頭痛、打噴嚏,花生+粳米,呼吸順暢,鼻炎不見了!

鼻炎是一種炎症,要及時的預防和治療會把隨著很多併發症,所以治療鼻炎一定要及時,沒有鼻炎的也一定要及時預防。不然鼻炎對學生和工作者的危害可是很大的。

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鼻炎的原因:

1、大部分的鼻炎是由於感冒所引起的疾病,長時間持續打噴嚏,沒注意鼻子的衛生,鼻腔內進入細菌,導致鼻炎。

2、環境因素:在我們生活的環境中,有許多過敏源,比如花粉有些人對花粉過敏,一旦吸入花粉,就打噴嚏,很容易造成鼻炎。

3、飲食因素:比如吃一些雞蛋牛奶、魚蝦、豆類等一些因素都會引發鼻炎。

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花粉過敏或花粉熱和 influezna 感染

鼻炎的危害:

鼻炎的危害是極大的,當患上鼻炎時,鼻腔會出現呼吸困難,形成鼻塞,導致血濃度下降,還會影響器官新陳代謝的功能,導致身體出現頭暈失眠、記憶力下降、頭暈的情況,特別是青少年、學生、工作者的工作和學習都會有一定的影響,學生會直接導致記憶力不集中,導致成績下降的情況。

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1、茯苓30克,煮水3遍,去渣,留湯,和麵粉250克,豬瘦肉和蔥姜拌為餡,製作包子。每日食用數只。本方具有補脾益氣固衛的功效。適用過敏性鼻炎伴面色黃胖。

2、花生不去衣,45克,粳米100克,同煮為粥,加冰糖適量,食用。本方具有補脾胃、去溼邪的功效。適用過敏性鼻炎脾胃虛弱。

3、推薦使用《中醫耳鼻喉科雜誌》上提到陶 氏 舒 通不錯,採用純植物草藥成分,每天晚上睡覺前塗抹在鼻腔裡面,藥效滲透力強,值得信賴,有這方面需要的可以試試,已經在陶 宔上線。

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護理

1、跑步:堅持經常跑步能減輕鼻炎的症狀的。慢跑可以促進血液循環,使鼻甲及鼻腔鼻竇黏膜收縮,以利鼻腔通氣和引流,長期堅持可增強體質,在一定程度上可促進鼻竇炎的康復。

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2、不要過度疲勞,保持良好的睡眠,適當的休息,放鬆身心,不用太緊張。

3、注意保暖,氣溫下降極易感冒引發鼻炎。季節轉換注意觀看天氣預報及時進行適當添衣。


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