一鍋好鹵,可以傳家,也可以陪你浪跡天涯

夏日炎炎,滷味絕對是最開胃的食物之一。

它可冷可熱,可葷可素,可佐餐可下酒,是煲劇看球侃大山的最佳拍檔。

滷味的精髓,在於滷汁。食材經過滷汁浸煮,鮮香入味,色澤誘人,無論葷素都讓人食指大動。一鍋好的滷汁,注入了數種辛香料、中藥材和調味品的靈魂,沉澱出香。

一鍋好滷,可以傳家,也可以陪你浪跡天涯

滷過肉的汁水,濾過雜質,煮開保存,等待下一次開滷複用。如此循環,香氣愈濃,你就擁有了一罐沉澱了歲月的老滷。其中的美妙滋味,就成了不願輕易示人的傳家寶貝。即使離家千萬裡,有一鍋好滷在,便是安心的味道。

一鍋好滷,可以傳家,也可以陪你浪跡天涯

01 | 開一鍋傳家老滷

02 | 傳統家鄉滷味

03 | 滷味小菜拼盤

04 | 江南滷鴨

05 | 四川滷味

前方大量乾貨預警

前方大量乾貨預警

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請務必耐住性子,咽好口水,轉發收藏!

開一鍋傳家老滷

一鍋好滷,可以傳家,也可以陪你浪跡天涯

老滷易開難守,但只要精心照料,保存得法,它一定會沉澱給你越來越驚喜的味道,成為你糾結傳男傳女還是隔代傳的家傳秘滷。

·· 用 料 ··

牛腱 1-2條(800g-1000g)

推薦必選

八角 1個 沙姜 1片 桂皮 1段

草果 1個 香葉 2-3片 花椒 1小把

陳皮 1小片 薑切片 1小塊

蔥挽成結 3-5根 冰糖/黑糖 1-2塊

生抽 料酒 鹽

推薦可選

羅漢果 1小塊皮、3-5粒籽

丁香 2-3粒 小茴香 1小撮

肉豆蔻 0.5-1個 白蔻 1個

幹辣椒 甘草 1小片

工具

煲湯調料球或紗布袋 1只

·· 做 法 ··

1 | 準備香料,除桂皮、香葉、姜、蔥、羅漢果這種大塊的,小粒(比如沙姜花椒茴香)及容易煮爛的(比如陳皮)都裝入調料球。

2 | 第一次開滷,以牛腱為例。選取牛前腱及腱心(也稱金錢腱)為宜,牛筋豐富,分佈均勻,切面如盤龍紋狀,滷好口感極佳。

3 | 用準備滷肉的鍋,燒開一鍋清水(水量以估計後期放入牛肉可淹沒或淹至八九成為宜)。放入所有調料(香料、適量料酒、生抽、鹽、糖),大火煮開後轉小火,加蓋煮 10-15 分鐘。關火,不開蓋繼續燜,待用,清滷汁即成。同時可準備步驟4中牛腱。

4 | 牛腱洗淨,橫切成 2-3 塊(大塊,以便滷好保全形狀不散碎)。另盛一鍋冷水,牛腱下鍋,開火焯至不再冒出血沫。注意不斷翻動,以確保焯乾淨。焯水時可適量加一撮花椒,料酒數滴(均為分量外)一同下鍋,增香去腥。

5 | 牛腱焯水後撈出,沖洗乾淨,放入冷水浸泡片刻。(此步驟僅適用於牛腱,遇冷緊縮以提升口感,以免後期軟爛。如使用其它肉類開滷可焯水後直接撈出,不必過冷水)。

6 | 燒開步驟 3 中的清滷汁,放入處理好的牛腱,大火燒開後保持中大火15分鐘(此時不要走開,注意控制火力防止溢出),再轉小火燜煮20-30分鐘,如用筷子能穿透(會遇到一定阻力),關火。

7 | 撈出牛腱,稍稍瀝乾放入碟子中。風乾 1-2 小時(至肉表面顏色變深,稍幹。期間可以人工翻動一兩次方便底部吹乾。如烤網+烤盤底部架空可省去翻動。)速成之法是放入烤箱,120度,10分鐘左右,請各取所需。

8 | 如果做了7中的風(烤)幹步驟,風(烤)幹完成後重新燒開滷汁,放入牛肉,轉小火慢煨 30-40 分鐘。

9 | 關火,撈出融融爛爛的蔥,讓牛腱在滷湯中浸泡過夜(8-10小時)。冬天可室溫,其餘時間請放冷藏浸泡。心急的話不浸泡也可以吃,但浸泡後味道會更蒼勁更入肌入理。

