![精選美食:香芋南瓜、鮑菇炒肉、孜然牛肉燒土豆、香芋南瓜的做法](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
鮑菇炒肉
材料:
豬腿肉、杏鮑菇、蒜苗、醬油、蔥、姜、料酒、甜麵醬、郫縣豆瓣醬、油
做法:
1.鍋里加少許蔥、姜和料酒,冷水下入豬肉焯水,中小火煮大概15分鐘,筷子可以叉透即可。
2.豬肉煮後撈出晾涼,切成片。
3.杏鮑菇切片後,放入微波爐加熱3分鐘脫水。
4.蒜苗洗淨,斜切成寸段。
5.起鍋燒油,放入杏鮑菇大火煸炒,炒至焦黃。
6.下入豬肉片翻炒,炒至肉片打卷。
7.加入蔥花、郫縣豆瓣炒出紅油。
8.倒入適量甜麵醬,翻炒均勻。
9.淋入醬油,再撒上蒜苗段翻炒幾下,即可出鍋。
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孜然牛肉燒土豆
材料:
牛肉、土豆、青紅椒、鹽、芝麻、孜然粉、生抽、料酒、生薑、乾紅辣椒、油、糖、澱粉、辣椒粉、老抽
做法:
1.牛肉洗淨,剝去筋膜後,切成丁。
2.加入料酒、生抽、澱粉、孜然粉、鹽、薑片抓勻,醃製30分鐘,醃完去掉薑片。
3.青紅椒洗淨,去籽後,切成小塊。
4.土豆削皮,切成滾刀塊,泡入清水中以免變色。
5.鍋中放油,先煸香乾紅辣椒。
6.鍋中加入牛肉粒快速翻炒。
7.牛肉粒表面變成褐色,內部為淡粉色時,加入生抽,老抽炒勻。牛肉6成熟,盛出備用。
8.鍋中留底油,先下土豆丁中小火煸炒,土豆炒軟後,加入青紅椒粒翻炒。
9.放入牛肉粒,炒至全熟,加糖、鹽、辣椒粉炒勻,撒上芝麻即可。
香芋南瓜
材料:
南瓜、芋頭、淡奶油、椰汁、鹽、油
做法:
1.南瓜去皮,洗淨切塊。
2.芋頭去皮,洗淨切塊。
3.熱鍋燒油,下入南瓜、芋頭、鹽翻炒1分鐘後,加入淡奶油翻炒均勻。
4.再加入椰汁大火燒開,轉小火煮至食材軟爛後,轉大火收汁即可。
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