西瓜皮與豆腐渣的華麗變身,做出美味又健康的早餐餅

用打豆漿濾出的豆腐渣與西瓜皮、雞蛋組合煎制餅。豆腐渣、西瓜皮都有著被扔掉的可能,但在這裡變身為上好的食材。豆腐渣、西瓜皮的營養價值與黃豆、西瓜是相比美的。不要小看了這款棄之物做的食品,美味又健康呢。

西瓜皮與豆腐渣的華麗變身,做出美味又健康的早餐餅

原材料:西瓜皮100克,豆腐渣100克,雞蛋120克,小麥粉50克,油10毫升,鹽2克,味精2克,白胡椒粉3克

瓜皮豆渣雞蛋餅的做法

1.將去瓤的瓜皮洗乾淨。

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2.用刮板將西瓜皮的綠皮刮掉。

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3.將去掉綠皮的西瓜皮切碎。

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4.西瓜皮、豆腐渣放到一個容器裡。打入兩個雞蛋。

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5.加小麥粉、鹽、味精、白胡椒粉攪拌。

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6.攪拌成餅糊。

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7.電餅鐺通電,加油並塗均勻,倒餅糊,餅的大小隨己,蓋上鐺蓋煎。

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8.煎3、4分鐘後將餅翻身,蓋上鐺蓋繼續煎。再煎3、4分鐘後餅就熟了。

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