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我這裡談的厭學是排除抑鬱症不受控的不願意去上學的情況。下面呈現的內容只是我處理的厭學個案中的一部分原因，個案已經經過處理。
厭學案例孩子拒絕上學，拒絕溝通，由於各方面的原因，來到諮詢室的絕大部分是被父母逼著來的，連哄帶騙，他們不承認自己有問題，拒絕做諮詢。在這個時候，我們該如何辦呢？面對這樣不配合的孩子，我們感覺到是狗咬刺蝟，無從下口。
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比如，一個高二的孩子物理考20分兒，他的成績能否逆襲，能否在學校待下去，他的未來走向又是如何呢，大家看一下這個具體的案例，小明，男，17歲，某高中高二學生，美術特長生，獨子。父親是大車司機，常年在外，母親務農，從小跟爺爺奶奶一起長大，該學生因為學習困難，休學一年，複習兩個月以後，因為物理考了20分，再次輟學。當他找到我的時候，已經又一週不去了，這個孩子就是典型的厭學。
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被諮詢是媽媽讓他來，他不願意來。我跟媽媽說，你告訴孩子，你不去上學，那就選擇上班，假如不想上班，也不想上學，那我們找一個老師，讓他幫你分析分析，你該怎麼去做。孩子來到我這裡，他就說自己在學校裡非常難受，所以想退學，但是又知道，不上學，沒有出路，很矛盾，這樣，就像剛才說的用講故事的形式，跟他進行交流。孩子問題在哪兒，該如何處理呢，其實，孩子就是沒有目標，沒有學習的動力，那麼用什麼策略呢，我們可以給他樹立目標，激發他的學習動機。
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我先給他講了兩個調查和一個故事，首先講的是哈佛大學的調查。那麼美國哈佛大學有這樣一個調查，這3000名學生的，他們的智力水平，學歷，家庭條件等各個方面都差不多，在同一起跑線。我們調查的內容是你長大了幹什麼。這3000人有3%的人，有清晰，明確的長期的目標，我的目標是北京海淀區當一名法官。我的目標就是......有長期而清晰的目標，他們幾十年如一日，堅持自己的目標，從來不改變，考學，上班都圍繞這一工作去做。幾十年以後，他們成為各行各業的領軍人物，比如說阿姆斯特朗,童年的阿姆斯特朗就想著去月球，他為了實現這一目標，捨棄了自己優厚的工作，舒適的工作，來到部隊，參軍，然後當了空軍，最後當了宇航員，最終實現了自己的目標.那麼，還有10%的人有短期而清晰的目標，我今天就要背十個單詞，我這周要把物理的第三章弄懂，我這個學期要提高20名，我要考哪所初中，哪所高中，哪所大學，我參加工作以後，幾年內我要當科長，幾年內要當部門經理。這部分人,隨著自己目標不斷實現，自己的自信心越來越強大，自己的經驗越來越充分，自己能力越來越提升，那麼這部分人呢，逐漸成為各行各業的精英，也就是我們說的白領。那麼還有60%的人呢，他們僅有一個比較模糊的目標，我長大了，就想當一個公務員，我想長大了，就想當一個老師，究竟在哪裡，做什麼樣的老師，沒有想過。什麼樣的公務員也沒想過。那麼這部分人呢，在30年以後，他們都成為各行各業普通的人士。他們生活在社會的中下層，能安穩的工作，但是沒有特別的成績，那麼還有27%的人呢，這27%的人是沒有任何的目標，結果30年以後，他們幾乎都生活在社會最底層，他們的生活過得往往不如意，常常失業，依靠社會救濟。並且抱怨他人，抱怨社會，抱怨世界。
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講完這個調查以後，我接著講，在耶魯大學也做過一個同樣的調查，耶魯大學畢業的學生問他們，你們畢業以後幹什麼，其中3%的人有清晰而明確的目標，還有97%的人呢，或者沒有目標，或者目標比較模糊，30年以後，人們驚奇地發現。擁有清晰而明確目標的這3%的人，他們擁有的社會價值總和，遠遠大於那97%的人擁有的社會價值組合。
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那麼現在呢，講完這兩個調查以後，就問孩子，你有什麼想法呢，這個孩子想了想說，原來有沒有目標，挺重要的呀，我問他那為什麼有目標會重要呢，他搖了搖頭。
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我說，我在給你講一個故事，你就明白了，我把心理學的一個實驗改編成故事，我是這樣講的。我們找了40個人，分成四組，有四條不同道路，從小李莊到光明村。這四條道路都是十公里。那麼第一組呢，我告訴他們。你們這十個人，跟著導遊走。去哪兒多遠都不說，第二組告訴他們，你們跟著導遊走去十公里以外的光明村。第三組告訴他們，你們跟著導遊走去十公里以外的光明村，光明村，就在山腳下，山清水秀，鳥語花香，有茂密的森林，是一個高負氧離子的天然氧吧，冬暖夏涼，裡面小溪潺潺，遍地的野花，還有小松鼠出沒。第三組，如此的漂亮，你願意不願意到這裡面去，還是點了點頭。然後我說第四組除了告訴他這個地方這麼漂亮以外，還告訴他們這一組，這條道路上每隔一公里會有一個界碑，標示著12345。