如何面對分手？

用戶91680792789

要怎樣安慰一個失戀的女孩只要談戀愛就會有分手，電視裡結婚的青梅竹馬到最後結婚就只會出現在電視裡，生活中總會有無數分手或被分手的女孩，畢竟俗世的愛情不像童話一樣具有仙氣，那麼我們要怎樣安慰身邊失戀的朋友呢。

至今還記得《前任3》上映之後看哭了一大片失戀的少女們，小編也是覺得好扎心呀，我以為孟雲穿成至尊寶的樣子是想挽留，卻在看到林佳拼命吃芒果的時候明白原來是在放手。愛情是一場說走就的旅行，也是一場說散就散的青春。

小編高中時有一個閨蜜，她呀總是一個不甘寂寞的女孩。好像她的身邊總有一個男孩子，她熱衷於戀愛，也深愛著一位男孩。假期跟她放在心尖上的人分手了，然後喝了一天的酒，最後，酒精過敏的她抱著垃圾桶哭的撕心裂肺。年輕時，你做了一個決定，要將生命獻給愛情。

後來，你沒死，年輕替你抵了命。 自以為為了愛情可惜犧牲生命的人到最後卻發現自己除了逝去的青春什麼都沒有得到，愛情不能強求，分手失戀是常態，學生時代的愛人終不會是以後陪你一生的人，所以呀失戀也沒什麼大不了的。

曉軍喀喀

首先要認真的思考一下分手的情況，是小打小鬧的分手還是真的要分手。 如果是前者的話，可能哄一鬨、一方先放低姿態或者送個小禮物什麼的也 就好了。但是如果是後者的話，那麼問題可能會比較複雜，需要考慮的方 面也比較多，不過最重要的是要保持冷靜，不要自亂方寸。

我下面會羅列出幾種關於分手後要思考的問題：

1、首先是要換位思考。站在對方的立場上，思考一下哪些行為可能激怒 了對方，是分手的導火索，以及自己的哪些問題和做法讓對方無法忍受， 是否是致命的，挽回這段感情的幾率有多大。如脾氣不好、會動手打人等 ，這些絕對是沒戲的，越快遠離越好！

2、放棄這份感情是否會後悔。比如兩個人的感情並沒有什麼問題，在外 人看來也是天造地設的一對，但是由於一些小問題，沒有及時溝通，從而 引起引起大矛盾，讓誤會越來越深直至分手。這種的分手有時候剛開始還 不自知，也許會在不經意的瞬間就會悔斷腸。

3、分開是否是最好的選擇。有時候，兩個根本都不是同一世界的人，因 為種種原因卻走在了一起，但最終還是難以逃脫分手的結局，這樣的分手應該是對彼此的成全，雙方說不定都能有更好的成長。

如果經過深思熟慮的思考之後，覺得不想放棄這份感情，那就奮力去挽回 。但是不宜強行挽回，不宜努力的去討好對方、以及下跪發誓，甚至痛哭 哀嚎等，這樣會讓對方更加看不起你。也不宜過快要求對方做決定，並一 味糾纏。最好是，給對方冷靜思考的時間，慢慢突破對方的防禦，爭取獲 得重新約見和表現的機會。

最後的總結

就算是到最後也沒有走到一起，也要儘可能的給彼此留下美好的記憶。

學會從之前的經歷裡面吸取教訓，好好完善自己，等下下一次美好的相遇 ，而不是一直沉浸在過去的痛苦裡無法自拔。

文字的秀

很多人在分手後都不知道怎麼做，不知道怎麼去處理這段感情。放下吧，不捨得，不甘心。挽回吧，又不知道從何做起，對方完全不接受你，甚至已經把你拉黑完全聯繫不上，自己感覺也徹底挽回不了。於是陷入了極度的矛盾當中，痛苦著卻不知道能做什麼。那麼分手後到底怎樣做才是合適的呢？

分手後不少人往往都是直接去不斷的聯繫跪求對方，希望通過自己的舉動來表明自己的心意，來感動對方。而對方對自己的態度卻越來越冷淡，甚至兩人關係變得更加緊張。通過這種方式來挽回的也不是沒有，不過相對而且很少也存在很大的風險。

要知道剛剛分手後雙方的情緒都處於極度不穩定的狀態，也都在氣頭上。這個時候你再一直去求他，去跟他說複合，那無異於火上澆油。即使他心底能夠稍微原諒你一點，但礙於面子也不可能前面剛剛說了分手，後面直接就跟你複合了。聰明人的做法往往是選擇斷聯一段時間。那麼究竟什麼是斷聯？斷聯後該怎樣做呢?

