青筍燴肥腸
材料:豬生腸、青筍條、泡椒末、泡姜粒、泡菜粒、蒜米和子彈頭泡椒、鹽、姜蔥汁、花雕酒、味精、泡椒油和香油
做法:
1、把豬生腸治淨,先切成6釐米長的段,再切成一端相連的“蜈蚣花刀”,納盆後加鹽、姜蔥汁和花雕酒醃漬30分鐘,然後投入沸水鍋汆一水。
2、青筍條也汆一水待用。
3、鍋裡放色拉油燒熱,下泡椒末、泡姜粒、泡菜粒、蒜米和子彈頭泡椒炒出香味後,放入豬生腸和青筍條,翻炒的同時摻入少許鮮湯,加味精、泡椒油和香油調好味,最後撒入香蔥節炒勻便可裝盤。
清炒小素
材料:絲瓜300克 油適量 鹽適量 黑木耳適量 大蒜適量 料酒適量 雞精適量
做法:
1.準備原料
2.絲瓜去皮洗淨,切成滾刀塊;大蒜切蒜茸
3.黑木耳用清水浸泡回軟,擇洗乾淨
4.蒜茸炒出香味
5.放入絲瓜煸炒至斷生
6.再放入黑木耳及調料,翻炒入味
7.裝盤
蔥香涼拌雞絲
材料:雞肉、姜、蔥、蒜、黃瓜、澱粉、鹽、料酒、醬油
做法:
1.將姜蒜切成末、蔥切蔥花,黃瓜、雞肉洗淨切絲備用
2.雞絲和料酒及鹽混合攪拌均勻進行醃製半小時
3.起鍋下油待油溫7成熱時下姜蒜末、部分蔥花進行爆香,隨後下雞絲翻炒均勻並加入醬油、白糖開行調味
4.起鍋倒入冷水並放入黃瓜絲開火開行焯水,待水開後撈出控水後鋪在盤中
5.待雞絲熟透之後加入澱粉水進行勾芡,待湯汁變的濃稠時關火裝有黃瓜絲的盤中並撒點蔥花即可
花菜小腸燒
材料:花菜;香腸;青椒;蒜片;食用油;鹽;蠔油
做法
1、花菜洗淨,撕成小朵。香腸是自己家做的,取出兩條,壓力鍋蒸20分鐘即可
2、鍋裡放油燒熱,投入蒜片煸一下
3、將香腸先蒸至8成熟,切片後入鍋,改小火,將香腸煸至透明,稍稍吐油
4、倒入花菜
5、淋入少許清水,蓋上鍋蓋,既要讓花菜熟,還要保持爽脆的口感,所以時間不要長,略燜2分鐘即可
6、一勺蠔油
7、青椒切成馬蹄狀,倒入鍋中
8、一點鹽,也可不加,因為香腸和蠔油都有鹹味
9、翻炒幾下,就可以裝盤出鍋了
青椒肉餡
材料:肥瘦豬肉500g、辣椒8個、小蔥1根、蒜2瓣、鹽1茶匙、糖半茶匙、玉米澱粉1小勺、醬油1小勺、老抽1茶匙、料酒少許、食用油適量、胡椒粉少許
做法:
1、將豬肉洗淨剁成肉沫。
2、將肉沫放大碗內,加入切碎的蒜、蔥。
3、再加入鹽、糖、玉米澱粉、醬油、老抽、料酒,食用油、胡椒粉。
4、將調料和肉沫攪拌均勻。
5、辣椒洗淨,去淨內部的籽。用手掰開辣椒釀入肉餡。把辣椒填滿肉餡。依次釀好。
6、平底鍋放入食用油燒熱,放入釀好的辣椒,有肉的一面朝下。
7、煎至金黃色後反面,煎至熟透。
8、取一小碗放入少許白糖、醬油、玉米澱粉和少許清水調勻。
9、倒入調好的醬油澱粉勾茨。
10、把茨汁煮開即可。
11、辣椒裝盤,淋上茨汁。
蔥薑蒜排骨
材料:排骨、叉燒醤、姜、蔥、蒜、胡椒粉、蜂蜜、紅酒、蠔油、鹽
做法:
1.薑切片、蔥切碎花、蒜成末,排骨剁段浸泡水中進行去血水撈出控水備用