這四組同時就出發了，第一組走了五公里，比如說這個孩子的問題是和班主任的關係緊張，那你告訴他。這個導遊總挑你的刺，總找你麻煩，總在罵你我，假如說他和同學關係不好，就說同胞總欺負你。比如她說她學習緊張。那可以告訴他，你比別人走得慢，總之，要把這個他所處的環境和這個環境相類似的環境，讓他體驗，問他現在什麼感受，還得會說，熱，咳累，煩，我那願不願意走，他不願意走，所以這一組走到這兒基本上都不願意往前走了，大家都放棄了，那麼第二種呢，走了五公里也會累，去哪兒啊，光明村怎麼樣，不太清楚，還有多遠呀，大概走了一半兒了吧，那麼少數人覺得既然我出來了，為什麼不看看呢，他非常好奇。那麼好奇心驅使他繼續前進。而大部分人呢，由於感覺到累，擔心不值，都放棄了。這個時候呢，就可以給孩子說。你看假如那某一項有興趣的話，即使累也願意學習。而第三組呢，到五公里也會累，但是這裡面的人，他知道那個地方非常漂亮，有的想去小溪裡游泳，有的想去捉蝴蝶。有的想去採野花，有的想去捉小松鼠。那麼他們對這個地方的嚮往和期待了，儘管累，也仍然樂此不疲，繼續往前走，這樣的大部分人能到達光明村。只要有期待，願意去的人都去了。
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那麼，最後一組，大家不但對光明村非常期待和嚮往，而且呢，他們知道，有個界碑，分成了十份兒，於是這十個人呢，說好，每人負責一段兒，在這一段兒裡，或者領大家唱歌或者講故事，大家想一想，十公里，很遠，但一公里很近，每個人一公里，大家不知不覺在歌聲和笑聲中幾乎全部到達了終點，然後我問孩子，你看這四組，
第一組沒有目標，結果幾乎沒人過去，到達目標，第二組有一個模糊的目標，那就有少數好奇的人，達到了目標，第三組是一個清晰，具體而且非常向往的目標，那麼絕大部分能到達。而第四組，目標清晰，具體。而且怎麼樣啊，他們還用了策略，實施了，具體的策略使我們的目標變得簡單，這樣幾乎全部到達了終點.09
你看一下現在你的學習狀態屬於哪一組，一般孩子都會說屬於第一組和第二組，那你就問他，你知道你為什麼。目標會作用這麼大了吧，你知道為什麼現在你不願意上學了吧。這個故事會給孩子一些啟發，衝擊他的心靈，原來僅僅是有目標，沒有目標，目標精細與否，對人都有這麼大的影響，這麼大的區別，大家都會體會到目標的重要性，來重新審視自己，重新審視學習狀態，思考未來，有目標策略，然後我們在一步一步做下來。此後呢，我繼續用學習策略來改變孩子的認知，提高他的成績，成績提升了。增強了孩子的自信，形成一個良性的循環。目前這個孩子不但順利返回學校，而且呢考取了一所二本學校。
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那麼大家反過來想，為什麼我們談目標孩子會容易接受呢，我們這樣做有沒有依據呢，答案是肯定的，有依據，依據在哪兒，大家都知道，我們榮格爺爺有過這樣一個理論，集體無意識。就是我們老祖宗給我們遺傳下來的，大家共同擁有的。能夠讓我們存活下來的，讓人類進化的就是一個天天向上，假如，某一個種族或者某一個物種，它是墮落的，落後的，那他自然會被大自然所淘汰，既然我們人類能夠生存，那麼我們所有的人都有一個積極向上的心理。之所以出現問題，是我們的個體，無疑是在我們生活中被壓抑的那些東西，我們所做的就是和孩子一起，發揮他集體無意識裡面的優勢作用，
給他創造一個溫馨安全的環境，於是，大家都知道，我們所有的孩子都想著實現自己的目標，都有一個很非常好的理想，那麼我們需要做的就是清晰孩子的目標，讓他有一個清晰的，可操作的，這樣一個目標，那麼這個目標呢，定的目標要非常科學，目標不要太高，也不要太低。因為我們神經快樂，有一個介質，就是一個興奮點，也就是說，比如說我們槍戰的遊戲裡面為什麼會吸引人，假如我們打十槍，槍槍命中，這樣的遊戲太low，沒人玩兒，假如我們打十槍槍槍都打不中，那麼這樣的遊戲太難，也沒人玩，只有我們打十槍，僅僅一槍打中了我們，努力了半天才打中第二槍，那麼努力多長時間，能打中第二槍，這個介質能引起人的興奮愉悅，那麼這就是一個點。我們做遊戲的人，他會研究這個點。而我們現在給孩子定的目標也根據這樣符合我們的最近發展區。孩子蹦一蹦能夠。那麼我們學習策略呢，第一點就是給大家介紹如何做一個，高效的複合孩子，發展的這樣一個具體清晰的目標，這樣呢，讓孩子，能夠發揮他的主觀能動性，從而呢，讓我們的諮詢得以進行下去。
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那麼在現實生活中，有些孩子是厭學的，但是呢，再厭學情緒的孩子達到厭學離開學校之前，好多家長呢，他不認為是孩子存在困難，他只是認為他們不聽話，不好好學習，所以父母批評，或者與高壓的方式來對待孩子，最後才導致孩子情況惡化，最後離開學校。實際上，很多孩子在厭學離開學校之前，就已經出現了極大的困難，他們是需要幫助的，如果我們能夠靜心的去傾聽孩子，就會發現，這個時候，假如我們能及時的伸出援手，這些孩子可能走不到離開課堂這麼嚴重。
三月精舍心理諮詢工作室祝願天下所有孩子高高興興上學，快快樂樂回家。
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