橘子想必大家都不會陌生吧，那可是一種十分好吃的水果，汁水又多又甜，是很多人心中的最愛了，不過你知道嗎其實橘子除了好吃之外，還有很多其他的用途呢，接下來我就和你好好地說一說。
1，喝橙汁可以補充自身的體力
當我們運動完了之後可以適當地飲用一些橙汁，因為裡面果糖的含量十分的豐富，可以快速的補充我們失去的體力，而且還可以解渴，更重要的是能夠提神。不過有一點十分重要，橙汁在榨好了後必須要快點喝完，不然的話空氣裡面存在的氧氣就會讓橙子裡面維C氧化，讓它的含量瞬間降低很多。除此之外在運動之後喝橙汁，也可以在裡面加一點鹽，這樣能更好的補充我們失去的體力。
2，橙籽磨成粉可以治風溼
我們可以在吃橙子的時候收集一些橙籽，之後把它們放在太陽下面自然風乾，等完成了之後把那些風乾了的橙籽全都放到鍋裡面翻炒，不過千萬不要炒糊了，而且還要把橙籽裡面要剩下的油分全都給炒出來。之後把炒好了的橙籽給打成了粉末，再用熱水沖泡服下，每一次只需要四克左右，在吃完飯了之後使用。一直這樣堅持下去，患有風溼的朋友就會感覺風溼好了不少，就算沒得風溼喝這個也是可以預防的。
3，利用橙皮去掉死皮
我們可以把鮮橙帶著皮直接切片，之後裝到紗布一類的東西里面，然後把做好的東西在膝蓋以及腳跟這些比較粗糙的身體部位摩擦，這樣就可以去掉上面的死皮以及角質。而且橙皮裡面類黃酮的成分以及維C的含量很高，這樣就可以促進我們皮膚的新陳代謝，以此來提高我們皮膚裡面毛細血管的特殊抵抗力。
4，利用橙皮來沐浴嫩膚
在我們泡澡的時候可以加一些用橙皮剛熬製好了的湯，這樣在洗澡的時候可以讓自己的身上有一種芳香，還可以調和我們的自由基，這樣可以保持我們的皮膚潤澤以及柔嫩，在秋冬的時候這種方法非常的實用。
5，利用橙汁來卸妝
我們可以先用橙汁把洗面巾浸溼，之後用它把我們面部的皮膚擦拭一會，等擦了差不多5分鐘之後再用清水把臉洗乾淨，這樣做又能卸妝，又可以徹底的把臉上的汙垢以及油脂給洗掉，就可以發揮處清潔肌的功能。就算是肌膚比較敏感也是可以放心用的，不過有一點要注意，就是在洗完了之後的一段時間裡面千萬不要被陽光直射，不然的話皮膚很容易變黑的。
6，做橙瓣沙拉
橙瓣裡面包含營養的成分十分的多，幾乎所有水果含有的它都有，這樣吃了之後可以增強我們身體的免疫力，要是生病了還可以促進病體的恢復、加速我們傷口的癒合，更關鍵的是可以補充大量的膳食纖維。
7，泡水
在上午以及下午喝水的時候可以在白開水裡面放幾片曬乾了的橙皮，這樣可以幫助我們胃部的消化，防止上火。而且用橙子皮來泡腳，可以讓我們身體裡面血液的流通變得舒張，而這個才是用橙皮泡腳的真正目的，經常泡可以讓我們身體的疲勞感快速消失。而且我們在利用橙子皮泡腳的時候，橙皮裡面含有的那些有用的營養元素就會通過水慢慢的滲入到我們的表皮層裡面，這樣我們就可以更加有效的吸收掉這些營養成分，所以說用橙子皮來泡腳對我們的身體是十分有益的。
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