27種甲魚做法,營養滋補美味

藥膳甲魚

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚1只.香菇7-8個、薑片、大蒜若干、玉竹20g.枸杞30g、黃芪30g、西洋參50g.山藥30g、知母20g、麥冬30g

製作過程:

1. 中藥材浸泡15分鐘。

2. 香菇用冷水泡發,薑切片,大蒜剝皮待用。

3. 甲魚用開水燙殺,把蓋板和底板上的一層粗糙的外皮剝掉,內臟和脂肪全部去掉。

4. 水沒過甲魚背,放料酒適量,大火燒開,中小火燉煮一個半小時,ok

5. 成品,甲魚不要和雞蛋,雞鴨肉,芹菜,桃子一起吃。

菌菇甲魚湯

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚1只.生薑3-5片.蔥適量、料酒3勺、白酒1勺、姬菇適量.白玉菇適量、鹽適量、白胡椒粉適量

製作過程:

1. 甲魚殺好後,用開水燙一下,洗去表面一層白色的皮,不然吃的時候會很腥口感很粗糙,所以要處理乾淨哦

2. 處理好的甲魚放鍋中,加入蔥姜,料酒,鹽和足量水。我是用的電壓力鍋,水量不會煮幹,大概煮30分鐘。如果是砂鍋煮的話水要多放一些,時間也增加。

3. 在電壓力鍋中燉得酥爛的甲魚

4. 可以準備一些清淡的輔料

5. 這次選擇了一些菌菇

6. 將甲魚倒進砂鍋,加入菌菇和輔料,這時候可以再次進行調味,淡了加鹽,鹹了加些清水,繼續燉煮10分鐘左右即可。

紅燒甲魚

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚1斤2兩.五花肉一塊、油.生薑.大蒜頭、生抽、老抽.蔥、水、冰糖、雞精

製作過程:

1. 五花肉買回,洗淨放冷水焯一下,拿出切成小塊

2. 處理甲魚,洗淨,切大塊

3. 薑切片,大蒜剝好備用,蔥洗淨挽結起油鍋,先把姜放入油中煎至發黃,放入切好的五花肉

4. 五花肉煸至出油加料油,加蓋

5. 加生抽、老抽,加蓋

6. 肉中加冰糖、水煮

7. 另起油鍋,油熱放薑片、大蒜,放甲魚

8. 甲魚煸炒片刻放料油br /放生抽、老抽,加蓋片刻

9. 把甲魚移入放五花肉的鍋中

10. 放少許水,加冰糖、蔥結

11. 大火燒開後轉小火20分鐘,加少許雞精即可

獨家清燉甲魚湯

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚一隻、無核小棗6--10個.薑片5片、黃酒少許.香菇6--10個.百合10個、當歸少許.枸杞少許.鐵棍山藥一根

製作過程:

1. 甲魚一隻,買時讓賣家宰好了(甲魚內臟裡有好多黃色的油,一定要清理乾淨)

2. 將甲魚殼和底殼分開,底殼朝上。

3. 將其剁成四瓣

4. 用沸水燙2-3回,把死血燙出,尤其是甲魚殼。將甲魚殼上的黑皮撕下。我們黃酒、薑片醃製20分鐘。

5. 將輔料泡水

6. 把幹香菇泡出香味

7. 將所有食材放入鍋中,小火慢燉一個小時(也可以用高壓鍋上氣15分鐘)

8. 取鐵棍山藥一根,切成滾刀塊放入水中,待甲魚燉好了一併放入鍋內,放少許食鹽提味。

9. 小火慢燉20分鐘,清燉甲魚湯做好了

紅燒甲魚

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚1只.蒜頭1頭.香菇50克.姜1塊.jpg">蔥適量、料酒、醬油、蠔油

製作過程:

1. 姜、蒜、香菇依次爆香

2. 加入甲魚爆炒,烹入料酒、醬油、蠔油

3. 裝入砂鍋燜15分鐘,適當調味後撒入蔥段,拌勻即可

滋補甲魚湯

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚一隻、清水1500毫升、西洋參25克.紅棗8顆.姜3片、料酒1茶匙、鹽3克(半茶匙)

製作過程:

1. 甲魚去頭和內臟,切成四大塊,洗淨後備用。

2. 湯鍋中倒入水,大火煮開後,倒入黃酒,將甲魚放入水中焯兩分鐘後撈出,並撕去內側透明硬皮。

3. 把西洋參和紅棗洗淨備用

4. 砂鍋內放入清水,大火煮開後放入甲魚煮2分鐘,如果又漂浮物就弄乾淨。然後放入西洋參、紅棗和薑片。用小火煲兩小時。起鍋前放入鹽即可。

獨家養生甲魚湯

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚1只、黨參適量、黃芪適量、當歸適量.桂圓8顆.紅棗8顆.蔥段適量.薑片適量.枸杞適量、料酒三勺、白酒一勺

