名廚教你野山菌新吃法,酥脆解膩顏值高,不要太誘人!

曾經我們推送過這樣一款菜品,不知大家還記不記得?

名廚教你野山菌新吃法,酥脆解膩顏值高,不要太誘人!

[野山菌絲拼蝦球]

野山菌味道的主料用到了杏鮑菇,油炸過後的杏鮑菇口感酥脆、香甜不油膩。

今天我們為各位小夥伴分享到的,也是一款野山菌為主料的菜品[翡翠野山菌]。但用到的主料不再是杏鮑菇,而換成了蟹味菇,口感不同,味道也是有區別噠。加之翡翠般的新鮮萵筍,青嫩的色澤清爽的味道,一口油炸蟹味菇搭配一口清涼萵筍解膩,讓你不覺感到這對cp搭配妙極了!

名廚教你野山菌新吃法,酥脆解膩顏值高,不要太誘人!

我們說過,萵筍不但清淡爽口,還具有相當高的礦物質,對兒童缺鋅引起的消化不良、厭食症也有很好的療效呢。

哈哥做的這款[翡翠野山菌]分享給你們~

操 作 步 驟

主料:萵筍500g、蟹味菇300g;

輔料:蠔油4g、一品鮮3g、麻油4g、辣鮮露3g、白糖2g;

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  • 萵筍摘葉子去皮後,切成10cm長大小;
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  • 將萵筍切成薄片後,放入鹽、蔥油備用;
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  • 蟹味菇手撕後過油炸至幹香備用;
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  • 將萵筍鋪入盤底,做盤飾;
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  • 調好的料汁攪拌均勻後,放入炸香的幹辣椒,再下入炸制好的蟹味菇,即可。
名廚教你野山菌新吃法,酥脆解膩顏值高,不要太誘人!

哈 哥 說

  • 萵筍去皮片均勻,2mm儘可能薄;
  • 蟹味菇撕成絲過油時,由軟變香時,即炸制到位,撈出;
  • 調汁時攪拌均勻,再放入炸香的幹辣椒


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