火鍋，最經典的飯食之一。朋友一起吃飯聊天、過生日、公司聚餐等等，火鍋現在是好多人的首選。自助火鍋，只要交了錢菜品隨便吃，這些年廣受大傢伙的喜愛，並且喜歡傾向吃這種的火鍋。
經常吃自助火鍋，除了能吃的會吃的以外，很少人能吃夠本，那麼吃什麼才會划算呢？現在的大街小巷有很多自助型的火鍋店，有貴的店也有些便宜的店，近年來還多了很多的小火鍋。
每次大夥約著吃自助都會聊，別吃東西啊，要空著肚子去吃回本，結果大家都抱著餓到爬進去然後狂吃一頓的心態，就怕吃的少吃不回本錢。
怎麼吃才能在吃飽的情況下還能吃夠本呢？
現在的自助型的火鍋提供的東西都是隨便拿的，比如水果、蔬菜、肉類、麵點、西點、海鮮、飲料等等。那要怎麼選最怎麼吃划算呢？說到這好多人都會講，都挑最貴的拿來涮鍋啊。小編在這裡告你。吃之前要吃點水果喝點酸奶消消食，這樣一來可以讓你的食慾大開。
吃自助火鍋不要一個人去，要跟著幾個朋友一塊去最好，一邊聊天一邊吃，聊天其實也是一種消耗，幾個人一起去吃可以比平時一個人吃的更多。在進店選座的時候，要選離取餐的地方近的，坐的近可以發現每次上的食物，去取食物的時候要眼睛尖手要快。煮完吃的時候一定要慢慢吃，要是吃過快，會增加腸胃的負擔，嚴重時會出現反酸、腹痛的現象。所以要慢點吃，吃自助不要急，慢慢吃才會吃的更好。
吃的時候應該先吃素後吃葷，要是先吃葷的話很容易就飽了。吃完素的然後就該吃肉了，喜歡吃肉的就使勁往鍋裡下，吃到爽了為止！
還要一定要少喝碳酸的飲料，碳酸的飲料會讓胃裡脹氣，會讓你撐得慌，所以要少喝汽水。
有些自助還會有點心、水果等等，吃完火鍋後坐在那歇的時候再來點小點心，好好的享受一下。
吃飯最主要的就要吃高興要吃爽，即便回不了本也無所謂，吃得高興吃的爽最重要~
看完小編的自助攻略，是不是有想去自助的衝動呢？
各位，就讓我們冬天一起去爽爽的吃火鍋吧~
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