國乒樊振東未來10年的N個對手,張本智和排不上頭號!-乒乓國球匯

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業餘球友反手撥球找不好感覺,可能是缺了一塊表……-乒乓國球匯

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正手撲出去可以,快速回反手位幾個業餘球友能做到?-乒乓國球匯

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許昕賽場成名絕技之大側拐拉球,板形和手指很關鍵!-乒乓國球匯

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手腕以下兩個小竅門,助你像許昕一樣打蒙身邊球友!-乒乓國球匯

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最適合國人的運動始終就一項,強身健體還經濟實惠!-乒乓國球匯

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業餘球友擰拉抓住瞬間一下,效果賽過張繼科霸王擰!-乒乓國球匯

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真實經歷!業餘選手與職業球員的差距到底有多大?-乒乓國球匯

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他名氣不如柳承敏,但持續給國乒找麻煩的能力巨強!-乒乓國球匯

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提到這個名字,伊藤美誠再不好意思自吹天才少女……-乒乓國球匯

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自從站住日本女乒C位,伊藤美誠高冷少了歡笑更多了!-乒乓國球匯

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四大核心競爭力難破!國乒計劃趕不上伊藤美誠變化!-乒乓國球匯

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打直板不知道這些戰術套路?等著被橫板虐千百遍吧!乒乓國球匯

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業餘球友們想學世界第一正手拉球嗎?精華版看這裡!乒乓國球匯

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伊藤美誠勾手發球真的很難接嗎?且看慢動作瞧一瞧!-乒乓國球匯

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伊藤美誠亞軍領獎臺微笑伸手,這是被陳夢打服氣了?-乒乓國球匯

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打到要命處叫暫停,王楚欽一個手指動作暴露出破綻!-乒乓國球匯

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03.09 打到要命處叫暫停,王楚欽一個手指動作暴露出破綻!-乒乓國球匯

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亂髮飛舞滿嘴火泡……國乒新人王霸氣外漏場上生猛!-乒乓國球匯

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陳夢三戰伊藤美誠!又到了考驗馬琳髮際線的時候了!-乒乓國球匯

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日乒張狂慶祝!劉詩雯再不回來,奧運史上第一金懸!-乒乓國球匯

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卡塔爾公開賽兩場決賽上演中日大戰,中國隊不上風!-乒乓國球匯

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孫穎莎出局!丁寧又成了離伊藤美誠最近的一道防線?-乒乓國球匯

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03.06 玩脫了!國乒連損兩員,伊藤美誠要保送四強的節奏?-乒乓國球匯

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03.06 都是熟悉的配方!雙線阻擊伊藤美誠,還得看孫穎莎!-乒乓國球匯

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四旬老將找到新目標:不求成績,專門連勝張本智和!-乒乓國球匯

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03.05 國乒直言這一次為錢打比賽,背後原因令人肅然起敬!-乒乓國球匯

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03.05 馬龍/許昕黃金雙打再出山,除了為奧運也就看獎金了!-乒乓國球匯

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02.28 明明能靠力量偏要玩技巧,他沒生在小球時代可惜了!-乒乓國球匯

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02.25 都出道這麼多年了,能破解許昕這招的人,寥寥無幾!-乒乓國球匯

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張本伊藤雙雙奪冠面露猙獰,女雙才是顏值界扛把子!-乒乓國球匯

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日乒3冠!張本伊藤同步登頂,不說大話了反而顯霸氣!-乒乓國球匯

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國乒沒來不要緊,奪冠有自己人!還極有可能是雙冠!-乒乓國球匯

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國乒缺席全亂套了!男單12個種子出局,各種看不懂!-乒乓國球匯

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國乒兩個最不要命的,一橫一直都拿了奧運男單冠軍!-乒乓國球匯

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國乒沒參加的比賽,冠軍歸屬懸念從無到有,刺激了!-乒乓國球匯

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奧運奪金非最高目標,母親給張本智和下“軍令狀”!-乒乓國球匯

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最硬漢奧運男單冠軍!比賽中受傷硬是沒讓對手發現!-乒乓國球匯

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國乒刺頭一籮筐,扔拍遭禁賽的王楚欽還真排不上號!-乒乓國球匯

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本事越大脾氣越大,說的就是國乒的刺頭世界冠軍們!-乒乓國球匯

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要是沒那麼早退役,她就是最美的女球員裡最能打的?-乒乓國球匯

