清熱去火,理氣開鬱,美容養顏――茉莉花炒蛋

“好一朵美麗的茉莉花,芬芳美麗滿枝椏,又白又香人人誇!”

這耳熟能詳的歌詞承載著50年代記憶中的那朵花,它內斂,幽香,自省,潔白;同時它清熱祛火,理氣開鬱,潤澤膚色,可入茶,入菜,入甜品,簡直無所不能。
清熱去火,理氣開鬱,美容養顏――茉莉花炒蛋
茉 莉 花 炒 蛋食材:鹽漬茉莉花/雞蛋/鹽

糖//大蒜


做法:​

1. 碗中嗑入雞蛋,用筷子打散2. 蛋液中加入一勺涼水,一勺油,攪拌均勻。
清熱去火,理氣開鬱,美容養顏――茉莉花炒蛋

3. 鍋中放油,油熱後下蒜爆香,再倒入雞蛋液,用鏟子翻炒。
清熱去火,理氣開鬱,美容養顏――茉莉花炒蛋
4. 迅速下入過水了的茉莉花翻炒片刻,加鹽和少量糖調味即可。
清熱去火,理氣開鬱,美容養顏――茉莉花炒蛋
滑嫩鬆軟的雞蛋散發出淡淡的花香,翠綠的花莖襯托著潔白的花骨朵點綴其間,很是清新靚麗。翻炒後的茉莉依然保持著脆脆的口感,一勺入口,伴隨著牙齒的咀嚼,脆與軟的結合並沒有想象中的矛盾,吃完感覺比花還美!
清熱去火,理氣開鬱,美容養顏――茉莉花炒蛋


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