陌生的熟悉字
某一天，你翻到一頁歌詞，“來日陌生的是昨日最親的某某”。你盯著那個“某某”看了好久，往事浮上心頭。你哼哼唧唧，撇一撇嘴，“人心最是捉摸不透”。孰料，捉摸不透的不只是人心。
那熟悉的字樣盯久了，竟也變得陌生起來。這是什麼緣故?
例如，問題來了，下面這個字讀什麼？
盯住它”30秒，會發生意想不到的變化
30秒過後，你還能認出這是個什麼文字嗎？讀音呢？
語義飽和現象：大腦的一次短暫罷工
你在日記本里抄寫暗戀對象的名字，抄到最後竟然不認識了?
這些現象在生活中非常普遍。早在20世紀60年代，就有學者開展過相關研究。這在心理學上可以用“語義飽和”來解釋，即大腦在接受持續的相同刺激之後會產生神經技倦。簡單來說，就是大腦的同一個地方直在賣命地工作。 在高強度的運轉之後，它發出了怒吼，進行了一次為時短暫的“罷工”。
當人的眼睛持續接受一個字的刺激時， 該刺激會被連續地傳送到大腦相對固定的位置，那裡的大腦神經活動就會由於疲憊而受到抑制，形成聯想阻斷。因為神經活躍程度降低，大腦僅能注意到字的某個部分，而無法從整體上得到對這個字的認識。於是，奇妙的事情發生了。我們會先對字的讀音感到困惑，繼而失去對字義的聯想能力，最後甚至“不認識”這個字了。
如何破解?
想象一頭苦逼的小毛驢一直圍著同一塊磨盤拉磨，日也拉夜也拉，轉來轉去就是小小的一方天地。任是小毛驢再怎樣年輕力壯、英俊瀟灑也擋不住疲憊來襲啊!
單調，實在是疲憊的最佳損友。
這時候，如果你是主人，會怎樣做呢?
是的，摸摸小毛驢，給它以安撫，讓它暫時地休息一下；或者，拿幾塊胡蘿蔔，在它的眼前晃來晃去，轉移它的注意力。
疲憊的大腦其實也就是那頭拉磨的小毛驢。作為主人的你，現在知道如何應付它的小情緒了吧?
——讓眼睛休息一下，或者給它看點新鮮的東西，轉移下注意力。
例如，現在重新再看“靜”字，會不會又覺得認識了？
可是看多一會兒，又不認識字了
只在看漢字時才會這樣?
其實這個現象普遍存在於我們生活的各個方面，包括視覺、聽覺、嗅覺、味覺等。不僅僅是漢字，英語等其他文字符號也會出現這種現象，甚至我們看久了一個熟人或者本來已經熟悉的地點時，也會覺得陌生。
百害而無一利?
當然不是，持續刺激會減弱大腦的神經活躍程度，但那些本不該過分活躍的活動，就會因此受到抑制。
例如，已經有學者發現，語義飽和具有抑制演講焦慮的作用。對於飽受口吃折磨的人來說，不斷地重複一些單詞，使大腦神經疲倦，也可以弱化由此產生的焦慮狀態。
妙點揭秘
1.這是一種語義飽和現象，大腦因為持續接受重複的刺激而產生疲憊，所以進行了一次小小的罷工。
2.針對這一現象，可以暫時離開相關環境，看看其他東西，或是閉上眼睛休息一段時間。
3.語義飽和現象非常普遍，存在於中文、英文，甚至聽覺、嗅覺等各個領域。
4. 語義飽和現象可以緩解因神經過於興奮而帶來的焦慮，例如口吃和演講焦慮等。
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