1、鮭魚尼斯沙拉
製作方法：豆角、黃瓜、小土豆、玉米烤至發軟，鮭魚烤五分鐘，裝盤撒黑胡椒，澆上檸檬汁即可
2、烤牛肉拌飯
製作方法：牛肉加青椒，洋蔥烤至七成熟，配韓國泡菜和青菜米飯
3、黑麥麵包烤鮭魚
製作方法：在一個大碗裡,加入檸檬、芥末、糖、橄欖油攪拌調汁;用鹽和胡椒調味。放入茴香和麵包攪拌。把汁水控幹直接烤,直到烤脆。鮭魚用橄欖油煎至表皮金黃，與麵包裝盤撒黑胡椒即可。
4、烤香腸餡西葫蘆
製作方法：香腸切丁，與洋蔥、青紅椒翻炒3分鐘，將炒制好的香腸均勻的擺放到西葫蘆上，進烤箱烤200度五分鐘即可。
5、香醋汁烤雞
製作方法：辣椒粉、芥末、糖、鹽1各湯匙，黑胡椒1/2湯匙。與雞翅混合均勻,醃製一小時。將醃製好的雞肉抹上橄欖油上烤箱進行翻烤，烤箱溫度設置為200度，烤三十分鐘，每隔五分鐘刷一遍橄欖油，最後五分鐘刷蜂蜜。小米辣切片配兩勺米醋。
6、烤番茄雞肉乾酪
製作方法：番茄、雞肉乾酪烤箱150度五分鐘
7、烤三文魚配西葫蘆、檸檬和菠蘿
製作方法：三文魚切厚片（約兩釐米左右），檸檬菠蘿切片，與三文魚均勻混合擺入烤盤，烤箱溫度設置為150度，烤十五分鐘，烤至菠蘿和檸檬發軟，魚肉不透明為止。
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