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馬琳號稱世界盃之王,這項紀錄卻輸給一個外國人?!-乒乓國球匯

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痛擊中國男乒後,他官運亨通嬌妻美兒過得不要太爽!-乒乓國球匯

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陳夢雙冠在手檢討一弱點,不改東京奧運會或吃大虧!-乒乓國球匯

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8連敗、國際賽全敗,丁寧靠這套戰術掀翻苦主王曼昱!-乒乓國球匯

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光速打臉國乒教練組,樑靖崑取代林高遠底氣尚不足!-乒乓國球匯

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莊智淵開年扳倒張本智和,打得臺灣乒協的臉生生疼!-乒乓國球匯

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甭管正膠、生膠還是長膠,想贏顆粒打法必得會這招!-乒乓國球匯

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01.24 甭管正膠、生膠還是長膠,想贏顆粒打法必得會這招!-乒乓國球匯

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這種發球十個業餘九個怕,還有一個嚇傻了!怎麼破?-乒乓國球匯

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業餘打球老想動作和馬龍一樣漂亮?這種想法錯大了!-乒乓國球匯

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早就吃夠了打長膠的苦?這兒有兩招破長祕籍接好了!-乒乓國球匯

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業餘球友別老說收前臂,先把這兩點弄明白才是正事!-乒乓國球匯

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小姑娘剛比球檯高,正反手兩點流暢轉換還知道還原!-乒乓國球匯

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01.10 小姑娘剛比球檯高,正反手兩點流暢轉換還知道還原!-乒乓國球匯

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01.03 換個角度看摩擦和擊打,就能摸著拉球和攻球的邊了!-乒乓國球匯

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業餘打乒乓球易產生誤解:看似熱鬧,其實毛病很大!-乒乓國球匯

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拉球和攻球區別大了!做不到攻球100,甭想拉球入門!-乒乓國球匯

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教一個打乒乓球的步法祕訣,不僅到位快還不傷膝蓋!-乒乓國球匯

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業餘球友發球別追求花裡胡哨,簡單能得分才是正道!-乒乓國球匯

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業餘球友打比賽,直拍大戰橫拍,用什麼發球最好使?-乒乓國球匯

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12.26 業餘球友打比賽,直拍大戰橫拍,用什麼發球最好使?-乒乓國球匯

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覺得自己乒乓球技術夠可以了,為啥還老是輸比賽?-乒乓國球匯

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業餘球友照著這樣每天練半小時,投入最小產出最大!-乒乓國球匯

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打球感覺能用到這兩個部位了,就算打到高級水平了!-乒乓國球匯

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練到什麼程度,才能夠體會用手腕打球?-乒乓國球匯

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球友自學兩個月,正手好看帶感,有天份不服不行!-乒乓國球匯

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推薦一個訓練方法,包業餘球友練得舒服打得爽!-乒乓國球匯

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明明有晉升高手的潛質,偏偏被不會練拖累,冤不冤?-乒乓國球匯

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祖師爺賞飯!小丫頭打得真不錯,比很多成年人規範!-乒乓國球匯

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搓球不行才練擰拉?先進技術背後的祕密太多了……-乒乓國球匯

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野球打多了動作定型怎麼辦?上技巧啊!-乒乓國球匯

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髖關節打開大法,看完打球時下盤像國手一樣穩!-乒乓國球匯

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業餘打球別學伊藤美誠,失敗率高的驚人!-乒乓國球匯

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直拍正反手拉球改進建議,關鍵就這幾點!-乒乓國球匯

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這樣打球只是看起來很帥,其實問題很多!-乒乓國球匯

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找到整體發力的感覺時,大臂動作是啥樣的?-乒乓國球匯

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直拍拉球該少用點腰嗎?你怎麼看?-乒乓國球匯

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沒有教練、沒有陪練,光靠自己琢磨能練到什麼水平?-乒乓國球匯

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樊振東11戰全勝通關,直板新星逆襲季軍!-乒乓國球匯

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會打慢才是業餘高手,幾個意思?-乒乓國球匯

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正手打不出力量,問題竟然出在握拍上!-乒乓國球匯

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直拍橫打兩個方面,能做到你就是業餘界的“王皓”!-乒乓國球匯

