我是天津人,平時喜歡做各種花樣早餐,喜歡研究各種美食。我一直覺得天下最無私的愛是母愛。小時候都是媽媽給我做飯,現在我也做了母親,深深地感受到媽媽養育我們的不容易。
一直想為媽媽做點可口的食物,最近用所學到的料理方法,給媽媽做了雞腿滷肉飯,滷肉飯味道香嫩可口,因為老人牙口不好所以增加了燉煮時間,這樣雞肉入味也更好消化。現在分享給大家,希望你的家人也會喜歡。
雞腿滷肉飯
食材
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雞腿肉 3個 / 洋蔥 1個
雞蛋 6個 / 油菜 4根 / 土豆 3個
紅燒醬油 3勺 / 花雕酒 1勺
蠔油 1勺 / 冰糖 / 鹽
滷肉料包:
小茴香 / 白芷 / 八角 / 花椒
陳皮 / 肉桂 / 良姜 / 肉蔻 / 香葉
水 / 米飯/ 黑芝麻
步驟
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❶
雞腿肉去骨,清洗乾淨,切小塊備用。將小茴香、白芷、八角、花椒、陳皮、良姜、香葉、肉蔻裝進棉布袋製作成滷料包。
❷
洋蔥清淨切小塊,鍋中放油燒熱後放入洋蔥塊,炸制金黃色取出備用。洋蔥油不要倒掉,另一起鍋,鍋燒熱後倒入洋蔥油放入雞腿肉塊翻炒變色後加入炸過的洋蔥。
❸
鍋中加入花雕酒、冰糖、紅燒醬油和蠔油翻炒均勻後加入適量的水,再加入滷料包和煮好的雞蛋一起燉煮,水開後轉中小火燉煮40分鐘,加入適量的鹽調味後繼續燉煮20分鐘。
❹
最後加入切好的土豆塊,小火燉煮20分鐘後開大火收汁。小油菜洗淨用開水焯熟備用。將蒸好的米飯放入碗中加入滷好的雞腿肉、雞蛋和油菜,撒上黑芝麻就完成啦~
TIPS
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●湯汁不要收的太多,留一些湯汁澆在米飯上更香
● 因為是做給老人吃所以燉煮的時間較長。雞肉非常好成熟,所以可以按照個人口味調節燉煮的時間
● 如果沒有花雕酒,可以用黃酒代替,黃酒很重要,推薦古越龍山牌的,這樣做出來的肉不會酸
@ 所有人,來嘮嘮,你喜歡的下飯菜是什麼?
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