製作過程:

1. 將甲魚翻過身,背朝地,脖子拉長迅速快刀在脖根一剁,掀殼,提起控血,取出內臟;

2. 取鍋燒水70°~80°將甲魚放入熱水中,燙2~5分鐘分鐘,取出放涼

3. 取出放涼後用剪刀在甲魚腹部切十字口

4. 將四肢周圍黃油去掉,並將甲魚全身黑汙皮去掉;

5. 另取一砂鍋,將準備好的甲魚放入,放入事先準備好的,黨參,黃芪,當歸,枸杞,紅棗,蔥段,薑片,桂圓,放入其中,後加料酒,最後加滿水;

6. 大火燒開,轉小火熬60左右,中途撇去浮沫,呈出根據自己口味的調入調味料。

清蒸甲魚

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚一隻、蔥,姜適量、料酒適量、鹽適量、黑胡椒少量.枸杞一小把

製作過程:

1. 甲魚洗淨,蔥切段,姜切絲

2. 將洗淨的甲魚放入沸水中滾一遍

3. 撈出將表面一層膜搓掉,並沖洗乾淨

4. 將適量鹽抹在甲魚身上,薑絲,蔥段,枸杞塞入腹中,淋上料酒

5. 大火轉中火蒸30分鐘

6. 加入適量黑胡椒翻個再蒸10分鐘

7. 出鍋

超美味杏鮑菇甲魚煲會客聚餐硬菜

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚一隻.杏鮑菇一到兩條、鹹肉骨頭或火腿肉適量.紅椒一個.綠椒一個、辣椒幹隨意

製作過程:

1. 甲魚洗淨、切塊,少許生抽、黃酒、生粉醃製半小時;杏鮑菇切塊;紅椒綠椒切塊

2. 用適量鹹肉骨頭或火腿燉一鍋湯底備用

3. 甲魚用滾水綽一下,洗淨,起鍋瀝乾

4. 起油鍋,放入姜、蒜爆香,接著倒入甲魚翻炒,加入少許生抽(愛辣的可酌情放幹辣椒);倒入杏鮑菇翻炒,加鹽

5. 翻炒入味後,倒入事先燉好的湯底,加少許冰糖或白砂糖增鮮。滾後小火燉二十分鐘。

6. 出鍋前以紅椒、綠椒裝飾,一碗色香味具全的甲魚煲就出爐啦,絕對好味~

霸王別雞

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

土雞半隻.甲魚半隻.姜一小坨.紅棗5顆.枸杞10顆.蔥頭4根、當歸4根鬚、花椒少許、料酒、鹽、雞精、胡椒適量

製作過程:

1. 土雞、甲魚各一半。都切成塊狀加料酒焯水待用。

2. 砂鍋放入3/4鍋的水,加入圖2盤中的食材,燒開後,把步驟一焯好水的食材全倒入鍋中,大火燒開,轉小火慢燉。

3. 約1小時候,加入適量的鹽、雞精、胡椒調味,在燉半小時即可。

滋補甲魚湯

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚1個.香菇適量.五花肉少許.薑片適量

製作過程:

1. 殺好甲魚,要用熱水燙甲魚的裙邊,把粗糙的表皮處理掉。

2. 然後先在最底層鋪一些五花肉或肥肉,(少許即可)再將甲魚放入砂鍋中,可放些香菇增味,薑切片放入。

3. 水沒過甲魚,先大火燒開,再小火燉1小時。

冰糖甲魚

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚1只.姜6片.蔥3根、料酒1小碗、老抽1勺、冰糖1勺

製作過程:

1. 甲魚殺好洗淨。家庭操作難度很大,讓菜場師傅代勞。關鍵是甲魚表面一層老皮要用開水燙掉,去除腥氣。

2. 鍋里加水,姜2片,燒開。入甲魚焯燙一下,撈起。

3. 油鍋燒熱,加4片薑片,蔥結。爆出香味。

4. 小飯碗1碗黃酒備用。

5. 油鍋裡放入甲魚(腹部朝下),中火煎一會兒。

6. 加1碗黃酒,2碗清水,煮開後加蓋小火燜燉30分鐘。

7. 加1勺老抽,1勺冰糖,適量鹽。繼續加蓋燜燉30分鐘左右。

8. 燜燉至魚肉和裙邊軟糯,開大火收汁,舀起滷汁澆在魚塊上。關火。

火燒甲魚

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚一斤.姜,蒜頭.紅椒、料酒、五香粉

製作過程:

