羅宋湯 加甜菜根做法 牛腩羅宋湯 湯譜料理

羅宋湯食材:

植物油適量

洋蔥絲100g

紅蘿蔔絲80g

番茄糊1大匙

紅薯絲80g

熟甜菜根絲280g

丁香2g

圓白菜絲220g

鹽1大匙

【牛肉高湯】

水1500ml

紅蘿蔔塊60g

洋蔥塊100g

月桂葉2片

牛腩肉500g

羅宋湯湯料理的做法:

1.備料:紅蘿蔔80g切絲、60g切塊;洋蔥100g切絲、100g切塊;紅薯、熟甜菜根、圓白菜切絲

2.牛肉高湯所有材料混合煮滾後,蓋上鍋蓋轉小火煮2小時,撈出牛腩肉切塊放回、濾去紅蘿蔔塊

3.起油鍋,依序翻炒洋蔥絲、紅蘿蔔絲、番茄糊

4.加入牛肉高湯、牛肉塊、紅薯絲、甜菜根絲、丁香、圓白菜絲拌勻

5.小火煮約30分鐘至蔬菜軟化,加鹽調味即完成羅宋湯

6.享用羅宋湯

Tip:

1.步驟2高湯煮好後牛腩肉再切塊,可避免牛肉縮水和保留肉汁

2.此次使用市售已煮熟的甜菜根,不敢吃甜菜根的人,可換成白蘿蔔或新鮮番茄(去皮切塊)


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