家常美食--鱼香肉丝


家常美食--鱼香肉丝

鱼香肉丝


家常美食--鱼香肉丝


1.选料

(1)主料:猪腿肉250g。

(2)副料:冬笋丝或茭白丝。

(3)调料:泡椒1只,鸡蛋清30g,郫县豆瓣酱20g,精盐1g,味精1.5g,酱油5g,白砂糖20g,米醋20g,生粉10g,水生粉10g,料酒10g,鲜汤5g,红油2g,葱5根,姜10g,蒜泥5g。

2.刀工处理

(1)猪腿肉洗净,切成长70mm、2.5mm见方的丝,不少于200g,装人容器,加精盐、料酒5g,打入鸡蛋清、生粉搅匀上浆

(2)泡椒、葱、姜,均切成细丝。

(3)小碗放入味精、白砂糖、米醋、料酒、鲜汤、酱油、水生粉,调和成兑汁芡。

3.烹制过程

(1)锅洗净,置旺火上烧热,加精制油500g烧热,投入肉丝滑散,至断生放入笋丝,倒人漏勺沥油。

(2)原热锅加油15g,下蒜泥、姜末、泡椒丝,炒出香气,放入剁细的郫县豆瓣酱,炒出红油,下滑过油的肉丝、笋丝,加酒,炒匀后再放糖、醋勾芡,撒上葱花,淋上红油,颠翻几下,出锅装盘。

4.质量标准

色,金红;质,滑嫩;味,咸鲜辣略带酸甜。形,肉长短粗细均匀。

5.要点分析

(1)调味时,甜、酸、辣要平衡。

(2)豆瓣酱要炒出红油,再放肉丝翻匀。


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