2.起鍋下油,待油溫8成熱時下薑片、蔥花、蒜末爆香然後下去過血水的排骨中火進行溫炸撈出控油備用
3.將控過油的排骨裝入醃製盤中倒入紅酒、叉燒醤、少許蜂蜜、蠔油並撒胡椒粉和鹽攪拌均勻後用保鮮袋密封放入冰箱醃製一晚上
4.第二天將醃製好的排骨平擺在鋪有錫紙的烤盤中
5.將烤盤放入烤箱中調好溫度180度進行燒烤30分鐘(每十五分鐘翻一次面)即可出爐裝盤(吃的時侯可以再刷點叉燒醤)
肉末炸藕餅
材料:新鮮豬肉糜400g、蓮藕1節、姜少許、1個雞蛋、半勺老抽、2勺生抽、1勺蠔油、半勺鹽、少許水澱粉、少許香油、少許油
做法:
1. 蓮藕去皮切細碎丁兒,姜切成細末備用
2.把蓮藕末、肉餡、薑末放盆中,再依次放入1個蛋清、半勺老抽、2勺生抽、1勺蠔油、半勺鹽、少許水澱粉、少許香油
3.朝一個方向使勁攪拌,直至餡料攪拌不動為止,取適量的餡料放在手裡,捏成小圓餅
4. 平底鍋熱少許油,小火開始煎制;煎至一面微黃時翻面,直至藕餅成熟時取出
清炒茄子
材料: 茄子(大)1根、大蒜瓣2個、紅菜椒少許、生粉,生抽,油適量;
做法:
1.茄子一根洗淨,切片或切條,都可以。均勻撒上鹽,(撒鹽就是說根據茄子的多少撒鹽!一定不要撒多了!小心鹹啦!)待用。
2.大蒜瓣,小蔥,紅菜椒備用。準備好澱粉水待用。
3.大概20分鐘左右,看見茄子冒水了,出水很少的,用手將茄子水捏出,這時準備鍋炒茄子了。
4.鍋熱後,放油燒熱,倒入茄子大蒜瓣一同煸炒,茄子變軟後加生抽,放入青紅椒了。開始點水,點水就是倒少許水翻炒茄子,點2-3次水,點水不能多,要不然茄子不好吃哦!
5.最後根據自己的口味是否加鹽或者不要加鹽翻炒,(如果你是重口味,可以加點蠔油味道更佳)熟了後,將準備好的澱粉水加入勾芡。這道菜做好了!裝盤,撒上蔥花即可開吃。
腐乳香紅燒肉
材料:五花肉500克;醬油1/2湯匙冰糖1小把蔥1段八角1個花椒1茶匙桂皮1段啤酒1罐腐乳汁2湯匙香葉2片植物油適量;
做法:
1.香豬肉洗淨瀝水,切成約3釐米左右的大塊兒,冷水下鍋煮至水沸;
2.撈出香豬肉衝去浮沫;
3.鍋底加入少許植物油放入香豬肉翻炒;
4.炒幹水份,加入腐乳;
5.將腐乳炒出香氣,加入啤酒沒過肉的量,加入調料包;
6.按口味加入適量醬油,冰糖,煮沸後轉小火煮至肉酥入味
口口香酸菜粉兒
材料:碎肉20克酸菜250克粉絲50克幹辣椒(可放少一點或不放)9個香菜10克醬油1大勺;鹽適量;
做法:
1.準備好所有材料;
2.鍋裡熱油爆香乾辣椒;
3.碎肉入鍋翻炒變成略黃;
4.酸菜絲倒入鍋中繼續大火炒;
5.加入醬油,放入鹽炒勻;
6.倒入清水煮開,放入泡好的粉絲;
7.收汁後放入香菜梗(可不放)起鍋即可
素炒杏鮑菇
材料:杏鮑菇3根、青椒1根、木耳少許、食鹽、蠔油、生抽、水澱粉
做法:
1.幹木耳用水漲發,杏鮑菇切片, 青椒去籽,切塊
2.鍋中放水燒開,水中放少許食鹽,木耳、杏鮑菇分別焯水
