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高中一共就只有三年，有兩年沒學，那麼這個時候肯定要把之前沒有學習的補上。
我認為有兩種方法可行。第一種如果本人比較自律，那麼可以通過自學的方法，將前兩年的知識進行系統的梳理和學習。現在的教輔種類很多，可以諮詢老師進行購買，然後根據教輔上的知識點進行分類學習，不過這樣比較累，很少有學生能夠堅持下去。
第二種方法，可以到輔導機構找教師進行一對一的學習。這些老師一般都比較有經驗，能夠系統的將之前所學的知識教給你，不過費用可能就比較高。在老師教完知識之後還要及時的多做習題，以便能夠加深對知識點的印象，不至於再浪費時間。
92喵喵嗚
很榮幸能回答到這個問題，我是老詹說物理。從事教育培訓行業十餘年，帶過的孩子5000+，希望我的回答能對你有幫助。
首先分析一下你目前的情況，兩年沒學，那基礎知識基本就是不知道了。如果是有事耽誤了沒學但是自己學習能力比較強，機會還是挺大的，如果是厭學，那麼想要有個好成績那就得有很強決心和自律了。那麼我們應該怎麼學習呢？
一、謀定而後動
做事之前先想好，我到底能不能一直幹下去，做事中途會不會猶猶豫豫，顧左顧右。題主應該是認定自己要走高考這條路了。所以當下就是分析好利弊，排除掉其他可能，只給自己留一條路，退無可退破釜沉舟。學習畢竟還是枯燥的，在遇到誘惑的時候，學會自律。適當調節，放鬆自己，堅持下去，行百里者半九十，堅持到最後的人，在很多事情上一定能做得更好。
二、先集中時間攻克基礎
高中各科知識體量都比較大，難度係數也比初中高。所以，先建議花時間把各科的基礎知識過完，不要求難，弄完一章，學會做一章的基礎知識體系圖。做這一章的單元檢測，也是重基礎，在昨天基礎上還需要用專門筆記本整理總結一些做題心得和技巧。
總結來說就是教材--知識體系---刷題---總結技巧。畢竟高考中基礎題佔的分值還是很大的，先優先攻克這部分把地基打好。
三、彙編題型攻克
在有一定基礎知識體系的前提下，我們可以對各科常考題型進行彙編專項攻克，比如英語作文，經典加分句型，加分詞組等，語文常見記敘文閱讀題答題三步驟，數學三招解決立體幾何等等。這種專項攻克最重要的要做好垂直度，深挖，集中精力解決，也是最難的時候了。每一次學習攻克，都要記筆記整理心得，不然高強度學習很容易遺忘之前的。有了筆記就能反覆學習，這個過程中可以找同學幫助，找學校老師幫助，找網絡幫助。
四、綜合複習，以考帶練
有了知識儲備題型儲備，接下來就是通過考試去驗證，考試過程中不斷積澱自己，尋找更優解法，尋找自己不足，補充自己知識庫，調整做題心態，優化考試時間分配答題策略等。
純手打，希望對每個學生都能有一絲幫助，加油，相信自己！！！
老詹的學科知識分享
我高二下學期因為眼睛做手術，在家一年，我來分享一下我的經驗。
第一，如果是新課時間，買本教材全解或者重難點手冊這類，每天對照課本先把知識學會，然後 把例題看懂，然後自己蓋住答案重做這些題，最後在做後面練習題，量力而行不需要全做，有些很難，做80%就夠了。
第二，如果是進入複習階段，在基礎知識已經完全掌握的基礎上，買本題典從前到後做一遍，不會做的對照答案看懂，然後把錯題抄到錯題本上，週末把本週錯題重做，會做的做個標記，再次做錯的抄到下一個二次錯題本上。錯題本從薄到後再從厚到薄，這麼知識點就會全部掌握。
第三，重在堅持，合理安排，我當時是每天客觀題主觀題各十道，記得3300多道題，兩月循環做完，高考數學138分。第四，高中已經具備自學能力，培養加強這種能力，對以後大學，考研，工作都很有幫助。
