材料
鮮人參性平和,可補充因流汗所失去的元氣,充分消除疲勞,恢復體力。雞肉含脂肪量低,把人參與雞熬成湯,堪稱炎夏的高級補品。而再加入具有補血養氣功效的黑珍珠黑糯米,熬出來的人參雞湯不僅清甜,還能滋補養顏。調味料:胡椒粉、鹽,適量。
做法
1、把雞洗淨,斬塊。
2、黑糯米洗淨,浸水20分鐘。
3、鮮人參洗淨,紅棗去核。
4、將雞出水,將黑糯米瀝乾水分,與姜一起放入鍋內,加蓋大火煮沸,改小火煲2小時,加鹽調味即可。
功效:
生津止渴,安神定志,補氣生血。
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2020-03-15 22:47:02 猛獁平頂山
材料
鮮人參性平和,可補充因流汗所失去的元氣,充分消除疲勞,恢復體力。雞肉含脂肪量低,把人參與雞熬成湯,堪稱炎夏的高級補品。而再加入具有補血養氣功效的黑珍珠黑糯米,熬出來的人參雞湯不僅清甜,還能滋補養顏。調味料:胡椒粉、鹽,適量。
做法
1、把雞洗淨,斬塊。
2、黑糯米洗淨,浸水20分鐘。
3、鮮人參洗淨,紅棗去核。
4、將雞出水,將黑糯米瀝乾水分,與姜一起放入鍋內,加蓋大火煮沸,改小火煲2小時,加鹽調味即可。
功效:
生津止渴,安神定志,補氣生血。
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