05.20 這菜我家餐桌經常有,比肉還好吃,鮮香有味下酒配米飯一流

這菜我家餐桌經常有,比肉還好吃,鮮香有味下酒配米飯一流

最近看到這種嫩嫩的帶著泥巴的小土豆,感覺新鮮的很,隔幾天就會帶些回來,都說是新挖的土豆,新不新不知道,這味道和價格是真便宜,飯店一盤要幾十塊,自己買一斤才兩三塊錢,而且這個做法真是超級簡單,也很容易入味,完全是一道沒有難度的菜,最近天熱,吃這個最開胃了,土豆是可以做為主食食用的,所以,它也很適合代替米飯來減肥,能買到的一定要試試這個做法。

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每次做這個菜大家都好喜歡,小土豆不會用藥,沒有汙染,是個健康又安全的食材,如果買不到這種小土豆,可以試著用大土豆來代替,只不過中間壓扁那個步驟就不需要了,吃起來一樣的好吃,當個下酒菜也是非常棒,孜然一定要放,不然味道一下子大打折扣。

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【孜然小土豆】

用料:小土豆適量,小蔥幾根,大蒜幾粒,鹽一勺,孜然粉一勺,白芝麻適量。

步驟:

1,小土豆沖洗乾淨表面的泥沙,不要去皮,晾乾下水分。

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2,油鍋燒熱,下小土豆進去煎,油不要太多,用不粘鍋,中小火慢慢去煎。

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3,煎土豆的時候來準備蔥蒜,切好備用。

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4,小土豆用筷子翻翻面,煎到表面全部金黃色。此時大概能有八九成熟,用鍋鏟輕輕按一下能感覺到可以按的動。

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5,把煎好的小土豆夾出來,用把硬的刀具壓一下,把小土豆全部按扁,稍微裂開。

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6,重新燒熱一勺油,下蔥,蒜炒香。

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7,加入壓好的小土豆,翻炒,小火慢慢煎透。

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8,加入芝麻,我用的生芝麻,所以這一步放進來藉助底油炒香,如果有熟芝麻在最後一步加就可以。

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9,撒上鹽,孜然粉,孜然粉可以多一些。

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10,翻勻出鍋即可,小土豆帶皮一起吃很有韌性,皮很嫩,輕輕一咬就能吃的動。

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