盤點引發焦慮症的9個原因

焦慮症 關節炎 高血壓 空氣汙染 藥品 環境汙染


焦慮抑鬱症的表現症狀有哪些?出現這3種異常要小心

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【心理健康】為什麼精神病好發於春季

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抑鬱症的這些前兆要留心!5招助你緩解抑鬱症--蔡志利醫生

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02.23 焦慮症怎麼進行自我治療?趕走焦慮只需六招

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一直失眠是心理疾病嗎?應該如何緩解失眠?

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青少年抑鬱有何表現?又能用什麼方法來進行自我調節?

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如何區分抑鬱情緒與抑鬱症?抑鬱症預防要怎麼做?

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社交恐懼症要如何應對?社交恐懼症還能通過飲食來調節

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我們為何會焦慮?焦慮的深層原因有哪些?--蔡志利醫生

心理


患上抑鬱症還能繼續上班嗎?抑鬱症患者如何找工作?

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在床上翻來覆去睡不著,是這些因素在影響著你的睡眠

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抑鬱症的症狀有哪些?出現五條以上的要注意了

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失眠不可怕,可怕的是你還不知道失眠的調理方法

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解答患上社交恐懼症的四大原因,教你如何“對症下藥”

健康


焦慮症可分四層面,四管齊下治療焦慮症

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抑鬱症早期症狀有哪些?失眠就是抑鬱症的徵兆嗎?

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心理測試:你的情緒化指數會是多高呢

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坐立不安、容易緊張出汗等焦慮症要如何治療?

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壓抑自己的心理是一種變態的表現,應當及時做好調整

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做夢老是夢見考試,可能是你的焦慮或者自卑心理在作祟

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害怕失眠、怕做夢有害等失眠心理,我們應該如何來預防失眠危害

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太安逸的生活容易導致抑鬱症,人還是適當忙一點好

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躺床上就焦慮、胡思亂想睡不著,面對焦慮性失眠應該怎麼辦

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人多就緊張、怕和別人對視等這些社交焦慮症正在“欺騙”你

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睡眠三兩事,怎麼樣將睡眠障礙問題改善?

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經常凌晨3、4點醒來,很難入睡,可能與3種情況有關,不妨看看

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失眠調治攻略,快快收藏!

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植物神經紊亂和焦慮症一樣嗎?教你認清這兩種疾病

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五個方法可緩解焦慮,你還不快試試?

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失眠睡不著?別再數羊了,睡前吃點這些食物,保證你睡得香!

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疾病早知道!八大症狀認清抑鬱症發作前兆!

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失眠折磨人?常吃枸杞等這5種食材,一夜好眠!

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心情不好不一定就是抑鬱症,5個字道破抑鬱症「真相」

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失眠=吃安眠藥?小心吃壞大腦!

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焦慮症吃什麼食物 吃能吃「出」焦慮症

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如何應對焦慮症以及驚恐發作?

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比失眠更可怕的是害怕失眠

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急性失眠和慢性失眠,你是哪一種?

睡眠


爲什麼會失眠 解析造成失眠的6大心理

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捨不得扔也是病,你有「囤積強迫症」嗎

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手機「入侵」日常生活 警惕「無手機焦慮症」

焦慮症


更年期飲食:3原則+6營養 遠離更年期綜合症

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長期心理陰暗易患上精神強迫症

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晚睡強迫症你中招了嗎?注意這五點可控制

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自閉症四大危害要警惕 自閉症可以預防嗎?

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手機焦慮症:技術操縱情感 催生社交危機

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神經衰弱與失眠之間的關係與區別

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09.25 更年期女性想要延緩衰老,起床後這2件事別做了!

黃瓜 西紅柿 睡眠 蜂蜜 味精 水果 蔬菜 食療 蠕形蟎 菠蘿 調味品 花蜜 芹菜


抑鬱的時候,別跟我講道理

情感 故事


失眠大作戰,抗擊失眠的6種食材,輕鬆解決後顧之憂!

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09.22 父母,你的焦慮,正在毀掉孩子的青春期

家庭教育 婚姻 新聞


孩子的焦慮症,原來還有我的錯!

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一到更年期就失眠 更年期女性失眠如何調理

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憂鬱、焦慮、失眠-40歲女性3大隱憂

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緊張焦慮內分泌失調 這些「失眠綜合徵」你占了幾條?

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出現恐懼症應該怎麼克服?

心理


點破失眠那些不爲人知的祕密

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不開心是抑鬱症的表現嗎?錯了,抑鬱症的症狀是這五個

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神經衰弱睡眠不好?那失眠喝點什麼粥好?

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失眠讓你變得焦慮、肥胖、衰老?

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懷孕生子的心理難關-學會拒絕產後抑鬱

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你有「職場自閉症」嗎?

