宝宝辅食“奶香小米糊布丁”,10个月大宝宝就可以吃啦!

1、这个奶香小米布丁炒鸡好吃!而且制作简单,最重要的是免考哦~如果对蛋清不过敏的宝宝,10个月就可以吃了,或者去掉蛋清;

2、小米糊营养价值丰富,含丰富的维生素、膳食纤维、脂肪,大多为不饱和脂肪,同时含有钾和丰富的铁等等;有助于促进宝宝生长发育;

-需要材料-

  • 小米糊80g

  • 鸡蛋1个

  • 牛奶100ML

-烹饪步骤-

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宝宝辅食“奶香小米糊布丁”,10个月大宝宝就可以吃啦!

80g小米糊,鸡蛋1个,牛奶100ML;

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宝宝辅食“奶香小米糊布丁”,10个月大宝宝就可以吃啦!

鸡蛋磕入碗里,搅打均匀;

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宝宝辅食“奶香小米糊布丁”,10个月大宝宝就可以吃啦!

倒入牛奶继续搅拌均匀;

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宝宝辅食“奶香小米糊布丁”,10个月大宝宝就可以吃啦!

搅打好的蛋糊里加入小米糊,继续搅打均匀;

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宝宝辅食“奶香小米糊布丁”,10个月大宝宝就可以吃啦!

拿漏网过滤一遍;

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宝宝辅食“奶香小米糊布丁”,10个月大宝宝就可以吃啦!

过滤好的面糊非常细腻,称流线状,倒入容器里;

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宝宝辅食“奶香小米糊布丁”,10个月大宝宝就可以吃啦!

用保鲜膜密封或倒扣一个盘子,上锅隔水蒸15分钟,闷10分钟; TIPS1:如果容器里的蛋糊比较少,蒸10分钟,闷5分钟就可以;

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宝宝辅食“奶香小米糊布丁”,10个月大宝宝就可以吃啦!

蒸好的小米布丁,非常细腻,飘着浓浓的奶香味儿;

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宝宝辅食“奶香小米糊布丁”,10个月大宝宝就可以吃啦!

完成了▼ PS:磨砂杯里的布丁冷却到有点余温,倒扣盘子上,切块吃也是可以的;

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宝宝辅食“奶香小米糊布丁”,10个月大宝宝就可以吃啦!

非常嫩滑又香气十足的小米糊奶布丁就好了。

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宝宝辅食“奶香小米糊布丁”,10个月大宝宝就可以吃啦!

宝妈们赶紧学起来吧


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