3.鍋燒熱,放少許油,隨即倒入焯好的木耳和杏鮑菇,放入鹽和蠔油。倒入青椒塊翻炒。水澱粉勾芡。
香濃燉雞鍋
材料:雞翅600g 青椒3個 紅椒3個 土豆一個 洋蔥適量 紅蘿蔔適量 蒜2個 蠔油2勺 番茄醬2勺 黃豆醬2勺 醬油2勺 糖1勺 雞精1勺 澱粉1勺 辣椒油適量 胡椒適量 辣椒粉適量
做法:
1、先醃製雞翅,雞翅用刀劃幾個口子。加鹽,料酒,生抽,姜醃製半天
2、青紅椒切塊,蒜剝皮
3、洋蔥,土豆,紅羅卜準備好。配菜可以按自己喜歡添加。
4、調醬汁,蠔油兩勺,番茄醬兩勺,黃豆醬兩勺,醬油兩勺,糖一勺,雞精一勺,澱粉一勺
5、把所有配菜放一起,放適量鹽,鹽不要放太多,小勺子兩勺就行,醬料有鹽份。辣辣粉,油,攪拌均勻
6、準備個平底鍋,鍋底放牛油或者黃油,沒有放菜油,比平時炒菜的油放多一些,把菜鋪平,把雞翅碼上去,放胡椒,辣椒油。蓋鍋蓋燜12分鐘。記得用小火,電磁爐600就行了,鍋底太薄會糊,12分鐘後加醬料繼續燜十分鐘就可以吃。加香菜
肉餡香菇
材料:肉糜、幹香菇、雞蛋、蔥薑末、生粉、生抽、料酒、鹽、生粉水
做法:
1、肉糜(肉末)加雞蛋、蔥薑末、生粉、生抽、料酒,順一個方向調,其中在調的時候加二次涼水,少量
2、幹香菇泡發,洗淨,擠幹水份
3、將調好料的肉糜放至香菇中間,冷水起蒸二十分鐘
4、香菇蒸好後,倒出裡面的水
5、鍋中放油,放一部分的姜蔥,加少量生抽、生粉水芶芡,燒開澆在香菇上
下飯回鍋肉
材料:五花肉300克,五香豆乾適量,高麗菜適量,蒜苗2根,蒜頭,適量薑片適量,辣豆瓣醬1大匙,甜麵醬1大匙,糖1小匙,米酒1小匙
做法:
1.五花肉煮熟放涼。
2.切成薄片。
3.材料都切成片狀,高麗菜切大塊。
4.鍋內放點油將五花肉的油脂爆出(因為有皮所以很會油爆喔,要小心)。
5.加入豆乾爆至焦香,濾出多餘的油脂。
6.加入辛香料爆香~嗜辣的可以加辣椒一起爆香。
7.加入辣豆瓣醬.甜麵醬以及調味料拌炒。
8.加入高麗菜大火拌炒一分鐘。
9.沿著鍋邊嗆入米酒即可起鍋。
肉糜粉絲煲
材料:肉末,粉絲,蔥、姜、豆瓣醬
做法:
1、是先將粉絲提前用溫水發好,油鍋燒熱後,下蔥、姜、豆瓣醬炒香,加入豬肉末炒香,再加生抽調味。
2、然後加入肉湯和粉絲,一同放入煲鍋中,煲至水分收幹,加鹽調味即可。
3、端上桌上,掀開煲蓋,香飄四溢。
口味拌雞胗
材料:雞胗500克,香油1勺、鹽適量、花椒油1勺、蒜4瓣、細香蔥2根、醋適量、八角1個、香葉2片、桂皮1塊、 料酒1勺、 雞粉小半勺
做法:
1、備好食材,雞胗用醋混合清水洗淨,剝去表面筋膜,蔥蒜切末;
2、雞胗冷水下鍋加入八角、香葉、桂皮、料酒煮至雞胗熟透,大約40分鐘左右,撈出冷卻切薄片;
3、拿乾淨小盆,先把蒜末放進去,再放入雞胗、食鹽、花椒油、香油、雞粉、蔥花、拌勻即可。
蝦仁花菜
材料:西蘭花、鮮蝦、胡蘿蔔、蒜、料酒、家樂熱炒鮮露、鹽、油