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焦慮帶來身體危害 學會3招幫你擺脫焦慮

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與外向的孩子相比,害羞的孩子長大後更容易患焦慮症

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不要讓生活爲抑鬱而停下腳步——蔡志利醫生

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12個關於抑鬱的小常識,看完你應該知道!

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談戀愛,請遠離「承諾恐懼症」患者

戀愛


09.03 焦慮是一種病需要及時治療,教你怎樣靜心制怒化解焦躁情緒

心理健康


普通人如何區分自己是焦慮還是焦慮症?

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失眠一般是心理問題引起的,跟焦慮和強迫有關係

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08.30 神經衰弱的罪魁禍首-失眠

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強迫與社恐是想像與現實的區別——蔡志利醫生

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08.28 失眠不可怕,可怕的是你不懂得如何治癒失眠!

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如何從「抑鬱懸崖」奪回自己

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家長孩子齊陷「開學恐懼症」 心理專家教你如何應對

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2018中國心理產業博覽會暨中國心理產業發展論壇即將召開

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你的「社交恐懼」,可能只是不會聊天

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你的焦慮,正在扼殺孩子的未來!

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改善失眠狀態其實不難!先看看自己是哪類型的失眠

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餘生很長,別太焦慮

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失眠者要清醒躺在牀上還是昏迷躺在牀上?

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08.16 失眠是病,遠離失眠須抓住“黃金7小時”!

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父母的焦慮,會對孩子造成多大的傷害?

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越用力,越焦慮:改變生活第一步,正確認識和處理這種慢性病

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人前歡笑,未必關起門也快樂,抑鬱不等於心情不好,請理解別傷害

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童年遭欺凌 成年後患焦慮症的機率更大

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圖解:單身汪的「戀愛恐懼症」|終於找到一直單身的理由了!

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心情差導致抑鬱症?自測抑鬱症程度,真是嚇一跳!

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父母們請注意,小心家中孩子患上「兒童恐懼症」!

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香菜有多恐怖:全球15%人羣患「香菜恐懼症」!

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如何區分正常焦慮與焦慮障礙?先看寶寶普遍有哪些擔憂

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有人因爲睡不著覺亂吃,有人擔心安眠藥上癮怕吃

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隱形抑鬱來偷襲了,青春期男孩、職場精英是高危人羣

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睡不好?可能是抑鬱焦慮在作祟

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關於自閉症兒童,你需要知道的事

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如果焦慮化作一個每天跟著我的怪蜀黍

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抑鬱是一件冷暖自知的事——蔡志利醫生

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抑鬱,流行的不見得都是病——蔡志利醫生

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這幾個習慣會讓孩子智商變低,甚至抑鬱!現在重視還來得及!

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雙相障礙丨抑鬱與狂躁交替,患者自殺率是常人10倍

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熬夜不可怕,失眠才可怕,如何搞定失眠?

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一瞬間是天堂,轉眼間就地獄——雙相躁鬱症

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21個只有患有社交恐懼症的人才懂的事!每個都超中肯

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更年期失眠不是病,睡不著真「要命」——蔡志利醫生

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科學家發現導致「抑鬱症」的關鍵機制

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該怎麼改善焦慮,其實幾乎所有的焦慮其實都源於這一個小問題

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「山神」已到!小心精神病狂躁症——蔡志利醫生

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最難熬的夜是失眠,最悲的失眠是沒方法,最氣的是這有方法你沒看

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自閉症患者眼中的世界,搞不清楚重點——蔡志利醫生

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你患愛情「電信」強迫症了嗎?——蔡志利醫生

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時常焦慮不安?這5種食物可以幫你保持冷靜

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自閉者有更強的感知能力——蔡志利醫生

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抑鬱症:這樣管理觸發你抑鬱情緒的「觸發器」,能減少抑鬱發作

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強迫症只是另一種生活態度——蔡志利醫生

健康


中國式焦慮?沒房的說絕望,買了房的說焦慮

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不開心是最可怕的「催老劑」——蔡志利醫生

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一個測試!讓你懂得「焦慮」!

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越是喜歡的人,卻離的越遠,這是什麼樣的心理?

情感


抑鬱症,不該是個說不出口的痛

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患抑鬱症開始時,你就要做好準備!——蔡志利醫生

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雙相情感障礙,你怎麼看!——蔡志利醫生

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06.05 明明很累很困,但就是睡不著!——蔡志利醫生

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你有多久沒有「一覺睡到自然醒」了?——蔡志利醫生

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心慌心悸,焦慮,抑鬱?四款食療緩解情緒!——蔡志利醫生

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05.10 整天恍恍惚惚,心慌焦慮不知道怎麼辦?

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睡覺時,耳邊總是嗡嗡?——蔡志利醫生

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想睡睡不著,睡時又多夢?——蔡志利醫生

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對“焦慮症”說不--蔡志利醫生

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03.16 正確認識焦慮症,才能更好的預防焦慮症--蔡志利醫生

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