08.12 美食來臨:這麼做茄子好吃又下飯,還不用炸,不油膩,值得擁有

茄子是一種常見的常年菜,什麼是常年菜呢?就是那種一年四季都可以見到它的身影,只要你想吃就可以在菜販手裡買到茄子。這也是為啥茄子會成為很多寂寞空虛冷的女人閨房之物,不僅可以觀賞,還可以吃。茄子最常見的做法就是炒,但是要炒的好吃還是需要一定講究的。《炒茄子》清炒,《炒茄子》紅味。

美食來臨:這麼做茄子好吃又下飯,還不用炸,不油膩,值得擁有

《炒茄子》清炒

  1. 把買回來的茄子,洗淨,切滾刀塊,放入清水中泡一泡,撈出,擠幹水分。
  2. 準備一點水澱粉,蔥花、蒜末。
  3. 大鐵鍋一隻開火,下豬油,油熱,下蒜末,蔥花熗鍋,炒香。
  4. 下茄子塊煸炒,放點醬油翻炒,加點清水燜一會。
  5. 加入水澱粉翻炒,收下汁。
  6. 加入適量的鹽,雞精翻炒均勻,出鍋裝盤即可。
美食來臨:這麼做茄子好吃又下飯,還不用炸,不油膩,值得擁有

《炒茄子》紅味

  1. 把買回來的茄子,洗淨,切滾刀塊,放入清水中泡一泡,撈出,擠幹水分。
  2. 準備蔥花、大蔥圈、蒜末、水澱粉。
  3. 大鐵鍋一隻開火,下食用油,油熱,下豆瓣醬炒出紅油,在下乾花椒顆粒、蒜末,蔥圈炒香。
  4. 下茄子塊煸炒,加點清水燜一會,燜熟燜軟。
  5. 加入水澱粉翻炒,收下汁。
  6. 加入適量的鹽,雞精,蔥花翻炒均勻,出鍋裝盤即可。
美食來臨:這麼做茄子好吃又下飯,還不用炸,不油膩,值得擁有

兩道家常小炒茄子,一道百味一道紅味的,如果有肉末可以炒肉末茄子,可以炸小吃茄子夾肉末餅。如果有板油渣可以炒油渣茄子。如果有青蛙可以炒茄子蛙。如果有土豆可以炒地三鮮。

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