去口臭清宿便吃這個就能解決,長久保護腸胃健康,成本只要5塊錢

炒小米是山西地方的一種特色,做法簡單,但是味道獨特,喜歡吃小米的可以試試。如果嫌麻煩,可以每天煮一碗粥來喝效果也是可以的。


去口臭清宿便吃這個就能解決,長久保護腸胃健康,成本只要5塊錢小蔥炒小米

配方:小米200克 小蔥適量 鹽1勺 生抽2勺

做法:1、準備所需食材;2、小蔥切碎;3、小米放入鍋裡煮至發脹;4、撈出放入大盤子裡,上鍋隔水蒸30分鐘;5、鍋內放入稍多的色拉油,放入小米翻炒;6、加入鹽;7、放入適量的生抽翻炒均勻;8、出鍋之前加入小蔥翻炒均勻即可;
去口臭清宿便吃這個就能解決,長久保護腸胃健康,成本只要5塊錢注意事項:1、小米煮的時候千萬別煮過了,不然就太黏了,但是也不能煮的時間過短,不然成品口感就會硬。小米煮到膨脹,吃著比較幹但是熟了就可以了。2、也可以與肉末一起炒,或是蔬菜一起炒也很美味。


去口臭清宿便吃這個就能解決,長久保護腸胃健康,成本只要5塊錢炒小米做完了,你覺得做的好嗎?你有更好關於小米的做法嗎?來,說來聽聽;如果喜歡我的文章記得點下關注哦!​


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