做法:
1,西蘭花去粗莖掰成小塊,放淡鹽水中浸泡一會兒。
2,鮮蝦剝出蝦仁,挑去蝦腸蝦線。
3,胡蘿蔔去皮切片;蒜切末。
4,西蘭花稍焯燙撈出。
5,鍋中熱油,小火爆香蒜末,放入蝦仁中火拌炒,淋入料酒。
6,加入西蘭花和胡蘿蔔翻炒,出鍋前加入家樂熱炒鮮露,加適量鹽炒勻,淋少許香油即可。
番茄木耳燴雞蛋
材料:木耳、番茄、雞蛋、油、料酒、生抽、鹽、番茄醬、雞精
做法:
1、木耳用淘米水泡發後,洗淨,瀝乾水分,備用,番茄2個洗淨後,切成番茄塊,建議不去皮。
2、雞蛋磕進碗裡,調入1勺清水,1勺料酒,1小勺鹽攪拌均勻。
3、炒鍋燒熱,倒入適量植物油燒熱;蛋液倒進鍋裡,炒至凝固狀態後,關火,用鏟子剁成小塊後盛出。
4、炒鍋裡再倒入適量油燒熱,放入番茄塊翻炒,調入2勺番茄醬,翻炒均勻;放入木耳翻炒,調入適量清水。
5、木耳炒熟後,放入雞蛋,食材熟透後,調入適量鹽,適量雞精,翻炒均勻,關火,出鍋,撒上蔥花即可。
朝天椒爆花甲
材料:花甲、澱粉、料酒、醬油、香油、朝天椒、姜、蔥、蒜
做法:
1.花甲放入鹽水盆中浸泡3小時讓其吐盡泥沙,然後再清洗二遍,薑切片、蔥切段、蒜拍末,朝天椒切段,澱粉調成澱粉水備用
2.花甲放入醃製器中加料酒、鹽、蒜末密封醃製
3.熱鍋溫油,下薑片、蒜末、朝天椒爆香,加入醃製好的花甲、蔥段翻炒,加入料酒、醬油繼續翻炒至花甲熟透
4.最後加入一碗澱粉水勾芡
5.起鍋前加鹽或雞精翻炒均勻即可
家常小涼菜
材料:蓮藕,香芹,水發木耳,花生米,生抽,鹽,米醋,白糖,花椒,小米辣,蒜末
做法:
1,木耳泡發,蓮藕去皮切片,香芹去葉洗淨,準備好蒜末。
2,鍋中放水,然後放入木耳,蓮藕煮2分鐘,關火後放入香芹,香芹變色後撈出。香芹切成5釐米左右的小段。
3,鍋中放入適量食用油,涼鍋涼油放入花生米,開小火,炸至變色關火,倒出,撒1克鹽拌勻。
4,焯好的蓮藕木耳和香芹中加入蒜末,生抽,鹽,米醋和糖拌勻。
5,鍋中放入少許油,油熱後放入花椒炸出香味,再將花椒濾出。趁熱加入小米辣。
6,將花椒辣椒油澆到菜上拌勻。
7,最後倒入炸好的花生米拌勻。
好吃下飯肉
材料:後臀肉、蒜苗、青椒、紅椒、生抽、白糖、豆瓣醬
做法:
1.鍋中加清水煮肉,待沒有紅血絲即可撈出,切片,再將青椒、紅椒去籽切塊,蒜苗切成小段
2.鍋中熱油,倒入肉片,待肉片出油有點卷時,換小火加入一勺豆瓣醬、豆豉翻炒入味
3.加入青椒、紅椒塊,大火翻炒至斷青,倒入少許生抽
4.最後加入蒜苗翻炒出香味,再加入少許白糖翻炒均勻後即可出鍋
豆芽小炒
材料:綠豆芽半斤;芹菜(可選)一根;花椒4、5粒;幹辣椒段兩個;鹽小半勺;味精一點;醋半勺
做法:
1、油溫5成熱時,先放入花椒粒和幹辣椒段,小火慢慢煸炒出香味。
2、然後倒入綠豆芽,開大火,快速翻炒。
3、趁熱烹入一勺醋,再翻炒幾下。
4、小半勺鹽、一點味精,關火!
