週週在課堂上有的時候能認真聽講，情緒不好的時候，不但不聽講，還打擾別的同學，經常因為小事或受了批評大發雷霆，稍有不順就大喊大叫，或打人發洩自己的情感。除此之外，還喜歡打斷老師講話，老師提的問題話音沒落就說答案。
在家裡的時候，寫作業也是不能專注，經常是寫五分鐘就忍不住拿起手機了。平時做事也都是如此。
週週的的行為就是很典型的屬於自控能力差的表現。雖然孩子上學有老師教育，但是與孩子接觸更多的是我們父母，我們父母才是孩子的第一任老師。孩子的性格如何？與他的家庭教育方式分不開關係。
孩子的自控能力差與家庭教育有關，父母"四步走"，輕鬆解決難題
對於自控能力比較弱的孩子，培養他們的認知、專注力以及幫他們合理的宣洩情緒是關鍵，那麼作為父母的我們，應該怎樣正確的引導孩子呢？
01對孩子的慾望要適當地採取延遲滿足。
當孩子想買一樣東西時，家長可以選擇有時有意識地延遲幾天才滿足他的要求，通過日常生活培養孩子剋制自己的能力。
還有一位優秀家長做得更細緻，帶孩子上街的時候，孩子提出天熱想買雪糕吃。母親對於這個合理的要求，並不輕易滿足，而是建議走到下一個街口再買。
對於小孩子來說，這就是一種很好的自制力的鍛鍊。孩子良好的自制力不可能一下子就能形成的，因此，家長千萬不要操之過急。
在培養孩子自制力的過程中，要根據孩子的不同水平提出要求，務必循序漸進，同時，在等待的過程中，還要教會孩子一些等待的方法。
02具備專注力，才能更好控制行為。
蘇聯心理學家曾經做過這樣一個實驗，讓孩子在遊戲和單純的完成任務，這兩種不同的活動方式下，將各種顏色的紙分裝在與之同色的盒子裡，觀察孩子注意力集中的時間。
實驗結果發現，在遊戲中的孩子可以持續的時間會比單純完成任務的孩子持續的時間更長。實驗表明，孩子在遊戲活動中，他的注意力集中程度和穩定性是比較強。
因此，我們可以在遊戲中，培養孩子的專注力。像是拼圖遊戲就很不錯， 市面上有各式各樣的拼圖，建議給年齡較小的孩子選擇立體大塊的拼圖。隨著孩子年齡的增加，可以逐漸變複雜。
03尊重孩子，允許適當放鬆
曾見過一個媽媽，回家看到孩子在看電視，就對孩子發火，指責孩子不學習。孩子說我作業都做完了。然後媽媽就跟孩子吼到：
作業做完了，就不會看看課外書嗎？下次考試能考一百分嗎你？然後接著又給孩子找了兩套習題要求孩子做。孩子只好興趣缺缺的關掉電視去做試題了。
其實有研究表明，人的自制力是有限度的，大腦會在苦差事和尋找簡單的獎勵之間尋找平衡，所以如果讓人連續完成兩件事情，每件都需要很強的自制力，那麼第二件事往往做得會更差。
所以與其在題海戰術中讓孩子耗盡對學習的興趣，不妨允許孩子自己安排時間，只要做好了應該要做好的事情，可以允許孩子適當放鬆，讓孩子享受到高自制、高效率帶來的甜頭。
04建立規則
建立規則時一定要跟孩子商量和討論，由孩子自己說出來的規矩，他會更樂意去執行。
定下了規則，家長一定要堅持原則，語氣、情緒可以很溫和，但是態度和立場必須堅定。
比如規定了孩子每天只能玩10分鐘手機，如果孩子玩了20分鐘，那麼第二天就不許玩，不管孩子怎麼要求都要拒絕。
除了這四步以外，父母利用繪本教孩子也是不錯的辦法，讓孩子從繪本中得到知識。
一時期兒童的語言能力開始慢慢形成，通過閱讀，孩子開始接受新的知識，認識他們眼中的社會，更為培養孩子閱讀興趣打下基礎。
這裡我給各位父母挑選了這套《小松鼠行為習慣情緒管理繪本》，在看故事的時候，孩子非常容易就會把自己帶入到角色當中，輕鬆建立規則意識。
書中教給孩子很多必備的的生活技能，故事會給孩子很好的代入感，從而孩子學到其中的知識也很容易。
全書一共10冊，僅需29.8，價格優惠，平均下來一本不到3塊錢，所以這裡推薦給各位父母，繪本就是父母給孩子立規矩的好助手。相信這就是父母給孩子一筆不錯的投資。
這套小腳鴨培養好習慣兒童繪本同樣不錯，孩子在讀完後也覺得很好看，10個主題故事，無需家長的說教，讓孩子自己體會才是最記憶深刻的。
書中有精美的圖畫，有趣的故事，幫助孩子健康閱讀，閱讀的同時塑造孩子的良好品格。
這套繪本是專為孩子打造的情商成長繪本，不僅包括孩子情商啟蒙，還有行為習慣的養成教育。內容豐富有趣，字數科學，語言簡單易懂。同時字跡清晰，環保印刷，讓孩子健康閱讀。
繪本價格優惠，全套共有10冊，家長們不妨一試，畢竟讓孩子得到的知識是無價的，我也相信這是家長給孩子最棒的投資。
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