心理:獨處並非孤獨,獨處時人們做的一些「可怕的事情」

很多人都喜歡獨處,當然,我們不應該將獨處理解為孤獨。有些人害怕獨處,原因就是害怕孤獨。當你自己一個人待著時,你是感到百無聊賴,難以忍受呢,還是感到一種寧靜、充實和滿足?或許,你在獨處的時候,僅僅只差給自己找一些樂子而已。

心理:獨處並非孤獨,獨處時人們做的一些“可怕的事情”

獨處思考

獨處是人生中的美好時刻和美好體驗,雖則有些寂寞,寂寞中卻又有一種充實。在獨處時,我們從別人和事務中抽身出來,宣洩自己的情緒,找到自己情緒的平衡,回到了自己。我們來看看人們在獨處的時候都做了一些什麼“可怕的事情”吧。

1、想事情,給自己一個劇情,把自己帶到劇情裡面,自己可以是任何角色。

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唱歌

2、用怪異的聲音哼唱著各種歌曲;

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獨處

3、不自覺的暴露一下自己的身體,或者完全就是裸露著身體;

4、做一些放蕩而又不羈的事情(比如……);

5、喝酒,聽著傷心的歌曲,大哭一場;

6、一個人去看一場電影;

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和狗狗捉迷藏

7、和狗狗玩一些有趣的遊戲;

8、把家裡面所有的燈都打開,電視機,音箱,電腦也統統打開,手舞足蹈到處亂竄;

9、發出一些怪異的聲音,到處肆無忌憚的放臭臭。

你在獨處時都做過哪些類似這樣“可怕”的事情呢?

當然,一個人獨處也會帶來很多負面的信息,你可能會想東想西,最後想的太多太雜,讓自己陷入一個極其悲觀的環境中。這個時候你就需要站起來,出去走走了!

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女人獨處

從心理學的觀點看,世上沒有一個人能夠忍受絕對的孤獨,可人需要獨處。當一個人獨處的時候你才會發現自己真正想要的是什麼,是否你會覺得,獨處時的你,早已變成了另外一個你呢,但是這真的很放鬆,好好享受你的獨處時光吧,特別是已婚或有子女的同志們,因為留給我們獨處的時間並不多……


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