周智琛
很認真地做一件事情，無非是要持續地、有質量地做。要保證自己在一件事情上持續投入時間和精力，可以從下面幾個方面著手。
一、樹立長遠目標，同時也制定小目標。
長遠目標讓人有方向，短期小目標讓人對執行有掌控感。
結合自己的具體情況，制定出遠大的目標，並且將它細化，分成步驟來實現，在做到了每一個小目標的時候，便於自己瞭解進度，也便於自己進行及時調整，改正錯誤。
二、有進步，才能激勵自己持續地做一件事。
要認真、持續地做事情，沒有正面的激勵是不能維持的。
就像一個人，很努力地學習，但是成績總是倒數，漸漸地，他的學習熱情一定會下降。
所以，我們在做事、學習的時候，一定要注意覆盤，階段性總結經驗和失敗，讓結果變好，看到數據上升，人也更有動力，持續做事，當然也不會難麼難了。
三、時間管理很重要。
時間管理包括日程管理、精力管理等等方面，具體實施要提醒的是分清緊急事件、非緊急事件，把緊急事件放在精力最好的時間段來完成。
時間管理的工具有很多，比如番茄鍾等等。
同時，也要注意勞逸結合，科學的休息，體育鍛煉很有必要。
如果我的回答對你有幫助，也歡迎你轉給自己關心的朋友看。
一點心理學
我覺得沒有太華麗的東西和言語去支撐，就是自己大徹大悟！
這個大徹大悟對於每個人來說，他的年齡階段都是不同的，所以說它最後得出的感悟也是不一樣的，只有自己明白了，才是真正的明白，外人說太多都是沒有用的，反正我自己就是這樣認為的，而且我特別很認可，因為我就是這樣的一個人。有些東西不一定要經歷才會明白，可是就只有當你經歷了，你才會明白。如果說自己沒有覺悟，誰都幫不了你！
你ta還有個我
如果你想長時間保持這個狀態比較困難，因為人的注意力集中只有30分鐘左右。看你做的事情是什麼，如果是學習，我建議你平時多背點東西，不要讓大腦放空，因為大腦是有慣性的，越放空，越難很快地進入狀態，有事沒事在腦中背點東西，比如文言文，甚至九九乘法口訣也可以，不要說，這樣我豈不是很累？NoNoNo，背久了你會發現腦子轉得越來越快，注意力很容易集中，人也會輕鬆不少，呃，詳情參照和尚誦經，他們就很專注呀！還有，儘量把你正在做的事想的無比快樂，大腦的注意力也會集中。
潛龍在淵GJZ
動起來，完成比完美更重要。
把要做的事，分成幾個小目標，一個的來，自然就有成就了。
阿燕有話說
做好自身和工作環境的準備。人總會受到干擾，因此總會走神。應該創造一個利於集中精力的環境，比如要有一個宜人但不過於舒適的環境，不聽音樂，不去聽別人的談話，關上門，把容易使人分心的物品移到視線以外，把與工作有關的放到視線內，等等。這些都是一些具體的問題。
鑫鑫紋繡
首先，認真是一種科學態度和工匠精神。毛主席說：人，最怕“認真”二字。
就拿飲食來說，山西人民很講究飲食文化的，尤其在麵食製作方面，那是花樣百出。誰能說出山西面食有多少種類？恐怕無人能。山西面食不僅講究“色香味”，還講究“形”，花樣翻新，形態各異，“色香味形”俱佳。吃飯，不僅僅是為了填飽肚子，還是一種藝術創作、創新和享受的過程。不僅吃著好吃，還要看著好看，做起來帶勁兒。山西人民在麵食製作方面的講究是山西人民認真對待生活的一個側影。是不？
最後，我覺得，所謂“認真”吧，就是幹啥務啥，心無旁騖，一心一意，專心致志。
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《天下美食知多少》之十四：油花花
就這麼簡單耶
如何長時間靜下心來做一件事 對於缺乏自制力的人而言太難了！假設此人為A！
一 生活中有太多不確定性因素，它們分分鐘讓A注意力煥然，心情波動不能靜下來。讓A瞬間半途而廢前功盡棄。
二 自身惰性 每個人都有惰性，即使沒有外來因素干擾，時間久了惰性集聚爆發，認真做事的心氣低落，自然就停止了。什麼原因都沒有！
個人建議：先看清一個事實，人在輪迴之中永遠無法逃避自己現在和未來的處境，又因果定律是宇宙法則，所以改善今生和未來世的命運只能靠自己。
從自己喜歡的事做起，每天一點點，越來越好！我有個朋友喜歡唱歌，別人誇他音質好，他就在微信群和唱吧群跟免費教學的老師學，時間久了學了好多東西，成了業餘人士裡的專業人士！他跟我說，原來他覺得自己這輩子一事無成，但是由於愛唱歌學唱歌，他現在變得很有韌勁，有意義的事能堅持下來了。
所以，想幹一件事兒，先要有堅持下來的信心，這個信心就是從自己以往的成功經驗而來，生活中就是要不斷做各種事培養信心！
後福18
首先，要給自己樹立目標，從短期的開始，需要做什麼，怎麼做，先做什麼，後做什麼…… 然後，給自己寫個日程表，自我督促，什麼時間做什麼事，有目的性。 再次，做一件事時要靜心，不要心猿意馬想其它東西，儘量剋制自己的思想。 最後，就是好好做事啦 PS：開始時難免會思想不集中，做事效率不高，慢慢會好的，當然這需要你的自制力，把你實際的時間表與完成度寫在預先日程表的旁邊，做以對比，找出不足，做個反省，日積月累，會看到自己的進步。
美麗de人生
銀魂裡有句話“和你們這群少爺們不一樣，我們光活著就要竭盡全力了”
無法認真做事，很大一部分原因是現實還沒有把你逼到一定份上。人體驗一下絕望是有好處的。
當現實不留情面的告訴你，不認真的對待每件事，沒人會在乎你，沒人會看的起你，你不配去夢想不配有愛的時候
你就知道了，會把眼前的每件事當成救命稻草一樣緊緊抓著，絲毫不敢馬虎
雖然這會不可避免的被人們不理解，請相信我，有一天，他們會發現，當初笑話的那根救命稻草，成了需要仰望的參天大樹
我很慶幸，我明白這些的時候還不算晚
大河南小芳
需要五種心態，1.一定做，2立即做，3，大量做，4.相信自己，5.避開消極的環境。