1. 將洗淨的甲魚剁成塊。剁之前已經燙過去除角質皮了。

2. 放入熱水中氽過,煮出血沫後清水沖洗。

3. 熱鍋熱油,放入薑片.蒜頭炒香,再放入甲魚塊爆炒,加料酒一勺鹽調味。

4. 翻炒至魚塊水乾即加入生抽.蠔油,再加水漫過甲魚,放幾根香,加蓋

5. 收汁。香氣撲鼻。

6. 最後裝盤,可點綴一點紅椒綠蔥,好吃又好看。

清蒸甲魚

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚一隻、蔥,姜適量、料酒適量、鹽,味精適量

製作過程:

1. 洗乾淨的甲魚,去頭尾

2. 加料酒蔥鹽,用手沾鹽,摸在甲魚上

3. 切薑末加入甲魚中,外殼也撒一點

4. 上蒸鍋,蒸20分鐘

甲魚(內有乾坤)

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚一隻.鵪鶉蛋二十個.肉糜一團.大蔥一段.生薑幾片、料酒適量、鹽適量、冰糖適量、老抽適量、生抽適量、味精一點點、澱粉適量

製作過程:

1. 很多人都害怕殺甲魚,怕被咬到是不是?其實很簡單,把甲魚翻過來肚皮朝上,頭緊緊頂在水池邊,讓它出不來,用剪刀從尾巴向上剪開,剪斷頭內的筋,然後肚子內側再以十字剪開,就可以清洗了…

2. 洗好的甲魚記得燙一下,去掉薄膜,加入剁好,調好味的肉糜在肚子裡

3. 油溫五分,加薑片,待七分加入甲魚

4. 兩面稍微煎一下,加入料酒,生抽,老抽,冰糖,蔥段,加水漫過甲魚,大火燒開,加入鵪鶉蛋轉中小火,慢燉。待收汁,盛出,一點點味精,鹽,澱粉,勾芡,淋上,完成。

5. 成品圖。甲魚大了,家裡的盤子差點不夠盛…下面來說下費用!甲魚是某寶上買的,送到家門口,兩隻大概兩斤,包郵60,劃下來30一隻。肉糜,5塊錢足夠了,鵪鶉蛋,5塊錢。所以,這盤成本也就43左右,還是可以的。

獨家野生甲魚土雞湯

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚一隻4斤.土雞一隻.生薑100克、乾花椒10克、胡椒粉10克、料酒適量、菜籽油適量、鹽適量

製作過程:

1. 殺掉甲魚,取出內臟!!

2. 好多蛋!

3. 硬殼的蛋!

4. 土雞忘記拍照,能看見雞腳!

5. 用刷子把甲魚正反面刷乾淨!

6. 放入鍋裡焯水!

7. 翻面繼續焯水!

8. 焯水後在水籠頭下面沖洗,撕掉甲魚外層的薄皮,拔掉指甲!

9. 放入砂鍋,加水,放入生薑!

10. 土雞切塊焯水!

11. 鍋裡放適量菜籽油,放入雞塊,乾花椒生薑大火翻炒,收幹雞肉表面水分,加鹽,翻炒均勻,將雞鏟入砂鍋!加入料酒,胡椒粉,大火燒開,小火慢燉!

獨家滋補甲魚湯

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚一隻、排骨/豬蹄300克.枸杞10粒.香菇5朵.生薑3-5片

製作過程:

1. 殺好甲魚,要用熱水燙甲魚的裙邊,把粗糙的表皮處理掉。

2. 排骨洗淨切成3釐米左右待用!

3. 枸杞和生薑準備待用!

4. 然後先在最底層鋪一些排骨或豬蹄,(少許即可)再將甲魚放入砂鍋中,可放些香菇增味,枸杞,薑切片放入。

5. 水沒過甲魚,先大火燒開,再小火燉:1小時。

團圓年夜菜燒甲魚

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚一隻.蔥一段.姜一塊.蒜一頭、八角五個、老抽三勺、生抽十勺.辣椒幾個

製作過程:

1. 甲魚宰殺去內臟,也有賣甲魚的商販給去老皮,但自己收拾的更乾淨。方法如下:一鍋水燒滾開,把甲魚另置一盆裡,從龜殼上倒沸水下去沒過甲魚,浸燙兩分鐘後撈出,這時間剛好能燙的老皮一撕即下但龜肉不會燙熟,用手搓幾下就可以把老皮搓起撕掉。腹背四爪頭尾都撕乾淨。老皮必須去除才能烹飪,要不然既腥又臭。

