雖然人們的物質生活以及飲食的條件越來越好了了，不像過去食物的種類少，但也因為這樣人們可以想吃自己想要的了，在飲食上的控制力也大大減弱，就導致腸胃疾病高發。
而胃潰瘍就是其中的一種，主要是因為我們的胃粘膜被消化，最終形成了潰瘍，多發人群在中老年人，可近幾年，年輕的人發生胃潰瘍的人數越來越多。
如何判斷自己是不是得了胃潰瘍呢？
1、胃出血
胃出血是胃潰瘍的嚴重症狀，常常可導致失血性貧血及休克等。依據糞便檢測隱血試驗陽性(黑便)或這患者的嘔血為判斷標準
2、胃痛胃脹
因胃潰瘍遲未治療或治而未癒變成慢性發炎導致胃壁糜爛，潰瘍面積擴大，胃會悶悶痛，痛而微脹極不舒服。面有慼慼焉難以展顏逐笑。腹部會有膨滿壓重感，且會因為胃酸過多而吞酸打膈嘈雜噯氣。時而胸悶，精神沉鬱倦怠睡時難以入眠，此時若未獲得有效治療，則將變症為胃出血或胃癌。胃潰瘍症狀是醫學界最常見到，也最困難根治的一種胃病
3、胃穿孔
這是胃潰瘍的急性症狀，常常導致大出血、急性腹膜炎等常見的胃病症狀
4、體重減輕
很多胃潰瘍的患者都會有體重減輕的現象，這是因為熱量攝入減少的結果。胃潰瘍的人在進食後會引發腹痛，不進食則不痛，所以為了減少疼痛，病人是寧可少吃或不吃。但食物的種類和量與疼痛有關，往往使病人過於慎重地選擇食品或減少飲食量。
5、胃部飽脹
因胃潰瘍引起胃璧發炎而造成整個胃壁腫脹，胃酸分泌過多，胃部膨滿，到了該用餐時間，雖然感覺飢餓但同時亦感覺飽脹。雖食慾如常，卻稍食即感脹滿，吃飽後更脹。由於腹部時時感覺膨滿而脹，因而導致胸悶或悶而欲死。病情嚴重時腹部絞痛，頻頻如廁，所下之屎皆黏稠如膏狀而量少。此時如未獲得有效治療，即將併發成整片區域性之腹膜炎。會引發心臟衰竭而昏迷甚至死亡，此種胃潰瘍症狀對病患來說是最痛苦也最為危險
胃病不容忽視，如果已經有了胃病，該怎麼養胃？
1、不要太飽，也不要吃少
有胃潰瘍的人一次不能吃的太飽，也不能受餓，飯量一定要適中。最重要的是安排好作息時間。不能每一頓都對付。人是鐵，飯是鋼。什麼工作都沒有自己的健康重要，給自己少一些藉口。
2、養胃茶喝一點
胃病很難根治，大多數靠養，我們平時可以喝一點養胃茶，如丁香猴頭菇茶。丁香葉在《醫林纂要》中有記載："補肝、潤命門，暖胃、去中寒，瀉肺、散風溼。"
現代醫學研究表明，猴頭菇對胃病反覆發作的元兇——幽門螺旋桿菌(HP)有很好的抑制作用，體現出良好的“治養功效”。猴頭菇有增進食慾，增強胃粘膜屏障機能，能保護、調理和修復消化道系統，可助消化、益肝脾，解飢解渴、消除宿毒等多重功效。
3、宜熱不宜冷，宜軟不宜硬
吃熱的東西對改善胃部血液循環有幫助。而吃生冷的東西會使病情惡化。比如冰激凌、冰鎮飲料，對於普通胃部沒問題的人少吃些沒問題，但有胃潰瘍的人吃了會導致病發。吃軟的東西利於消化吸收，而硬的東西會增加胃部的負荷。
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