10 | 第二天,撈出,瀝乾,在滷香沉醉中切薄片,蘸汁,開吃。(蘸汁可參考小貼士9)

11 | 第一次開滷完成。

12 | 後續關鍵步驟一,老滷保存及傳家大法:滷湯用畢,過濾,再煮開,稍稍冷卻後用消毒好的玻璃瓶密封,放至室溫後冷藏。預計超過一週內不會再用請直接放冷凍,下次使用前解凍即可。在冷凍室中雪藏一個月不使用時,請拿出解凍,重新煮沸、冷卻、裝瓶、冷凍。

13 | 後續關鍵步驟二,重新使用老滷時加水加料方法:每次滷量不同,最後滷汁收存的分量也不同,不用介懷,下次使用時水量添足至基本淹沒食材,適量增補鹽和生抽、料酒,其餘香料按最少量放(比如八角用2-5個角即可,桂皮敲碎半段即可,最多放到一個)。經年累月需要補香料的週期會越來越長。附一勺老滷成色供參考。

14 | 如此反覆,老滷即成。只需在漫漫歲月中好好餵它吃肉, 並選好繼承人。

一鍋好滷,可以傳家,也可以陪你浪跡天涯

·· 小 貼 士 ··

1 | 如果無暇照料可跳過整個風乾步驟,直接在步驟 6 的基礎上,中大火轉小火後燜煮40-50分鐘,煮至筷子可輕鬆插入即可。

2 | 保存老滷的玻璃瓶我一般每次都會洗淨,煮沸 5 分鐘消毒,敞口晾乾再用。家中有消毒機當然上佳。滷湯表面保留少許薄薄油脂層,利於後期封存保質,但若油脂過厚請仔細撈去大部分(可冷藏結凍後颳去油脂,再做步驟12中的過濾煮沸等步驟)。

3 | 關於香料,推薦必選中是我個人認為不可缺的,一般香料鋪都有售。實在買不到,八角、花椒、桂皮、香葉是必必必必須有的。不過值得一提的是草果的香味是質的飛越,建議嘗試。另外羅漢果如果手頭有也建議放放,不止降火,自然回味的甘醇也是任何糖都無法取代的。各種香料量我都放得比較少,老滷還是以激發食物本身的香味為重,香料太多就成了滷料雜燴,失之本意。滷到十次後的滷水本身已經非常香濃,除非大量加水,否則香料都意思提點一下即可。此外很講究的童鞋可以把香料用適量油略略爆香再用(我本人通常省略)。

4 | 關於滷製肉類:無論牛肉、豬蹄、雞翅等等,請一定洗淨,冷水下鍋焯水,稍稍焯久一些,不要一開就撈出,耐心等到不再冒出浮沫。撈出衝乾淨浮沫再進滷鍋。這樣才能保持滷汁醇香,沒有奇怪的雜味。

5 | 關於鹹淡:鹽和生抽都只寫了參考量,請按實際滷製的肉量水量和自家口味調整(最好中途嚐嚐滷湯,比平時做菜稍鹹一點更好入味,否則成品你只會覺得淡,缺少靈魂)。把握好分寸,個人覺得滷味太鹹會破壞醇厚的口感,百無聊賴,也需要留有蘸醬汁的空間。

6 | 關於滷肉的火候,個人經驗,以下時間均為焯水下滷鍋後:牛腱不再贅述,雞翅10-12 分鐘,豬蹄 1 小時。副產品滷蛋稍有不同,水煮到你喜歡的熟度,剝殼扔進關火後放溫的滷水中跟滷肉一起浸泡入味即可。

7 | 關於滷豆製品及素菜:比如香乾、茶幹、素雞、藕blabla,凡豆製品都只買素白原味原料,舀一部分滷汁,單獨開鍋滷,滷汁用完即棄,不要與保存的老滷汁混合。因為豆製品會使滷汁發酸,影響味道及保存。

8 | 關於風乾:僅適用於牛腱,是為了緊實組織,成品口感更好,切時也不容易散碎。時間充裕的話建議不要省略。其它食材(如豬蹄、雞翅等)不需要此步驟

9 | 關於蘸汁:生抽一勺、姜蔥蒜泥、香菜、一點點花椒粉&辣椒粉、醋、一點點蔥末、香油or藤椒油or紅油,我把它當做萬能蘸汁,配什麼都好吃。

10 | 關於保存:步驟裡已寫得很詳細,在此再次強調一定要過濾湯渣,煮沸冷卻密封保存。

11 | 關於健康問題:老滷反覆煮滾,亞硝酸鹽是難免的。解饞無妨,個人覺得還是比大多數外食都健康。但吃多了影響健康或是危及智商就不好了,請一定一定一定找好平衡點。