2. 收拾好的甲魚一隻和其他調料。

3. 甲魚腹內四肢處有四塊黃油,切去不要。

4. 這幾塊脂肪也是必須切除,不然油膩又腥。

5. 然後斬塊,因為是年夜菜要討個好彩頭。所以要保持有頭有尾、四角俱全。上下都剛好斬十二塊。

6. 再燒一鍋水加少許料酒,汆燙去血水。

7. 所以食材配料都加進砂鍋裡。

8. 蓋上甲魚殼,加水三杯,大火燒開後改小火燉一個小時,最後轉大火收湯。

9. 出鍋撒少許蔥花。熱熱鬧鬧的一道年夜菜可以上桌了。

甲魚養生湯

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚一隻、蔥姜適量、當歸,黨參,黃芪適量.紅棗六顆.枸杞數粒.桂圓8粒

製作過程:

1. 燉好的甲魚湯,秋季季節變化無常,多喝增加抵抗力。

2. 甲魚洗淨放入砂鍋,裡面加入各種輔料,加滿清水燉一個小時。(有些血腥就多圖吧)

3. 我的參有些小,不過不影響療效。

4. 我用的這個坤博砂鍋,慢火一個小時。

5. 燉好的甲魚湯看起來很肥潤,加點蔥花,鹽體味。

6. 這是甲魚的裙邊很滑嫩。體質弱的人群適合多喝點。

甲魚

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚、八角、花椒.姜.蒜、料酒、老抽、生抽、鹽、雞精.大蔥

製作過程:

1:把甲魚處理乾淨,肚子裡黃的一定要清理完,外層的皮用水燙燙就能剝開了。把所有調料備好2:鍋熱油,下姜,蒜,乾紅辣椒,青紅椒,八角,花椒,爆香後下甲魚大蔥略炒。(喜歡大蔥半生不熟的可以最後在放)放入料酒,生抽,老抽,(喜歡放白糖的可以放一點)繼續炒。水加入到食材的一半。加入鹽,雞精。等待收汁出鍋

烏雞甲魚湯

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚1只.烏雞1只.山藥1根.香菇3個、黃芪少量、黨參少量.枸杞少量.姜1塊.蔥3段、胡椒粉少量、鹽少量.桂圓2顆

製作過程:

1. 前期準備材料,我採用的是烏雞,去毛,掏取內臟,去雞屁股和爪尖……

2. 把烏雞分成均勻的小塊,本次我只用了四分之一的量,剩下的烏雞分袋裝起來,放入冰箱冷凍,供下次使用……

3. 活甲魚,不敢殺,於是我拿去了賣魚的地方,麻煩殺魚的人幫我殺的……

4. 把殺好的甲魚,放血,然後尾根開始開膛 取出五臟六腑(罪過,罪過),開水燙一下,之後把甲魚皮剝掉,在把膽汁和黃酒和勻 塗抹於甲魚表面(可除腥)……把甲魚分塊……

5. 做好準備.材料:蔥,姜,香菇,黃芪,黨參,桂圓,枸杞,山藥段……

6. 所有材料共同放入鍋中,倒入料酒少量,胡椒粉山藥先不要放,先煮上半個多小時,待水開,祛除表面的浮末……再煮半小時後,放入山藥……慢火煮半小時(別忘了起鍋前10分鐘放鹽哦)……

7. 出鍋啦,放入香菜…

火腿燉甲魚

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚500克、火腿骨1/2條、紹酒1湯匙.火腿70克、熟豬肉10克、清湯3杯、香油適量.小蔥適量.姜適量、冰糖、胡椒粉少許

製作過程:

1. 將甲魚頭引出齊甲蓋處頸部宰殺,流盡血水,放在80℃熱水中浸燙,剝去皮膜,用刀沿甲殼四周劃開,掀掉甲蓋,去內臟(留下甲魚蛋)、腳爪和尾,洗淨,剁成3.3釐米長、2釐米寬的條塊放入滾水鍋內,煮至水再滾時撈出,再清洗一次。

2. 選用肥瘦相連的火腿切成4大塊。火腿骨洗淨濾幹.

