胃俞穴是背俞穴之一,為胃腑之氣輸注之所,刺激此穴可調節胃腑功能,主治消化系統疾病,如胃潰瘍、胃炎、胃痙攣、嘔吐、噁心等。(編輯/三木)
胃俞穴胃俞穴
腧穴定位
俯臥,胃俞穴位於人體的背部,當第十二胸椎棘突下,左右旁開二指寬處。
【艾灸溫胃】
胃俞穴是胃的背俞穴,當因寒邪犯胃,引起胃痛、腹瀉時,可艾灸胃俞穴溫胃。也可以買個溫灸器,放在胃俞穴上。這種無煙艾灸沒有氣味,既不影響工作,也不影響別人,很方便
。胃,指胃腑;俞同輸。因其內應胃腑,是胃氣轉輸、輸注之處,為治療胃腑疾病的重要腧穴,故名。
【特別注意】
如果正處於某些疾病的急性期,或是疾病本身不宜按壓,抑或腧穴所在的局部存在感染、結核、腫瘤、骨折等情況,就不宜用按摩方法。
按摩手法
【推揉運摩消痛法】
俯臥,沿膀胱經胃俞穴以掌緣推揉運摩 10 分鐘,並以搓法結束。幫助緩解胃腸痙攣腹痛。
【搓擦胃俞溫中法】
單掌根或小魚際肌快搓兩側胃俞穴,搓後緩緩揉動,使熱感滲透,以溫暖脾胃,適合脾胃虛寒者。
【按揉養胃護胃法】
臥位,雙手拇指同時用力按壓或揉壓左右兩側的胃俞穴 3 分鐘。
按摩功效:
按摩胃俞穴有和胃健脾,理中降逆的作用,主治胃炎、胃潰瘍、胃擴張、胃下垂、胃痙攣、肝炎、腮腺炎、腸炎、痢疾等消化系統疾病。
本文僅為醫學知識普及,最終還是建議前往正規醫院就診或諮詢。
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