傳統家鄉滷味

一鍋好滷,可以傳家,也可以陪你浪跡天涯

憑記憶做的時候,每放一味作料我都是戰戰兢兢,直到真正出鍋我嚐了一口,確實感動到自己,確認了確實是記憶裡家裡的味道。

·· 用 料 ··

食材

五花肉 800g 雞爪 6只 鴨胗 6個

調料

蔥姜 鹽 老抽

冰糖 1調羹 白糖 0.5調羹

桂皮 1小片 山奈 2小片

草果 1個 料酒 1調羹 香葉 4片

·· 做 法 ··

1 | 帶皮五花肉仔細的用鑷子鋏掉殘留的豬毛,洗乾淨,切成合適大小的塊。我一般是切成巴掌大小。雞爪洗乾淨,剪掉指甲;鴨胗撕掉黃色的膜洗乾淨用清水泡半小時。

2 | 鍋裡燒開水,放一勺料酒,下雞爪和鴨胗煮開,撈起來洗乾淨;同樣,放五花肉煮開,撈起洗乾淨備用。

3 | 洗乾淨的五花肉,肉皮朝下,放在燒熱的鍋裡,燒一下肉皮呈虎皮花紋,然後再洗乾淨。

4 | 鍋裡放少許油,加入冰糖,中小火炒到冰糖溶化,然後再加一勺白糖(這裡糖的分量可以根據自己習慣的甜度適當增減)。調小火,炒到糖稀呈現焦糖色,或者叫琥珀色。這時候沒有糖泡也沒關係。放五花肉,均勻的讓每一面都裹上焦糖,鴨胗和雞爪也依次放入,這時候應該就會有大量的糖泡湧現了。

5 | 加入蔥結、薑片、桂皮、山奈、香葉,翻炒均勻。我的調料很少吧?就只有圖片上看到的這麼點。這樣做出來才不會被香料奪了肉類的香氣。

6 | 放鹽,老抽少許,翻炒均勻。加水剛剛沒過所有食材即可,中火煮15分鐘(保持沸騰狀)。

7 | 轉小火,慢慢煮,大概半小時到40分鐘,湯汁應該就會變得很少了,這時候關火,趁熱把五花肉和雞爪調換位置,讓在上層的雞爪到下層接受湯汁的浸泡。在晾涼凝固之前,取出所有滷味,留下滷汁,收好。就算大功告成了。

·· 小 貼 士 ··

1 | 調羹就是那種瓷的小湯匙。

2 | 滷的時候我是把五花肉放在最下層,然後鴨胗塞空,雞爪很容易酥爛,就放在最面上。

3 | 一定要用小香蔥,不要那種大蔥。一定要加冰糖炒,顏色才會美美滴!

4 | 一次可以多做一點,吃不完的用密封保鮮袋裝起來放冰箱,吃的時候稍微熱一下,就是很簡單的葷菜了。鴨胗的話也可以切片就是很好的下酒菜甚至小零食了咯~

5 | 滷汁裡面的調料最好都要選出來扔掉,懶得一點點去擇的話就用濾豆漿的那種濾勺過濾,冷凍的時候只留下滷汁下次用。就是著名的老滷了。

6 | 如果是蔬菜和豆製品最好能單獨滷製,尤其是蔬菜。如果滷豆腐的話,要提前濾水,將豆腐適當陰乾再行滷製。時間的話以熟透入味為準,如果是易熟但是不易入味的食材可以在滷好後浸泡入味。

滷味小菜拼盤

一鍋好滷,可以傳家,也可以陪你浪跡天涯

在滷味面前,誰都做不成清心寡慾的神仙。

·· 用 料 ··

魔芋結 60g 老豆腐 1塊

雞蛋 2個 海帶 60g

老滷汁 鹽

·· 做 法 ··

1 | 老滷汁從冰箱取出解凍,倒入較深的湯鍋內,加入適量清水,大火煮沸關火備用。

2 | 雞蛋煮熟剝皮、海帶反覆洗淨改刀打成海帶結(也可買現成的海帶結)、魔芋絲從盒中取出沖水瀝乾備用,豆腐對半切開備用

3 | 滷汁煮沸後加入豆腐、雞蛋,小火煮20分鐘,再下海帶結、魔芋結煮10分鐘關火,取出海帶和魔芋結,將雞蛋、豆腐留在滷汁中浸泡2小時以上,表面出現醬色為好。

4 | 將滷好的食材取出瀝乾滷汁,豆腐改刀成厚片、雞蛋對切,將所有食材按喜歡樣式在盤中碼好。

·· 小 貼 士 ··

1 | 滷汁的製作方法:炒鍋內倒少許油,冷油中下蔥、姜、乾紅辣椒、香葉、陳皮、桂皮、丁香、八角、花椒、小茴香、肉蔻,小火慢慢炒出香味。加足量的清水,再加生抽、老抽調味。大火燒開,轉小火煮30分鐘。

