菱角在南方遍地都是,搭配薏米煮成美味養生粥!
菱角在南方可以說是隨處可見了,因為池塘多,所以也盛產它。
並且它的皮很脆,不管是剝殼直接吃,還是煮粥一起喝,都是美味。
再加上它還有一個功效那就是瘦身了,對老年人也是有保健的作用。
搭配薏米一起煮粥,超級香,一口下去很軟糯,推薦做成菱角薏米粥,養生養胃!
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2019-12-26 21:38:19 美食雨
菱角在南方遍地都是,搭配薏米煮成美味養生粥!
菱角在南方可以說是隨處可見了,因為池塘多,所以也盛產它。
並且它的皮很脆,不管是剝殼直接吃,還是煮粥一起喝,都是美味。
再加上它還有一個功效那就是瘦身了,對老年人也是有保健的作用。
搭配薏米一起煮粥,超級香,一口下去很軟糯,推薦做成菱角薏米粥,養生養胃!
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