突然有一天，孩子對你說：媽媽，我討厭學習，不想上學了。
你是意料之中？孩子本就成績差；還是猶如晴天霹靂？孩子原本可是好學生。
其實厭學並不可怕，有問題就會有解決的辦法，據說唐代大詩人李白小時候也曾厭學呢。
可怕的是如果孩子沒有親口說出自己對學習的排斥和恐懼，許多家長仍沉浸在自己的管教方式裡，不斷地對孩子的成績提要求，對學習施壓力，對心理無休止地摧殘。
就如我在請看護好自己的孩子，不要讓悲劇重演文章中所說：看起來是一份”保證書”惹出了大禍，但其實沒有人發現小葉已經“厭學”了，他發出過信號卻無人理會，直到最後讓自己真正地相信“我無路可走”了。
①
孩子出現哪些症狀
說明他厭學了？
近來，厭學已成為引起各方重視的社會問題。有心理研究機構就曾對初中一年級抽取學生進行調查，結果表明有厭學情緒的孩子竟然佔到36%。
這些症狀表明孩子可能厭學了：
01認為讀書無用，學習沒意思
02學習沒興趣，想法逃避學習
03學習時注意力難以集中
04心思敏感，易煩躁不安
05討厭他人甚至厭惡自己
06經常逃學或離家出走
厭學卻又不得不上學，對孩子是身心的折磨，極易導致情緒、健康等許多方面出現問題。
值得一提，成績好的學生出現厭學症狀的比例正在提高，讓很多家長措手不及。就如電視劇《小歡喜》裡的"學霸"英子，她熱愛和嚮往的學習是天文和充滿未知的宇宙，因此拼命抗拒媽媽為自己定下的大學目標，最後竟然想以自殺的方式來逃脫媽媽的威逼和糾纏。
②
家長哪些言行
導致了孩子厭學
很多家長把孩子的厭學原因歸結在貪玩、沉迷遊戲等等，所以看到孩子不愛學習或者成績不好就“來氣”。
有這樣一位虎媽：
近期熱播的電視劇《安家》中，小學生蘇天培的媽媽脾氣暴躁，對小蘇望子成龍心切。她無法忍受兒子學習不好，如果兒子成績沒達到她的預期，她會在小區裡當著眾人對著兒子怒吼，甚至罵他是"死豬不怕開水燙"。
歷史上也有這樣一位狼爸：
這位狼爸來頭還不小，他是清朝道光皇帝。他的大阿哥不用功、學習不好又說話狂放，道光皇帝一次怒火中燒飛起一腳，將大阿哥誤傷致死。
以孩子為圓心，還圍繞著三個外部力量：家長、學校和老師，同學和朋友，而其中每一個因素，都在一定程度上影響著孩子的學習和成長。
尤其是家長，很可能正在成為孩子學習之路的"絆腳石"。我們的不當言行一點點熄滅了孩子對學習的興趣和熱情。
▲ 孩子什麼都不缺，為何不能好好學習。3位西方心理學家進行了“感覺剝奪實驗”，反映當今家庭教育的重大問題。
1.家長奉行“偽挫折教育”，擅長“讓孩子不開心”
如果孩子說考了95分，家長會說，一次考好又算什麼，不是還有考100分的嗎？如果孩子看動畫看得很開心，家長又會說，你今天覆習過了嗎？有這個時間不會再多看一會書嗎？
家長的每句話都在打斷孩子的快樂瞬間，破壞孩子的快樂體驗。
為何父母總是要打擊孩子？是不是父母們真的見不得孩子開心呢？因為家長根深蒂固地認為，孩子的快樂是沒有意義的，讀書就該是辛苦的，不快樂的，只有苦難才能造就更美好的未來。他們習慣性地把孩子的快樂等同於浪費時間。
家長的這個固有觀念，會潛移默化地改變他們平時對孩子說話的語氣，刻意給孩子創造封閉的學習環境，給孩子安排繁重的作業量。孩子被困在自己的小空間裡，浸沒在學習的苦海里。
但家長並沒想到，刻意打斷孩子的快樂體驗，人為地為他們製造困難，其實是一種“偽挫折教育”，非但不能提高孩子的逆商，更有可能給他們留下心理創傷。
家長最先做的是要把眼界放寬，把思路改變，會發現自己所稱讚的學霸們，基本上都是身處快樂的學習氛圍，並具備自我發現快樂的能力的，因為只有快樂才是讀好書的真正的源泉。
2.家長超綱的高要求，讓孩子充滿恐慌感
許多家長不懂孩子學習的規律，盲目追求高分，無視孩子的能力與難度的匹配性，誤以為補習的題目越難，孩子的獲益越大，於是常常逼孩子去做一些超綱的題目，或者去上一些超出孩子現階段認知水平和能力範圍的課程，這就把孩子推進了學習的"恐慌區"。
身處學習"恐慌區"孩子容易屢試屢敗，並逐漸產生嚴重的挫敗感，覺得自己花再多的力氣成績也不會變好。這樣長久下去，孩子不但容易厭學，還會自暴自棄，形成固定型思維模式。
3.家長的責難，讓孩子的學習和心情都墜落到的 低谷
孩子的成績是一個起起落落的過程，這次考好，下次也許不盡如人意，再下次又考好了。也有孩子學習偏科，文科名列前茅，理科卻總落在人後。這讓很多家長的心情隨之飄忽不定，只能容忍孩子的“起”，卻無法承受孩子的“落”。
比如我前面舉的例子，蘇媽媽日常式訓誡，道光帝的威嚴呵斥，都給孩子巨大的心理壓力。
再看看大部分家長陪孩子做作業的過程：一開始還能保持耐心，一旦發現問題，就按捺不住開始責備。如果孩子依然無法有效解題或按時完成作業，家長就會從埋怨升級到謾罵，甚至動手打人。
在孩子幼小而敏感的心中，父母如此沒節制地情緒宣洩和責難，讓學習變成一件會讓自己捱罵捱打的事，儘管已經全力以赴了，還是無法達到家長的要求和期望，最終導致孩子想不厭學都難了。
如何讓孩子愛學習
1.穩定情緒，給孩子安全感：不隨便責罵孩子，安靜地對孩子的生理、行為和作息等問題展開排查；多與孩子一起做一些能讓他身心放鬆的事，以打消他的害怕和負罪感。
2.只報有針對意義的補習班：如果發現孩子的基礎知識有了大面積的滯後或"漏洞"，再有針對性地請家教或報補習班，來做比較系統的查漏補缺。
3.讓孩子感受良好的學習過程：少批評、不強迫孩子喜歡什麼不喜歡什麼；多花點力氣、多點耐心來陪孩子一起走在尋找興趣、堅持興趣的路上。
4.把學習的過程變得像打怪一樣好玩：和孩子一起把學習的進度設計成像遊戲通關一樣，這也是一種有效的外部激勵法，同時也避免讓我們自己過度焦慮。
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