<strong>@我是能打死的小強：找教練+馬老師你好，我是你的粉絲……（此處省略500字）
<strong>先說你的動作
這位朋友一下子整來3個視頻。而且他有個希望，我能多說點什麼。他是右手橫板，我現在談談自己的意見：
1正手攻球，你說正手打多了左膝蓋會疼，需要做哪些修改。我實在看不出來有什麼地方的毛病會導致你膝蓋疼。你是不是受過傷？
但是你遛彎兒似的打定點得改改。我想你不是在練習帶步法的正手攻吧。你現在打球給人一種站不住的感覺。而且這樣打球不容易建立交換重心的基本感覺。
2反手攻。我有點想不明白，為什麼你打單線像別人打走位攻一樣，如果你是有意識的練習，那是個很好的習慣。但我覺得不是。當然，對面陪打的水平不是太穩定也是個原因。
你打反手時板頭是翹起來的，說明你握拍不合理，緊張，特別是3、4、5指，攥拍柄攥死了。揮動時前臂是僵的，你得從握拍環節調整。每次開始練習之前揮拍揮上個3、500次再去打球。
3你這個換位置打反手太不高明瞭。作為教練，我們有時候會採取這種沒辦法的辦法，那是為了陪練，讓對面的練習者打起來更舒服。但是你作為主練方，站到正手位打反手，那真就是我們常說的那句俏皮話：猴吃麻花，蠻擰了。 最好別這麼練。
如果你想調整這些毛病，最好的辦法就是徒手揮拍，而且是大量的徒手揮拍。是不許發力，不許快的那種揮拍。沒有更好的辦法，至少我是這樣認為的。
<strong>做教練又如何？
另外你說想帶幾個中學生練球，你做教練。這個事我不好說什麼。因為教別人打球和自己練是絕然不同的兩件事，會打的不一定會教。我也見過很多自己打得並不好，但很會教初學者的人。
不過有一件事，我要提醒你，我這個人是老派，但也有偶像，崇拜的人。
有個叫<strong>荻村伊智朗的人，不知你聽說過沒有。他是上個世紀50年代的世界冠軍，曾受日本乒協委派去瑞典做教練。
那時他正值當打之年，可他做的一件事，著實讓我震驚，他是全程陪打，瑞典的第一代高手們是他一板一板球陪出來的。這份職業精神和道德操守直到今天還是我心中的楷模。
我從24歲做教練到現在，所以，很早就放棄自己參加比賽了。陪小孩子打球，你真得是有點奉獻精神才行的。我見過很多所謂的教練，讓學生陪自己練球的！
這裡，我不想把自己搓弄到一個道德高點去指責別人，但確實有個為師之德的問題。這個問題，是在業務能力之上的，需要說在教球之前的，你要有心理準備。總之加油吧。
國球匯【找教練】欄目，每期解決一個真實存在的乒乓球技術問題。從動作原理到實戰運用，幫你打好基礎、穩步提高！
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