3. 取砂鍋一隻,先整齊地擺入甲魚塊,然後將火腿、蔥(打結)、姜(拍松)和火腿骨圍在甲魚四周,加入清湯和紹酒。蓋好蓋,用大火煮滾撇去浮沫,放冰糖,改用小火燉1小時左右,去蔥、姜和火腿骨不用,火腿取出切成片,放回鍋中,淋上香油,灑上胡椒粉即可。

紅燒甲魚

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚一隻.冬筍適量.五花肉適量、蔥薑蒜適量、白糖適量、鹽適量、雞精適量、老抽適量、胡椒適量、辣椒油適量、生抽適量、料酒適量

製作過程:

1. 蔥薑切片,蒜去皮備用。

2. 冬筍切塊焯水後備用

3. 五花肉切小塊。

4. 取淨鍋加水,加料酒,姜,蔥把五花肉煮20分鐘左右撈出瀝乾水份備用

5. 甲魚開蓋後去內臟

6. 裡面那些小白塊也去掉。

7. 用開水把甲魚周身澆一遍

8. 撕掉外皮上的那層膜

9. 把處理好的甲魚剁塊後焯水備用

10. 撰寫製作步驟

11. 鍋裡放少量油,下蔥薑蒜煸香,下五花肉炒至肉表面淡黃

12. 下甲魚塊翻炒至水份幹,加料酒,生抽,老抽,鹽,白糖翻勻

13. 加水,水量以沒過甲魚為好。大火燒開後撈去浮沫,轉小火煮約10分鐘

14. 下冬筍塊,煮至甲魚肉熟爛,加雞精,胡椒粉提味後,淋少許辣椒油起鍋裝盤

甲魚雞湯營養又大補

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚一個、老母雞一隻、菇子7到8個

製作過程:

1. 先燒一壺開水備用,把雞殺死去毛,很簡單,現在來教大家怎麼殺甲魚,把買來的甲魚放在桶裡,把燒好的開水澆在甲魚的身上,直到把它燙死,這時把甲魚拿出來去掉身上的老皮,從低部剪開,扒去內臟洗乾淨,然後把洗乾淨的老母雞切塊,把鍋洗乾淨倒入少許油大火燒至冒煙,放入少許姜,蒜,然後把雞塊放入大火翻炒7分鐘,油鹽適當,炒過的雞會更加入味,更加鮮嫩,把甲魚放入,然後根據人的多少加水,適當就好, 大火煮沸,小火40慢燉即可。

甲魚湯

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚一隻.雞腿300克.枸杞10粒.香菇5朵.生薑3-5片、蔥,大料適當、料酒

製作過程:

1. 甲魚讓商販幫忙殺好。雞腿切成小塊,備好配料。

2. 水燒開,放入雞腿肉,蔥姜花椒大料料酒,過水,等水再次燒開。

3. 甲魚同雞腿一樣過水。

4. 撈出甲魚,去表層皮。

5. 甲魚切成小塊。

6. 蔥姜花椒大料爆鍋。

7. 放入雞肉,甲魚肉翻炒。

8. 加入適當的水。

9. 香菇,枸杞子入鍋,一起燉煮。

10. 開鍋後,小火燉煮四十分鐘。

11. 盛到大碗裡,完成。

滋補甲魚湯

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚1只.生薑3片

製作過程:

1. 甲魚洗乾淨。用開水燙。把老化的組織去掉。剪掉頭和尾。用沸水過一遍待用。加入開水1升。生薑3片。料酒王少許。將甲魚整個放入煲湯二個小時。關火之前放入鹽和味精。甲魚適合秋天進補。

清燉野生甲魚

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚一隻.雞蛋4個.姜適當

製作過程:

1. 首先來介紹一下怎麼殺甲魚。燒半鍋水,雞蛋放入煮熟即可,剝殼備用。把燒開的水倒入甲魚身上,過個5分鐘,甲魚大概就被開水燙死了,這時我們把甲魚身上的皮退掉,剪刀從甲魚的底部開始剪開,把內臟淘盡,頭剪掉,洗淨即可,然後把鍋洗乾淨,放入少許的油,生薑放入,燒至冒氣,把甲魚放入大火翻炒幾分鐘,油鹽適中。然後加入清水,大火燒沸,然後加入雞蛋煮熟的雞蛋,轉至文火慢燉,一個半小時後出國即可。

野生甲魚燉五花肉

27種甲魚做法,營養滋補美味

材料:

甲魚3只.五花肉一小條、鹽6g、油20g、料酒10ml、黑胡椒5g

製作過程:

1. 請把甲魚刨乾淨,入熱水焯10秒撈出備用。

2. 甲魚表面有一層膜,要揭乾淨,並不斷沖洗,腿部也要揭噢

3. 斬塊

4. 放入鹽、料酒、胡椒粉,少許水加入大塊五花肉

5. 拌勻淋上油,入壓力鍋30分鐘。

6. 出鍋,放了五花肉,味道特香,肉的濃郁進了甲魚肉內,五花肉肥而不膩。那裙邊入口即融喔,香吶~


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