百香果燒排骨,百香果蒸排骨,水果和排骨能一起做著吃嗎?

這個年代,真好。身在北方的人,可以隨時吃上南方的水果,想吃啥水果就能吃上啥水果,當然是你得喜歡吃水果哈。

但是是不是每一種水果都想嘗一下?不過還真是吃不過來呢,水果的品種太多啦,口味也都不一樣,有甜的,有酸的,有吃起來只是水水的脆脆的,還有的吃起來綿綿軟軟,怪怪的味兒,......

那麼現在有一種水果,只要有了它,你就能滿足擁有對所有水果嚐個遍的幻想,你猜會是什麼水果這麼神奇呢?

百香果燒排骨,百香果蒸排骨,水果和排骨能一起做著吃嗎?

我們都知道橙子,蘋果,都富含維生素C和維生素E,然而這種水果一個維C的含量,相當於8個橙子,或8個蘋果;一個這種水果的維E含量相當於15個橙子,或10個蘋果

哇!你驚訝到了嗎?它就是水果中的“藥王”——百香果。它能做成直接喝的果汁,還能做成果醬,冰沙,百香果蜜蜂茶等等,酸酸甜甜,美味可口。

如果把它要加在一日三餐中的菜裡,你想過嗎?來試著做一下,品嚐一下美味吧!

百香果燒排骨,百香果蒸排骨,水果和排骨能一起做著吃嗎?

百香果燒排骨

需要:排骨 ,百香果,鹽,油,老抽,薑片,料酒,水,冰糖

1、排骨洗淨,取鍋加入清水,倒入排骨,水開,焯一會兒,斷生,然後撈出,迅速用水衝去浮沫,控水備用;

2、取炒鍋倒油,油熱,放薑片爆香,再放排骨,炒至排骨變色兒,倒入老抽,料酒,炒勻,再放水,冰糖,鹽,燒開,轉小火,燜20分鐘;

3、利用這20分鐘,取幾個百香果,把肉挖到碗裡,備用;

4、排骨熟了之後,放百香果肉,炒勻,大火收汁之湯濃稠,就關火,盛盤嘍

百香果燒排骨,百香果蒸排骨,水果和排骨能一起做著吃嗎?

百香果蒸排骨

需要:排骨半斤,百香果1個,蒸魚豉油、料酒、白糖各1勺,鹽、薑末、橄欖油1勺

1、排骨洗淨,提前用清水泡一會兒,控幹水份或用廚房專用紙抽擦乾水分,翻入盤裡;

2、放入鹽、白胡椒粉,白糖、料酒、蒸魚豉油、橄欖油、少許薑末拌勻,還有百香果,醃製二十分鐘

3、取鍋蒸,大火燒開,轉中火蒸三十分鐘【視家裡鍋情況定蒸的時間】

4、蒸熟之後,取出,調料用筷子撥出來,或把蒸好的排骨,挑出來,重新裝盤【呵呵】


百香果的其他吃法和儲存方法,詳情,請見本號以前的文章https://www.toutiao.com/i6533503088014131720/


分享到:


相關文章: