剩飯の逆襲!史上最全的炒飯做法~你還想浪費糧食嗎?

辣白菜炒飯

剩飯の逆襲!史上最全的炒飯做法~你還想浪費糧食嗎?

原料:

辣白菜50克、豆角50克、雞蛋1個、米飯100克、鹽2克、辣白菜汁少許

做法:

1、辣白菜切小塊,豆角擇去絲後洗淨切碎片狀,雞蛋打散備用。

2、炒鍋中倒入油,大火加熱至7成熱時,倒入雞蛋,炒八成熟即可盛出備用。

3、炒鍋中再次倒入油,大火加熱至7成熟時,倒入豆角,炒至顏色變深,倒入辣白菜,翻炒1分鐘後,倒入米飯,在米飯的表面撒少許鹽,調成中火,再蓋上鍋蓋燜1分鐘(有助於成塊的冷米飯在炒制過程中散開)。

4、打開蓋子,用鏟子將米飯和菜翻炒均勻後倒入雞蛋,翻炒1分鐘,根據個人口味可倒入少許泡菜汁。

海鮮咖喱炒飯

剩飯の逆襲!史上最全的炒飯做法~你還想浪費糧食嗎?

材料:

米飯、蝦仁、雞肉、青椒、胡蘿蔔、雞蛋、洋蔥

做法:

1、將蝦洗淨後去皮、頭、尾及蝦線;雞肉、胡蘿蔔、青椒、洋蔥洗淨切小丁;雞蛋在炒鍋內炒散備用。

2、先將雞肉丁和蝦仁分別下鍋炒熟,然後撈出備用。

3、炒鍋倒油燒熱,下入洋蔥炒香,再下入胡蘿蔔丁,翻炒,再放入炒熟的雞肉丁、蝦仁、雞蛋碎,炒勻,然後放入米飯,不斷翻炒,把米飯炒散後放入青椒丁,最後加入咖喱粉、鹽、少許糖,炒勻就可以盛出了。

培根土豆炒飯

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原料:

土豆、洋蔥、培根、冷米飯、鹽、胡椒粉、孜然粉

做法:

1、將土豆洗淨後去皮切丁,洋蔥和培根也分別切丁。

2、起油鍋,油溫後下土豆煸熟至金黃色,盛出備用。

3、另起油鍋先下洋蔥煸香,再下培根小火煸幹。冷飯搗松後和土豆丁一起下鍋煸炒。

4、調入鹽,胡椒粉和孜然粉,炒勻即可。

揚州炒飯

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原料:

隔夜飯一碗、雞蛋一個、豬油10克、紅腸半根、蝦仁幾個、冬菜碎10克、青椒二根、蔥花適量、鹽2克。

做法:

1、雞蛋在碗內打散,紅腸切粒,青椒洗淨後切粒。

2.鍋熱後,放入豬油讓它慢慢融化,融化後倒入隔夜飯,煸炒的同時,用鏟子壓一壓起坨的米飯,這個過程可能要花2分鐘左右,但一定要細心把飯炒散開。

3.飯炒散開以後,倒入蛋液,炒勻,這樣炒出來的雞蛋呈小顆粒狀。

4,雞蛋炒成型後,倒入其它所有材料,炒散,最後放入鹽炒勻即可起鍋!

臘腸炒飯

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材料:

米飯、臘腸、雞蛋

步驟:

1、冷米飯用打散的雞蛋泡起來。然後壓散。炒的時候就米飯就會表皮金黃,而且不會沾黏

2、臘腸略煮,或者蒸。切片。

3、鍋內少許油,炒下臘腸,撇掉多餘油。

4、就這鍋剩下的一點點油把米飯和蛋炒開。再放香腸,因為香腸加熱會出油潤著米飯。炒到米飯會在鍋裡跳動才好吃!!如果米飯還是一團,就是炒的不夠,小點火慢慢炒下哦。

5、出鍋前根據喜好添加鹽,胡椒粉,蔥花等。

蛋包飯

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原料:

香菇3朵、火腿100克、米飯1小碗、雞蛋2個、胡蘿蔔半根、青蔥1根、鹽1茶匙、雞精1/4茶匙(1克)、番茄醬少許

做法:

1、香菇用40度溫水泡發,反覆洗淨後切成小丁。胡蘿蔔去皮洗淨後切成小丁。火腿切成小丁,青蔥洗淨後切碎。準備剩米飯一小碗。

2、炒鍋中倒入少許油,放入蔥花爆香後,倒入香菇丁,胡蘿蔔丁,火腿丁,翻炒2分鐘後放鹽,倒入米飯翻炒均勻後調入雞精,盛出備用。

3、將雞蛋打散,平底鍋倒入少許油加至6成熱,調成中小火後,將蛋液倒入鍋中轉圓(留下一點蛋液)。待一面凝固後將炒好的飯鋪在蛋皮的一側,將沒有米飯一側的蛋皮摺疊過去,將剩下的蛋液淋在邊緣封口,用筷子按壓住邊緣接縫後,繼續加熱1分鐘。

4、盛出後放入盤中,淋上少許番茄沙司即可。

茄汁培根蝦仁炒飯

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原料:

蝦、冷飯、培根、紅甜椒、洋蔥、白煮蛋、黃油、番茄醬、黑胡椒、檸檬、鹽

做法:

1、將蝦洗淨去頭去殼瀝水,培根,甜椒,洋蔥,白煮蛋切小塊。

2、鍋中放少許油,將蝦仁放入略炒盛出。

3、黃油融化,放入培根洋蔥塊炒出香味。

4、將蝦仁放入拌炒。

5、加米飯,炒至米飯均勻的裹上黃油。

6、放適量番茄醬(不要放太多),炒的時候要慢一點,不要用鏟子去壓米飯,慢慢將米飯撥散,番茄醬和米飯炒勻。

7、加甜椒粒。

8、放少許黑胡椒粉,鹽稍稍拌炒,儘量保持甜椒的脆度。最後用雞蛋裝飾一下,稍稍擠幾滴檸檬汁,裝盤後再撒上些黑胡椒即可。

醬油炒飯

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材料:

米飯、雞蛋、醬油

步驟:

1、鍋裡放油燒熱加一點點鹽,然後往鍋裡打一隻雞蛋,火稍稍關小一點兒,用鏟子劃散雞蛋。讓雞蛋慢慢的煎一會,煎至表面稍金黃

2、米飯入鍋,加一點點水,然後翻炒,將米飯和雞蛋翻炒均勻。然後,加一點兒生抽,接著加醬油調色

3、繼續翻炒,把顏色炒均勻,試試鹹味,不夠加鹽

黑椒蠔油牛肉粒炒飯

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材料:

剩飯、牛肉、蘑菇、蔥、黑胡椒粉、蠔油、生抽、雞蛋、料酒、生粉、白糖

步驟:

1、蘑菇洗淨切小片,蔥切蔥花,牛肉切丁,用生抽、蛋清、料酒、一點點白糖和生粉,抓勻,醃製5-8分鐘。

2、鍋中放少許油,將蘑菇下鍋小火煸炒,將水分都炒出來。

3、放入牛肉粒拌炒。

4、牛肉變色後,放一大匙蠔油略加拌炒。

5、放入米飯,將米飯炒散,加一點點生抽炒勻。

6、放入蔥花。

7、撒上適量黑胡椒即可出鍋。


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