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業餘打球,太容易進入這5條死衚衕了!-乒乓國球匯

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90%業餘球友,重心轉換隻做了一半!-乒乓國球匯

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做到這一點,你就是業餘高手!-乒乓國球匯

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調整動作幾點要素,慢字當先!-乒乓國球匯

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變化才能出質量,業餘練習該怎麼變?-乒乓國球匯

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業餘比賽碰到遮擋發球怎麼辦?能拒絕和他比賽嗎?-乒乓國球匯

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加速不等於咣咣發大力,有這一下子就行!-乒乓國球匯

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你適合什麼打法?必須先做個身體自測了!-乒乓國球匯

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王楚欽淘汰卡爾德拉諾,中國隊提前包攬五金!-乒乓國球匯

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業餘打比賽想提高實戰水平,這是一條正道!-乒乓國球匯

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為啥你學球沒有小孩快?幾點原因不服不行!-乒乓國球匯

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發力主體不對,蹬腿轉腰只能是花架子!-乒乓國球匯

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想用好手腕手指的力量,必須用上圓周運動!-乒乓國球匯

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弧圈球不是萬能的,打新球撞擊更重要!-乒乓國球匯

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一個人練球的時候,千萬不要這樣做!-乒乓國球匯

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這個小姑娘訓練狀態和感覺非常好,一般大人比不上!-乒乓國球匯

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自己練得不錯想帶學生?這幾點你要先想好!-乒乓國球匯

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能享受到擊球的過程,就是好動作!-乒乓國球匯

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整個節拍器練拉球銜接,效果超乎想象!-乒乓國球匯

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要練手上細活兒,還得數發球!-乒乓國球匯

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拉球發力的感覺,就像轉動撥浪鼓!-乒乓國球匯

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這位小哥正手暴拉弧圈球真夠勁,看看他功力如何?-乒乓國球匯

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用反彈板練球,到底靠不靠譜?-乒乓國球匯

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感覺正手練得夠夠的?不如來點有趣的練習!-乒乓國球匯

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基本功不只是正手基本“攻”,硬摳細節不如玩起來!-乒乓國球匯

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業餘球友代表案例,打球的都能找到自己的影子……-乒乓國球匯

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和長膠練拉球會造成什麼“後果”?-乒乓國球匯

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標準動作是個偽命題,接旋轉要對著幹!-乒乓國球匯

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發下旋球,怎樣找到摩擦球的感覺?-乒乓國球匯

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拉球水平自測標準,做到這4點就算掌握了!-乒乓國球匯

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拉下旋要領口訣,邊念邊做效果更佳!-乒乓國球匯

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畫圈式的打球動作,是沒法練發力的!-乒乓國球匯

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你練不好球,是因為沒有一個好的陪練!-乒乓國球匯

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腳尖上一個小動作,讓重心轉換更完美!-乒乓國球匯

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聽完教練一席話,打野球也有春天!-乒乓國球匯

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正手拉球也講究個“尺寸”,你是大還是小?-乒乓國球匯

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09.17 樑靖崑終於補上這口氣,王曼昱奪冠欲隔代搶班?-乒乓國球匯

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王皓,攔截瘋狂的韓國人最有力的一道防線!-桌球國球匯

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劉國梁稱許昕爲「雲中漫步」!他卻玩起了掃堂腿!-桌球國球匯

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王皓30歲時還能橫掃許昕,他是怎麼做到的呢?-桌球國球匯

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08.20 許昕掀起滔天巨浪,雙殺日本隊兩線封王!-乒乓國球匯

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王皓、波爾——曾引領乒壇反手技術的兩顆璀璨之星!-桌球國球匯

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06.16 「找教練」入門這麼練可不行!你中招了沒?-乒乓國球匯

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「找教練」你正手對攻很不錯,但這只是個開始!-乒乓國球匯

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膠皮知識小講堂,粘套與澀套該如何選擇?-乒乓國球匯

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老瓦大戰“老瓦接班人”,歐洲黃金時代最強的對決!-乒乓國球匯

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球場上不起眼的10個細節,卻是你贏球的制勝關鍵!-乒乓國球匯

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05.22 乒壇最剛猛正手的前三名,一定會有王勵勤!-乒乓國球匯

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拉前衝弧圈球最容易犯的5個錯誤!-乒乓國球匯

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省隊教練總結的4項基本技術訓練心得,太實用了!-乒乓國球匯

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資深球迷才會懂的10條打球心得,發人深省!-乒乓國球匯

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在社會上打球一定記住這12個“不要”,免得被人打!-乒乓國球匯

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橫板拉球,食指怎麼放更合理?-乒乓國球匯

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