2 | 老滷汁加入清水後鹹度和辣味不夠可再加鹽和乾紅辣椒。

江南滷鴨

一鍋好滷,可以傳家,也可以陪你浪跡天涯

不管是什麼時候,不管過去多少年,只要吃道滷鴨,就會想道我的奶奶,想到小時候,那點點滴滴。

·· 用 料 ··

嫩鴨 1只(3斤)

姜 6片 蔥結 1把 桂皮 1-2片

八角 1個 冰糖 50g 醬油 半碗

·· 做 法 ··

1 | 將鴨清洗乾淨。

2 | 冷水入鍋,水的高度與鴨子持平,加入適量料酒、薑片和蔥結。

3 | 蓋子上蓋子,大火燒開,撇去浮沫。

4 | 加入半碗醬油,1小勺鹽,蓋上蓋子,小火煮45-60分鐘,期間給鴨翻 3-4 次身。

5 | 每過幾分鐘,將湯汁舀起淋在鴨上。湯汁煮至小半時,加入冰糖,繼續小火燉煮。

6 | 每過幾分鐘,將湯汁舀起淋在鴨上,直至湯汁稀少而粘稠,撒上點味精(實際上我沒放)

7 | 將鴨子撈出,晾涼,將湯裡的渣過略掉,將濃稠的湯盛在另一空碗中.

8 | 晾涼後將鴨子切塊,淋上滷鴨的湯同食即可。

·· 小 貼 士 ··

1 | 鴨子要選擇嫩鴨,而非老鴨,處理鴨子時,記得關照攤主是要做滷鴨的,攤主會選擇合適的剖法;一般整鴨燒的都是小剖。

2 | 為什麼是整鴨燒而不是切小塊再燒?整隻燒,切開後水分比較飽滿,塊型好看不回縮,滋味香醇。

3 | 關於醬油:老底子的醬油只有一種,顏色不是很淺,味不是很鹹,天然足月發酵而成。加那種醬油的話,一般加小碗裡半碗左右,後期顏色感覺淡了,可再加點醬油,味淡了可加點鹽。現在市面上醬油種類繁多,生抽味鹹但不上色,老抽上色但不入味,大家自己悠著點放,買不到老底子的醬油的話,可以按老抽生抽組合著放,最終按顏色和鹹度來調節,色淺了可加點老抽,味淡了可加點鹽或生抽。現在市面上還有冰糖老抽的,如果選擇放冰糖老抽的話,後期的冰糖部分可以不加了。

四川滷味

一鍋好滷,可以傳家,也可以陪你浪跡天涯

初嘗鹹香可口,再嘗帶著微微的辣味和麻味,是我記憶中的四川的味道,在沸騰的滷水中,在氤氳的蒸汽中,最熟悉的家的味道。

·· 用 料 ··

花椒 姜 6片 幹辣椒 10個

八角 2個 山奈 2小塊

鴨腳 1斤 鴨腎 1斤

生抽 白糖 鹽

·· 做 法 ··

1 | 把買回家的鴨腳和鴨腎處理一下,因為很多店家會忽略掉鴨腳的一些殘餘死皮,所以我們需要把一些殘餘死皮清理掉。鴨腎則需要用刀把不乾淨的東西剔除,然後加鹽揉搓,最後把鴨腳和鴨腎用清水洗乾淨,裝在盤子裡待會用。

2 | 接一些水,水的量是剛好淹過肉的量就可以了。然後放入兩個八角,兩小塊山奈,醬油適量,鹽適量,白砂糖適量,幹辣椒十個(切段),老薑六片,花椒一小撮,開大火燒開。然後調到最小火,蓋著鍋蓋,慢慢熬個二十分鐘。

3 | 把這些可愛的鴨腳腳和鴨腎放到鍋裡,蓋上鍋蓋,然後開大火,滷水沸騰之後開中火(偏小一些的),還是蓋著鍋蓋,讓鴨腳腳和鴨腎在裡面盡情的游泳。

4 | 靜靜等待二十到三十分鐘之後,關火,用筷子把鴨腳腳和鴨腎夾起來,稍微冷卻之後,一道鹹香麻辣的四川滷味就出爐啦!


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