斷聯也就是斷絕與對方的一切聯繫，這個時候你也不能什麼都不做，你可以通過親朋好友來獲取對方的信息，瞭解他最近的狀況，但是不要去打擾對方。

斷聯的意義就在於讓彼此冷靜下來，消弱對方對你的牴觸情緒，如果對方此事情緒很激烈，你還一直不斷的去聯繫，去挽回，去求他，那麼結果可想而知。

斷聯後，你會想念對方，對方雖然拒絕了你，態度對你也異常不好，但這並不代表對方不會想你，不要被這一假象所迷惑了。對方這個時候會想你什麼呢？也許是想著跟你相處時快樂的時光，也許是對方正在猶豫要不要分手，也許是在想著你的不好，也許是在想著怎麼放下面子來找你複合等等。

很多人經常也會說分手後我忍不住的去想他去聯繫他，我想說分後後想念對方是正常的，斷聯也因人而異，不是每個人分手後都必須經過這一步的。如果你們之間還可以聯繫，他並不那麼拒絕你，那麼完全可以繼續的聯繫，積極的聯繫，但並不是讓你去頻繁的聯繫，這個要根據具體的情況分析。

但如果對方完全拒絕你，對你完全處於隔離狀態，你再去聯繫對方，除了換回對方的沉默，甚至更大的傷害，其他的我還沒發現能給你帶來什麼好處。

分手後的斷聯，能夠讓彼此都冷靜下來，彼此的情緒得到消弱。每個人的感情基礎不同，對方面對你斷聯的態度也不同。有的會出現對方好奇你怎麼樣，甚至忍不住的去主動聯繫你。在斷聯的時間裡，你要不斷的提升自己，改變自己，做一個全新的自己，把你們之間出現的問題都羅列出來去想辦法解決了，這才是你最應該做的。

海星情感消愁處，專注兩性情感問題。如果想挽回前任，追求男神，修復感情，那麼可以找海星情感導師（add1799）幫你解決。

用戶62175028250

我曾經的閨蜜葉子，和男朋友在校園初識時，一個是漂亮孤傲的學霸，一個是放蕩不羈的少年，兩人一見鍾情，一牽手就是大學四年。

異地戀，異國戀他們都一起熬過，旁人也覺得他們會修成正果，最終卻還是毫無徵兆的分手了，連我這個旁人也看得唏噓不已。

可愛情本身就是如人飲水，冷暖自知，有人說，這世界上唯有咳嗽和愛是藏不住的，可不愛又何嘗不是。

張愛玲說：“感情這東西是很難處理的，不能往冰箱裡一擱，就以為它可以保存若干時日，不會變質了”。

變質的食物，即使勉強吃下去，也會鬧肚子。沒有毫無徵兆就分手的愛情，只有無法認清現實的你，在自己騙自己。

當時間磨去了愛情最初的狂熱，發現兩人雖然朝夕相處，心卻越來越遠，維持分手的體面，也是給予自己愛情最後的尊嚴。

有人說，分手前的感覺很像顧城的一段話：

小巷又彎又長，沒有門沒有窗。我拿把舊鑰匙，敲著厚厚的牆。

七年前《失戀33天》裡的黃小仙，慘遭男友背叛，可在男友離去時，她還是忍不住狂追出租車，放下所有自尊求原諒。

七年後的《前任3》，卻保留了告別的尊嚴，體面分手，我愛過你，絕不後悔，但也尊重故事結尾。

重回朋友身份的倪妮井柏然，愛過大海也愛過你的闞清子紀凌塵，相逢無悔，過往無憾的馬思純歐豪，不約而同地，都選擇了體面分手的方式，我愛過你，也愛得起。

李宗盛有一首《給自己的歌》，他唱，歲月你別催，走遠的我不追。

是的，在一段戀愛的殘局當中，收拾心情遠比追緬往事更加重要。

成年人的愛情，付出過就不後悔，感情最後不是他給了你什麼，而是你在這段感情裡是否有所成長，是否真的學會了如何去愛。

相愛時，浮世三千，吾愛有三。日，月與卿。日為朝，月為暮，卿為朝朝暮暮。

分開之時，也願解怨釋結，更莫相憎，一別兩寬，各生歡喜。