升級打怪不睡覺?加班熬夜連軸轉-警惕突發性耳聾!

郭先生是一名IT工程師,因為手上工作緊,加班熬夜一連三天,最多一天只睡過三個小時,後來接了一個電話,耳邊聽不到一點聲音,以為是手機壞了。換了朋友的手機,還是聽不清,感覺耳邊蒙上了一層厚厚的濃霧。

經診斷郭先生患上了突發性耳聾,如不盡早治療,輕則聽力受損,重則永久失聰。

近年來,突發性耳聾的年輕患者呈快速上升趨勢,佔門診所有耳病總數的40%到50%,20至30歲之間的年輕白領患病人數明顯增多。根據多家醫院耳鼻喉科醫生解釋,病症的主要原因是工作壓力大、長期疲勞、生活不規律。另外,泡吧、K歌也是“突發性耳聾”的元兇。

專家指出,患者長期處於壓力過大和身心過度疲勞狀態,會阻礙內耳血液供應,一旦受到外界刺激容易導致失聰。此外,還會導致耳鳴惡化。病情嚴重的還伴有眩暈、噁心、嘔吐等症狀。

升級打怪不睡覺?加班熬夜連軸轉-警惕突發性耳聾!

小海特別提醒您預防突發性耳聾需做到以下幾點:

放鬆心情,注意勞逸結合。

儘量選頭戴式耳機,控制耳機使用時長,並控制音量,連續聽歌不要超過一個小時,並讓耳朵徹底休息。

均衡飲食,少飲咖啡和烈性酒。

加強鍛鍊,增強體質,避免感冒,預防病毒感染。

控制高血壓、高血脂及糖尿病等全身慢性疾病。

另外,如您遭遇突發性耳聾,儘快在一週左右黃金時間到醫院專科就診。如果經過醫生診斷、治療,三個月後恢復效果不佳,可考慮選配專業助聽器補償聽力損失。

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