你還在為每餐的卡路里而斤斤計算嗎？你還在為日益“健碩”的體魄而天天站秤嗎?
體重秤內心OS：不好意思，過磅了，請退下！
不要慌，美食君專屬座右銘告訴你：胖不是罪，是上天怕你瘦下來會太完美~既然不想瘦，何不來享受？
美食君最喜歡助人為樂後，獎勵自己一罐嘎吱脆的薯片，然稱之為一大樂事！
可快樂需要double倍，直到薯片遇上了沙拉，就如同轉角遇到肥宅，好吃啊~
一片薄脆薯片夾帶著鮮黃多汁的芒果和有著“森林黃油”之稱的牛油果，配上一隻Q彈蝦仁，絕對是新一代的肥宅快樂薯片~
薯 片 沙 拉
牛油果/芒果/蝦仁
原味薯片/沙拉醬
1. 牛油果、芒果分別取果肉切小丁。
2. 鍋內加水，水開後倒入蝦仁汆燙。
3. 在盛有芒果和牛油果的碗內擠入沙拉醬，並攪拌均勻。
4. 薯片內舀一勺沙拉，放上蝦仁，撒點黑胡椒點綴。
什麼燒烤味，番茄味，黃瓜味，統統都不重要，美食君就獨愛這款沙拉味的薯片！
偶爾的放縱不代表持久的“豐滿”，合理飲食+適度鍛鍊+樂觀心態≈完美的自己（又是滿滿的藉口
）。
1. 牛油果的選擇 —— 牛油果不要過熟，會不方便切丁處理。
2. 蝦仁的處理 —— 為了讓蝦仁入味，可選擇小火烹炒
分享到:
閱讀更多 美食工坊 的文章
