米飯這樣做真好吃,孩子一口氣吃了一大盤,做法簡單一看就懂

米飯這樣做真好吃,孩子一口氣吃了一大盤,做法簡單一看就懂

米飯最簡單的做法,拌1拌就吃,造型可愛,寶寶最喜歡

我的侄子不喜歡吃米飯,每次一吃米飯就哭喪著臉,說不好吃,所以哥哥家很少吃米飯。但天天吃麵條也是很煩人的,所以嫂子經常和我抱怨說這熊孩子太難伺候了。上個週末,嫂子帶侄子來我家,來的時候已經是中午了,我剛好準備了米飯,已經燜上了。為了讓熊孩子吃米飯,我用海苔、蛋黃、兒童香腸等食材現做了幾個海苔飯糰,想著這要再不吃就只能煮麵了。做好的海苔飯糰小小的都很可愛,剛好是一口一個的分量,做了一盤,侄子竟然一下子吃光了,還說這米飯真好吃,姑姑你下次還給我做。這熊孩子,還真是難伺候,不過這也打破了他不吃米飯的魔咒。

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如果週末出去玩,這樣捏幾個飯糰帶著也是很方便的。可以把食材搭配的多一點,營養全面,口感也豐富。我家寶寶也很喜歡這樣吃。現在的孩子大都不喜歡吃蔬菜,做飯糰的時候也可以加蔬菜進去,也算是媽媽的智慧了。

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【海苔飯糰】

材料:

壽司海苔1張

米飯1碗

黃瓜半根

香腸1根

蛋黃1個

紫薯1個

壽司醋適量

鹽適量

熟芝麻適量

做法:

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1、準備好食材。紫薯提前蒸熟,雞蛋煮熟,只用蛋黃部分。米飯添加少量壽司醋和鹽調味,或者根據自己的口味來調都可以,儘量清淡一些。

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2、海苔剪成長條,再剪一些海苔碎待用。選擇日期新鮮的海苔,會比較脆,更容易剪開。

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3、黃瓜切成碎末,香腸也切成碎末,選擇適合兒童食用的無添加香腸。

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4、蛋黃碾碎,加入一些熟白芝麻和海苔碎拌勻。黑芝麻也可以,我手頭邊剛好是白的,就用了。

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5、紫薯泥碾碎,抓一些米飯拌勻,藉助保鮮膜捏成球狀,大小都可以,小一點吃起來更方便。

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6、用剪好的海苔條包起來,可以用手抓握著吃,更方便。這是紫薯海苔飯糰。

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7、香腸碎和黃瓜碎和米飯拌勻,同樣捏成球,外面裹上海苔條,這種是香腸海苔飯糰。

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8、再捏一些飯糰,外面裹上蛋黃海苔芝麻,就是蛋黃海苔飯糰。三種可愛的飯糰就做好了。

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小貼士:

1、搭配可以更隨意,有什麼就搭配什麼,只要是適合寶寶吃的就可以。

2、海苔一定選擇新鮮的,顏色為深綠色,如果顏色發紫所以就受潮不新鮮了。

這道適合兒童可愛的海苔飯糰食譜您喜歡嗎?歡迎文末交流。

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