紅燒雞塊
材料:雞肉、青椒、大料;
做法:
1.焯雞塊兒:雞斬塊,放進冷水鍋中過水,水開後兩分鐘,撇去浮沫,控幹水分。
2.乾煸雞塊兒:鍋中放少許油油熱後放入蔥薑蒜,花椒,八角,幹辣椒炒香,放雞塊翻炒煸幹水份;
3.雞塊上色:加入老抽,生抽,料酒,繼續翻炒,待雞肉上色後加入開水沒過雞塊兒。大火燒開,轉中火燉十分鐘大火收汁後加鹽,調味加青椒塊翻炒均勻出鍋。
蝦仁燴百合
材料:鮮蝦,百合,荷蘭豆,蔥末,鹽,胡椒粉,糖,料酒,生抽。
做法:
1、將百合剝成瓣洗淨,瀝乾;荷蘭豆去角筋洗淨切成兩段;將蝦只去蝦仁,去蝦線,洗淨。
2、將處理乾淨的蝦仁放入小碗中,加入鹽,胡椒粉攪勻;將荷蘭豆放入開水中焯一下快速取出,然後放入涼水中浸泡,激涼保持翠綠。
3、炒鍋倒入適量油,燒至五成熱時,下入蝦仁劃散,變色後撈出。
4、炒鍋留底油,燒熱後下入蔥末炒香,加入蝦仁,烹入料酒,加入百合,鹽,糖,生抽,胡椒粉及少許鮮湯,翻炒片刻待熟,放入荷蘭豆炒勻,即可出鍋。
大白菜燴肉
材料:五花肉,大白菜,蔥,姜,鹽,大料,花生油,醬油,蠔油,味精或雞精。
做法:
1.五花肉切片,大白菜葉手撕成片(一般不用白菜幫子)。
2.蔥姜切成絲。
3.鍋中加入開水,燒開後放入五花肉汆一下,變色即撈出。大白菜放入盆中。
4.汆好的五花肉中加入蔥姜,大料,味精或雞精,醬油,耗油和花生油,醃製幾分鐘。
5.把醃好的五花肉碼再大白菜上,醃肉的餘汁一起倒入。
6.把五花肉白菜放入蒸鍋。
7.鍋開後蒸10--15分鐘出鍋(視大白菜老嫩程度可適當加長時間)
豆豉鯪魚油麥菜
材料:豆豉鯪魚罐頭、油麥菜
做法:
1.油麥菜洗淨切成段,蒜拍破切成蒜末,豆豉鯪魚罐頭打開
2.將魚放在盤子裡,用筷子將魚直接撕成條,撿去中間的魚刺不要
3.鍋內放少許油,放蒜末爆香
4.放入豆豉鯪魚稍稍翻炒一下,然後放入油麥菜
5.一定要大火快炒,油麥菜一變成翠綠色的話馬上關火
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