今天才知道，小米粥要這樣煮，原來第一步就做錯了，難怪不黏稠
小米是一種很常見的穀類，營養也非常豐富，我經常用來煮粥，有時候米飯加上一把，覺得不僅方便，還容易吸收。因為小米它對胃腸道非常好，有豐富的維生素和礦物質，促消化不僅適合普通人吃，還是和一些身體不好的、胃腸道功能不是很好的甚至一些孩子吃都很好，再就是小米雖然說比較好吸收，但它也是一種粗糧、對於那些適合吃粗糧的人，也可以做成饅頭或者搭配其他一些細糧來吃。
今天益君就帶大家做這碗小米粥，看似簡單但是步驟不能錯，不然就不會這麼黏稠好喝。今天我們又加了大棗和紅糖，可以美容養顏，非常營養哦！
所需食材：
小米，大棗，紅糖，水
所需步驟：
1.準備好所有的食材：小米，大棗和紅糖。
2.小米洗淨備用。
2.鍋中放水，等水燒開後放小米，沒錯一定要等水燒開放。
3.接著放大棗，蓋上鍋蓋煮30分鐘。
4.加入紅糖再煮五分鐘即可。
5.攪拌均勻，關火即可。
小貼士：煮小米一定要等水燒開再下米，開水下鍋，味道更香，營養更高，並且不粘鍋。所以很多人這步都做錯了，你也試試吧！
好了，我們今天就分享到這裡，我是本文的作者益君美食分享，我願意每天動手用美好的心去做於“生”屬於“活”的事情。親手用心做飯給我愛的人和愛我的人吃。讓家人在盡享美味的同時吃出健康好身體，讓生活中一點一滴的溫暖在美食中凝結……我的每一篇文章都為原創作品，大家如果還有什麼問題，不知道每天吃什麼，都可以關注小編我哦，然後給我收藏點贊哦！同時希望大家給我留言，讓我們一起來交流美食經驗，小編每天都會堅持更新，為大家帶來不一樣的美食，不一樣的精彩！希望大家越吃越健康！感謝大家地支持和厚愛！明天我們再見！
分享到:
閱讀更多 益君美食分享 的文章
