10道經典家常菜,讓您的晚餐每天不同

10道經典家常菜,讓您的晚餐每天不同

四十一:風味醬仔鴨

主輔料:土仔鴨500克、開花蔥少許。

製作流程:將仔鴨沖水放入白滷水中滷製八成熟,鍋裡放少許油下甜麵醬、海鮮醬、排骨醬炒香,摻湯下土仔鴨收汁亮油出鍋待冷後,改刀裝盤,淋上醬汁擺上花蔥即可。

味型:醬香味。 特點:醬味濃郁,風味獨特。

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四十二:椒麻脆魚肚

主輔料:草魚肚300克,白蘿蔔、胡蘿蔔、小米椒各少許。

製作流程:將蘿蔔切細絲沖水備用,魚肚洗淨放入姜蔥水中煮熟後出鍋沖涼,將冷後的魚肚放入白醋中浸泡一小時後,衝淨醋味裝盤,小米辣調製成椒麻味淋汁即可。

味型:椒麻味。 特點:脆嫩可口、椒麻味濃。

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四十三:菜頭拌牛鼻

主輔料:牛鼻子100克,青筍頭150克。

製作過程:將牛鼻子改刀切成片,筍頭去皮切片醃碼備用,再將牛鼻子、筍片放入調料拌勻裝盤即可。

味型:鮮椒麻辣味。 特點:質地脆爽,麻辣鮮香,軟韌適口。

四十四:絕色美人椒

主輔料:大肉椒200克、嫩仔姜50克。

製作流程:將肉椒改刀成大一字條,仔薑切片放入盤中,放薑汁、鹽、味精、醬油、醋泡製片刻即可。

味型:薑汁味。 特點:酸辣可口、質地脆爽。

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四十五:蒜椒茶樹菇

主輔料:鮮茶樹菇150克,姜豆100克。

製作流程:將茶樹菇改節,豇豆改節入沸水中氽斷生使用。蒜和青尖椒剁粒,另用盤裝入氽水後的茶樹菇、豇豆、吃味拌制均勻裝盤即。

味型:蒜椒味。 特點:椒香微辣、脆爽可口。

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四十六:蝦皮豆茸盞


主輔料:鮮蠶豆500克、蝦皮20克、老鹽菜300克、小米椒5克。

製作流程:將鮮蠶豆蒸熟後打成茸,用模具做成盞型,老鹽菜切顆,小米辣切顆,鍋內放少許油炒香,裝入豆盞中,蝦皮用微波爐加熱10秒鐘,取出撒在豆盞四周即成。

味型:鹹鮮微辣。特色:香脆微辣,豆茸軟滑。

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四十七:涼拌蘆筍


作法:先將鮮蘆筍300克洗淨,削去老皮,然後切成細絲,加入適量的鹽、芝麻醬等調料拌勻,即可食用。

作用:蘆筍的抗病能力很強,在生長過程無需打農藥,是真正的綠色無公害蔬菜。現代藥理研究證實,蘆筍有調節免疫功能、抗腫瘤、抗疲勞、抗寒冷、耐缺氧、抗過氧化等保健作用 。

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四十八:涼拌蘿蔔絲


作法:先將白蘿蔔300克洗淨,削去老皮,然後切成絲,加入適量鹽、香油、味精等調料,拌勻即可食用。

作用:蘿蔔含有大量纖維素、多種維生素及微量元素和雙鏈核糖核酸。纖維素可促進胃腸蠕動,防治便秘。雙鏈核糖核酸能誘導人體產生干擾素,增強人體免疫力。

四十九:翡翠白玉雙絲卷

原料:黃瓜兩根,西瓜皮若干,較完整生菜葉片若干張

調味料:原味酸奶250-500毫升,鹽、蜂蜜各少許

做法:

1、將黃瓜和西瓜去皮刨成絲,用鹽醃數分鐘;生菜葉略燙一下。

2、將雙絲略微擠幹,加酸奶蜂蜜攪拌,有可能的話可以再加些檸檬汁。

3、用生菜葉將酸奶拌好的雙絲裹起,即可食用。特點:清香撲鼻,別具風味。

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五十:口水雞

≮美食原料≯

烏皮土仔公雞1000克、花椒油10克、白糖10克、芝麻醬10克、姜蒜汁30克、麻油30克、蔥花10克、料酒30克、熟白芝麻20克、熟油辣椒50克、紅醬油10克、熟花生末25克、醋10克、味精25克。

≮美食做法≯

1、將活雞宰殺洗淨,去腳和翅尖,入沸水中氽去血水,然後撈起用清水沖洗乾淨。

2、鍋中摻水燒到70攝氏度時放入雞,下入蔥節、薑片、花椒、料酒、精鹽,煮到剛斷生時起鍋,放入冷湯中浸泡,待冷後撈起,斬切成條形裝入凹形盛器中。

3、將紅醬油、姜蒜汁、芝麻醬、熟油辣椒、花椒油、白糖、醋、味精、紅油、麻油於碗中對成汁淋在雞條上,撒上芝麻、花生末、蔥花即成。

≮美食特色≯

此菜主料選擇十分講究,一定要家養土仔公雞,重在調味,佐料豐富,集麻辣鮮香嫩爽於一身。有"名馳巴蜀三千里,味壓江南十二州"的美稱。


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