各方面權衡,最後決定在家周圍的公園跑步一個小時後再去上班,就是每天早起1個小時而已。然後接這樣一直每天早晨4點半起床一直到現在,去做自己做熱愛的跑步,跑步已經成為了我的一項事業,我要好好努力,把它進行到底。

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像蜜蜂一樣熱愛自己的事業

今天早晨跑到第11分鐘的時候,天空就飄起了小雨,心想能堅持著跑完一小時就好,昂起頭,身體挺直,看著遠方的路,聽著自己的腳步聲,慢慢感受到天漸漸變亮。跑著跑著,汗水從我的額頭慢慢流下來,雨水和汗水融為一體,一起流到了我的嘴裡,嚐起來感到一絲鹹味。雨越下雨大,全身上下都被淋溼了,到42分鐘的時候,已經能聽到雨滴敲打地面“噼裡啪啦”的聲音了,於是趕緊提高跑速往家跑。在回家的路上,一直想,要是自己生活在大城市就不用擔心下雨天不能跑步,大城市體育場館那麼多,回頭一想,在小城市也很好,壓力不大,自己的薪水完全可以支撐日常開支,並且過得不錯,然後做著自己想做的事情(跑步和閱讀),有一兩個知己,也足矣。也許是因為年齡大了,喜歡安靜,做事情聽從自己的聲音,越來越厭煩喧囂,看到人山人海,頭就發木。

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屋簷的水滴下

心想,今天浪費了這個美好的早晨,沒有去跑步,有些不安。換一種角度,放下不安,享受這雨天的美景,聽聽雨滴聲,也不失為一種美好。今天跑了42分鐘,總比沒有跑好很多,要是沒跑,今天還不一樣是一天。越來越發現,我越會自我安慰,想做的事情,我會想出各種說法去說服自己,不想做的事情,又會有各種託詞來安慰自己,換一種說法就是,喜歡與不喜歡,你都會有理由。

此刻,窗外的雨如傾盆,雨滴連續擊打著地面,只見屋簷的水像瀑布一樣直流而下。仔細感受,聽到雨敲打樹葉的聲音越來越大,卻是越來越美,生命也是越來越有意義。

日子就這樣過著,我就這樣跑著,改變也在慢慢進行著,一切的改變都是潛移默化的,最終是量變達到質變。

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