初春是流感的高發時節,這個時候人們更需要食用一些,對身體較有營養的菜餚來增強自身的免疫力,所以今天就給大家推薦這一道家常小菜:香菇滑雞。
材料:
雞腿 4個,香菇 8朵,
小紅椒 2個,蒜 3瓣,
姜 5片,蔥 5根,
料酒 1勺,生抽 2勺,
耗油 1勺,老抽 半勺,
胡椒粉 適量,生粉 1勺,
鹽 適量,食用油 適量。
做法:
1,將雞腿剔去骨頭,先用刀在雞腿細的一端劃一圈切斷皮和筋,再從破口處用刀貼著骨頭切開,再慢慢用刀將肉與骨頭剝離,形成一塊完整的雞肉。
2,剔好的雞腿肉切成塊狀,加入料酒,生抽,蠔油,老抽,鹽,胡椒粉,姜和生粉。
3, 攪拌均勻,蓋保鮮膜放注箱裡醃至少30分鐘,通常我會提前一餐準備,至少醃4個小時。
4,香菇去根後切片,姜、蒜切片,紅椒、蔥切段。
5,炒鍋中倒油,油熱後,蔥、姜、蒜、紅椒一起放入炒香。
6,倒入醃好的雞塊翻炒。
7,炒至雞肉變色時加入香菇翻炒均勻,加適量鹽調味出鍋。
8,裝入深盆中,上面放幾根香蔥段放入蒸鍋中水開後蒸20左右即可。
9,色香味俱全的香菇滑雞,做好出鍋
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